Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ У ВАС ВОЗНИКЛИ  СЛОЖНОСТИ ПРИ РЕГИСТРАЦИИ -  СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ  kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: И всё таки - О ПИТАНИИ.  (Прочитано 323789 раз)

0 Пользователей и 7 Гостей просматривают эту тему.

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11474/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 43 331
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68487
  • - Вас поблагодарили: 155189
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2565 : 10 Июля 2025, 20:17:07 »



  Напомнило...  "Согласно данным  Минздрава,  люди ,  которые  занимаются  спортом после  50    - здоровее   лежачих и колясочников"
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Мааткара

  • Друг леса
  • **
  • Согласие +4/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 272
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 136
  • - Вас поблагодарили: 321
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2566 : 10 Июля 2025, 20:46:36 »

Щитовидную железу проверь, похоже там у тебя что-то вскочило)
К себе свой совет примени, а потом другим советуй.
Записан

Мааткара

  • Друг леса
  • **
  • Согласие +4/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 272
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 136
  • - Вас поблагодарили: 321
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2567 : 10 Июля 2025, 20:58:52 »

И  дабы не  попасть в жернова бесполезного  и  тупикового   кАловращения информацией,  давай  вместе подумаем,  как   решить  проблему питания    так,  чтобы   остаток жизни не  работать на  аптеку. 
Оч просто -есть диета такая "карнивор"-низкоуглеводная монодиета, изначально она применялась для лечения людей с психическими расстройствами, а потом пошло в массы...
Суть -питание только животным белком, в ходе которого организм входит в кетоз .
Плюсы -снижается нервозность, из-за  отказа от углеводов, в частности сахара, очищаются вкусовые рецепторы и вы не сможете есть не полезную пищу, типа колбасы, сосисек и прочего, уходит тяга к сладкому, прием пищи 1-2 раза в день и еще много разных плюшек....но нужно следить за кол-вом жира, чтобы его было достаточно в рационе. Никаких растительных масел, травы , круп....
Но людям прочно забили голову тем, что витамины только в траве, а мясо -это яд......а практика показывает обратное.
Все дело в "мозгах", сможешь перестроить или нет.
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +359/-12
  • Онлайн Онлайн
  • Сообщений: 7 513
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4445
  • - Вас поблагодарили: 6506
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2568 : 10 Июля 2025, 21:20:28 »

Мда, с питанием, как и в целом со здоровьем, очень странно получается... Критически важная вещь, а ответов особо людьми не найдено. Учитывая и все достижения науки медицины, безусловные, но... Всё равно люди надёжно болеют.
Записан

Лариса

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +3939/-3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 17 285
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 61267
  • - Вас поблагодарили: 54597
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2569 : 10 Июля 2025, 21:28:11 »

Ну, можно обернуться в ваше любимое советское время. Я там не читал составы, понятно)) но, был ли там так распространён глутамат натрия?
В ГОСТах многих консервов с 1981 года.
Впрочем, в СССР много чего было распространено. Но далеко не всё указывалось.
И правильно делалось. Чтобы никто себе голову всякой хренью не морочил.
Записан

Omnia transeunt. Et haec quoque transibunt.

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +359/-12
  • Онлайн Онлайн
  • Сообщений: 7 513
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4445
  • - Вас поблагодарили: 6506
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2570 : 10 Июля 2025, 21:29:24 »

Ну как... мы же должны осознанно что-то в рот класть. Это наше здоровье...
Записан

Лариса

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +3939/-3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 17 285
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 61267
  • - Вас поблагодарили: 54597
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2571 : 10 Июля 2025, 21:46:24 »

мы же должны осознанно что-то в рот класть
Я с голода умру с такими заморочками :()
Записан

Omnia transeunt. Et haec quoque transibunt.

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11474/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 43 331
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68487
  • - Вас поблагодарили: 155189
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2572 : 11 Июля 2025, 05:10:51 »

-есть диета такая "карнивор"-

  Спасибо!  Ознакомлюсь, интересно. 
Ранее  ничего подобного не слышал даже. 
Никаких растительных масел, травы , круп....
А  как же  с клетчаткой? 
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Дима

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1019/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 4 450
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4555
  • - Вас поблагодарили: 10878
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2573 : 11 Июля 2025, 12:28:19 »

Смотрю на озон набор сухих белорусских супов. Всё, вроде, хорошо в составе, но глутамат натрия есть. Задумался, зачем реально его добавляют Ведь, соли добавь - уже вкусно, сами продукты должны иметь вкус... за каким хреном мне ещё чото усиливать.
Можешь посмотреть фирму everyday, там нет в составе глутамата натрия, на сколько я помню. Но такие супы не подходят под частое употребление, это скорее аварийный рацион.

Мааткара

  • Друг леса
  • **
  • Согласие +4/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 272
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 136
  • - Вас поблагодарили: 321
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2574 : 11 Июля 2025, 12:56:56 »

А  как же  с клетчаткой?
Не допускается  на чистом карниворе и на кето какой процент только.....люди разные заболевания так вылечивают, вес падает, меняется мускулатура....отеки уходят....

