Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ У ВАС ВОЗНИКЛИ  СЛОЖНОСТИ ПРИ РЕГИСТРАЦИИ -  СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ  kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: Здоровье после 50.  (Прочитано 1686 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Юга

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +46/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1 444
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 1818
  • - Вас поблагодарили: 2190
  • 好运连连
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #90 : 15 Марта 2026, 10:07:27 »

За  капустой.
а у меня ещё крапива квашенная есть :[

и для совсем уже задвинутых в тему микробиоты..  есть мисопаста (натуральный продукт из заквашенных соевых бобов)

хотя оба варианта сильно на любителя
Записан
Я хочу быть счастлива как лес и птица, что же, мне прикажешь вовсе раствориться?

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11506/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 44 396
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 69474
  • - Вас поблагодарили: 157882
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #91 : 15 Марта 2026, 10:16:52 »

а у меня ещё крапива квашенная есть
Брось  рецепт.  Попробую сделать.

в тему микробиоты.

  В  этой теме  важны  2  взаимоисключающих вещи - стабильность и разнообразие. 
  Стабильность в плане поставок и  разнообразие  поставляемых  ингредиентов.
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Юга

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +46/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1 444
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 1818
  • - Вас поблагодарили: 2190
  • 好运连连
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #92 : 15 Марта 2026, 10:32:24 »

Брось  рецепт. 
В первом варианте все как с капустой. Свежая майская крапива режется, смешивается с натертой морковью, пересыпается солью. Соли примерно 10грамм на килограмм. Утрамбовывается  в ёмкость и выдерживается до готовности. Каждый день прокалывать, чтобы газ выходил. Готовую хранить в холодильнике. Я замораживала, чтобы до весны сохранить.

Второй вариант: крапива измельчается на блендере и заквашивается сметаной. Через три - четыре дня по маленьким баночкам и в морозилку.

Делала прошлым летом в первый раз. Не пожалела. Нынче сделаю побольше.
Записан
Я хочу быть счастлива как лес и птица, что же, мне прикажешь вовсе раствориться?

Юга

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +46/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1 444
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 1818
  • - Вас поблагодарили: 2190
  • 好运连连
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #93 : 15 Марта 2026, 10:44:51 »

стабильность и разнообразие.
У японского традиционного мисосиру ( суп с пастой мисо) очень своеобразный вкус. Для японца это может быть каждодневное блюдо.
Я свой вариант очень сильно руссифицировала. Готовлю когда захочется. Паста мисо продается на Валдберрисе и Озоне. Она соленая и в холодильнике хранится годами. Беру полкило и она всегда есть.
Саму пасту в суп добавляют в самом конце приготовления , не кипятят, просто растворяют. От нее бульон приобретает бархатистую текстуру и своеобразный вкус. Вторично не подогревают.
У японцев бульон из водорослей и рыбы.
Но Лис сказал, что японский крестьянский вариант это грибы и овощи. Я так и делаю. А вместо тофу беру куриные яйца. Можно свежее в суп запустить, можно вареное покрошить.
Мне вкусно.
Записан
Я хочу быть счастлива как лес и птица, что же, мне прикажешь вовсе раствориться?

ЗаканАвтор темы

  • Я из Лесу вышел...
  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +2899/-9
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 16 241
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 45756
  • - Вас поблагодарили: 52165
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #94 : 15 Марта 2026, 11:04:55 »

С крапивой осторожнее.
Я тут было уже рассказывал, как несколько лет назад, на радостях, что у нас во дворе буйно выросла крапива, а также начитавшись здесь, какая она классная и офигенно полезная,  сделал примерно пол стакана сока и выпил... За малым не сдох.
Наверное её конечно можно и нужно пить, но не больше ложки. Чайной. Это без смайликов)
Записан

Лье

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +357/-10
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6 877
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 9829
  • - Вас поблагодарили: 10477
  • В отпуске
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #95 : 15 Марта 2026, 11:15:56 »

Спасибо ребята за ценные советы.

Помнишь, мы несколько лет назад меня обсуждали? А я ведь тогда сказал примерно тоже самое: ребята, я не говорю, что ваши советы неправильные или пустые. Я говорю, что это советы здорового человека - человеку с уже произошедшим сбоем.
Записан

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11506/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 44 396
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 69474
  • - Вас поблагодарили: 157882
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #96 : 15 Марта 2026, 11:21:20 »

а также начитавшись здесь,
   
  Я  этот  сюжет помню.  Ибо  я тогда тебе и написал, что  с  крапивой шутки плохи, ибо ОНА ЗАГУЩАЕТ КРОВЬ.  А  у тебя именно с этим были проблемы. 
 Вспомнил? ))
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Юга

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +46/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1 444
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 1818
  • - Вас поблагодарили: 2190
  • 好运连连
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #97 : 15 Марта 2026, 11:57:12 »

  крапивой шутки плохи, ибо ОНА ЗАГУЩАЕТ КРОВЬ.
В майской крапиве как раз витамина К самое маленькое количество. Зато всего остального дофига)
И при желании ее другими травами разнообразить можно. Борщевиком, например.

