Порфирий Корнеевич Иванов. Человек - Легенда
Тут нет самой системы и практической сути, просто биография целиком и складно.
По молодости отморозок был, даже выгоняли из деревни.
Заработал рак руки. Решил покончить с жизнью холодом. Но не умер, а очень быстро пошел на поправку. И полностью изменил характер.
Вылечился сам, пытался лечить других, за что посетил психиатрию и Лубянку.
Люди хотят сытость, тепло и покой, а для здоровья надо периодически голод, холод, движение. (с)
Создал систему "Детка"
Молился природе, по завещанию был похоронен с оградой из живых растений.
Где-то в другом видео Порфирий говорил, что суть системы не закаливание, а быстрое получение неких сверхспособностей.
Предполагаю, что в тело Порфирия произошло подселение некой высшей сущности, уж слишком сильно человек изменился. Собственно система Иванова:
https://help-yourself.ru/metodiki-ozdorovlenija/detka-porfirija-ivanova/Система Иванова «Детка»: 12 советов для здоровья«Сердечная просьба к тебе, прими от меня несколько советов, чтобы укрепить свое здоровье:
1. Два раза в день купайся в холодной природной воде, чтобы тебе было хорошо. Купайся в чем можешь: в озере, речке, ванной, принимай душ или обливайся. Это твои условия. Горячее купание завершай холодным.
2. Перед купанием или после него, а если возможно, то и совместно с ним выйди на природу. Встань босыми ногами на землю, а зимой на снег хотя бы на 1–2 минуты. Вдохни через рот несколько раз воздух и мысленно пожелай себе и всем людям здоровья.
3. Не употребляй алкоголя и не кури.
4. Старайся хоть раз в неделю полностью обходиться без пищи и воды с пятницы 18–20 часов до воскресенья 12 часов. Это твои заслуги и покой. Если тебе трудно, то держись хотя бы сутки.
5. В 12 часов дня воскресенья выйди на природу босиком и несколько раз подыши и помысли, как написано выше. Это праздник твоего дела. После этого можешь кушать все, что тебе нравится.
6. Люби окружающую тебя природу. Не плюйся вокруг и не выплевывай из себя ничего. Привыкни к этому — это твое здоровье.
7. Здоровайся со всеми везде и всюду, особенно с людьми пожилого возраста. Хочешь иметь у себя здоровье — здоровайся со всеми.
8. Помогай людям чем можешь, особенно бедному, больному, обиженному, нуждающемуся. Делай это с радостью. Отзовись на его нужду душой и сердцем. Ты приобретешь в нем друга и поможешь делу мира!
9. Победи в себе жадность, лень, самодовольство, стяжательство, страх, лицемерие, гордость. Верь людям и люби их. Не говори о них несправедливо и не принимай близко к сердцу недобрых мнений о них.
10. Освободи свою голову от мыслей о болезнях, недомоганиях, смерти. Это твоя победа.
11. Мысль не отделяй от дела. Прочитал — хорошо. Но самое главное — делай!
12. Рассказывай и передавай опыт этого дела, но не хвались и не возвышайся в этом. Будь скромен. Желаю тебе счастья, здоровья хорошего».