Насчет клетчатки вообще -каждое направление спорит в свою сторону-вегетарианцы -мол трава полезна, чистит кишечник, кровь ....витамины дает...
 Хищники в противовес утверждают, что в траве наоборот ..находятся вредные оксалаты(соли такие, мол таким образом растения защищаются от потребления их в пищу), которые царапают стенки кишечника...и все камни образуются от них, витаминов там мизер, а больше всего в субпродуктах :печень, сердце....

И у каждого есть свои книги, в которых приведены убедительные исследования и доказательства)))


....вот так вот на взгляд -хищники все таки здоровее выглядят, чем вегетарианцы....и них здоровые волосы, кожа, ногти....блеск в глазах)))
Записан

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11474/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 43 331
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68487
  • - Вас поблагодарили: 155189
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2575 : 11 Июля 2025, 14:18:30 »

И у каждого есть свои книги, в которых приведены убедительные исследования и доказательства)))

 Вот  то-то  и оно.  У  каждого адепта  своя  религия.  Самая  истинная, и  единственно   верная.    :)
разные заболевания так вылечивают, вес падает, меняется мускулатура....отеки уходят....

Я,  скорее, не про  лечебные  свойства диет,  я про повседневное питание   нормальных, здоровых людей. 
Которые не озабочены  похудением или еще чем-то в таком  роде.   А клан  страдающих  всегда при деле и при теме -  у них всегда  есть   актуальное  "учение"  на текущий момент.  А вот нам, основной массе  банальных и  тоскливых  жрунов,  получается,    и жрать-то  особо   нечего... ))

  Кстати,  как  я понимаю, все эти уважаемые  и  симпатичные,  которые на диетах - они  где-то  добывают качественные продукты?    Или  на такой  же отраве как  и мы?
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Закан

  • Я из Лесу вышел...
  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +2857/-9
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 15 116
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 42889
  • - Вас поблагодарили: 48892
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2576 : 11 Июля 2025, 15:49:48 »

Кстати,  как  я понимаю, все эти уважаемые  и  симпатичные,  которые на диетах - они  где-то  добывают качественные продукты?    Или  на такой  же отраве как  и мы?

Нет, они сидят на кетоновой диете, рекомендованной мааткарой,  и воняют ацетоном изо рта.
Понюхай)
"Это нормально" (с) ))

Вы там, кстати, вместе с Инной,  спасибки  поставили.. Ацетона в доме не хватает?))
Записан

Мааткара

  • Друг леса
  • **
  • Согласие +4/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 272
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 136
  • - Вас поблагодарили: 321
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2577 : 11 Июля 2025, 17:32:13 »

А вот нам, основной массе  банальных и  тоскливых  жрунов,  получается,    и жрать-то  особо   нечего... ))

  Кстати,  как  я понимаю, все эти уважаемые  и  симпатичные,  которые на диетах - они  где-то  добывают качественные продукты?    Или  на такой  же отраве как  и мы?

Ну как нечего, у тебя есть своё подворье....ну или есть возможность купить домашнего мяса, баранина считается самым чистым...та же домашняя птица, сыры, яйца ......люди даже в мегаполисах умудряются домашнее доставать...
А что из вредного ты ешь?
Записан

Dabl

  • Турист
  • Согласие +2/-0
  • Онлайн Онлайн
  • Сообщений: 39
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 21
  • - Вас поблагодарили: 56
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2578 : 11 Июля 2025, 17:35:53 »

воняют ацетоном
Ты как то вообще издалека чувствуешь земляков и землячек) и заранее воспринимаешь их в штыки)

По карнивору....
Когда то, уже давно), просидел месяц на одном только сале, что относится к карнивору.
Сбросил 30 кг, состояние было просто идеальное. Запаса
избыточных сил и здоровья хватило на годы.
В разное время по неделе, по две жрал только мясо.
Если от случайных перееданий запах ацетона и возникал, то при некоем стабильным употреблении нет.
Почему - не знаю)
Возможно, карнивор действует как стресс, и организм приобретает какие то новые навыки.
В дальнейшем у меня были неоднократные резкие похудения, уже не так связанные с какой либо особенностью в питании, но с тем же прекрасным результатом - что там... ногти, волосы )))

Записан

Мааткара

  • Друг леса
  • **
  • Согласие +4/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 272
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 136
  • - Вас поблагодарили: 321
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2579 : 11 Июля 2025, 17:41:14 »

Нет, они сидят на кетоновой диете, рекомендованной мааткарой,  и воняют ацетоном изо рта.
Понюхай)
Я не рекомендую, просто рассказала...в том числе и из своего опыта....
а ацетон -это в первое время, когда организм перестраивается с инсулина на кетоны, и то....я не замечала...
И по поводу запаха тела, особенно пота -он тоже меняется, становится вполне "приличным"....не резким, как когда углеводы потребляешь.

Вы там, кстати, вместе с Инной,  спасибки  поставили.
Ты теперь по всем темам будешь обвинять ?
Успокойся, сделай дыхательные упражнения....подумай, может все совсем не так, как ты себе нарисовал?
Я не такой уж плохой человек, как ты выставляешь...со мной можно общаться....просто эмоциональная.....но....
если понадобится -особенно усердным сдачи дам.
Записан