С крапивой осторожнее.
А вот тибетский просветлённый Миларепа ел одну варенную крапиву, даже позеленел. И ничего.
Записан
Я хочу быть счастлива как лес и птица, что же, мне прикажешь вовсе раствориться?

ЗаканАвтор темы

  • Я из Лесу вышел...
  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +2899/-9
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 16 241
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 45756
  • - Вас поблагодарили: 52165
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #98 : 15 Марта 2026, 12:29:45 »

тогда  в личку пришлешь или в телегу напишешь  цифры  через  месяц.

Судя по всему ты оказался большой оптимист, больше меня)) Это по поводу слова  - пришлёшь)
Да, пришлю, по почте в конверте. Твой адрес у меня есть.
У нас вообще не работает мобильный интернет - раз. Почти не работает домашний телеграмм даже на большом компьютере и  оптоволоконном кабеле - два. Очень часто стал тормозить вообще весь интернет - три.
Еще неделю назад такого не было и близко с домашним и даже работал мобильный..
Есть у меня подозрение, что через месяц интернета вообще не будет. Надеюсь ошибаюсь.
Записан

мут

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1039/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8 644
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 21801
  • - Вас поблагодарили: 17063
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #99 : 15 Марта 2026, 12:57:24 »

оптимист
Миша, я буду очень рада, есши ты продолжишь и будешь иногда рассказывать.
Я вдохновляюсь твоими занятиями.
Записан

мут

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1039/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8 644
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 21801
  • - Вас поблагодарили: 17063
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #100 : 15 Марта 2026, 13:12:43 »

интернета
ШЛ не входит в белый инет..
Связб всё хуже это точно.

Потому особенно приятно будет получать любые весточки.
Записан

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11506/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 44 396
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 69474
  • - Вас поблагодарили: 157882
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #101 : 15 Марта 2026, 15:02:23 »

Судя по всему ты оказался большой оптимист, больше меня)
 
У  меня  почему-то  очень устойчивое   ощущение  заката  деятельности   этих  ...    "элитариев".  С  точки зрения  физики,  нельзя  долго управлять машиной  при  умершем  мозге.   А  вот  кто там и как перехватит  управление - неизвестно. 
Есть у меня подозрение, что через месяц интернета вообще не будет.

  Вполне  возможно. Но я не  думаю, что это будет очень на  долго.
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Лье

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +357/-10
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6 877
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 9829
  • - Вас поблагодарили: 10477
  • В отпуске
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #102 : 15 Марта 2026, 16:55:50 »

Еще неделю назад такого не было и близко

Ну вам хороший зазор дали, почти полгода. У нас с октября так. И, кстати, привык уже...
Записан

Вик

  • Хранитель Костра
  • ****
  • Согласие +61/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 1 253
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 1137
  • - Вас поблагодарили: 2175
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #103 : 15 Марта 2026, 19:18:55 »

Есть у меня подозрение, что через месяц интернета вообще не будет. Надеюсь ошибаюсь.[/quote
Сомневаюсь, что совсем не будет. Кроме всего, там большие деньги и влиятельные фигуры. Но есть планы создать свой национальный интернет. Тоже не мед.
Записан
"Не пренебрегайте мелочами, из мелочей складывается совершенство. А совершенство не мелочь"

ЗаканАвтор темы

  • Я из Лесу вышел...
  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +2899/-9
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 16 241
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 45756
  • - Вас поблагодарили: 52165
Re: Здоровье после 50.
« Ответ #104 : 15 Марта 2026, 19:43:54 »

  Есть  еще один очень неплохой  рецепт.  Имбирный настой по  утрам.
Кусочек  корня  трем на  мелкой терке. Чтобы  натертой  массы получилась  чайная ложка.

Был с утра в Магните. Смотрю лежит имбирь. А тут, недавно, его Валера советовал.
Взял немного, рублей на 200. Помыл кусочек, почистил сверху и натёр на средней тёрке чайную ложку. И в  чайник, почти на литр чая (вода была уже не кипяток, остыла, но горячая). Малость настоялся...
Что сказать.. Горько и чрезмерно терпко. Может быть только мне. Не знаю. Даже с мёдом.  Нужно раза в два меньше его брать, если не в три. В следующий раз примерно на кончике ножа, маленькую щепотку на мой чайник. И туда же ложку мёда.  Завтра попробую в термосе.
Как по мне, чайная ложка это на лошадь, в смысле на ведро, не меньше) Ну или на любителя. 
Записан