Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ  ВЫ БУДЕТЕ  РЕГИСТРИРОВАТЬ  СВОЙ НИК  ЛАТИНИЦЕЙ, РЕГИСТРАЦИЯ БУДЕТ  УДАЛЕНА. В РЕГИСТРАЦИОННОМ  СОГЛАШЕНИИ НАПИСАНО "ПИШИТЕ НИК РУССКИМИ  БУКВАМИ"

Автор Тема: Задачи в ОС.  (Прочитано 128359 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Шаня

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +10486/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 29 747
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 92827
  • - Вас поблагодарили: 138005
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #105 : 23 Мая 2012, 23:39:52 »

Механизм простой.  Ставим задачку, делаем внутреннюю тишину и все внимание на ...  под носом.  Стараемся поймать запах того места, куда собрались (если это не мир птиц).

 А если это мир птиц - то просто, дышим носом, тихо  и ровно.

ааа я думала, что у меня это получается, потому что я много и каждый день бываю с ними, слушаю и смотрю,
нууу,  то есть в теле есть сильная память о них, потому легко могу с ними встретиться и во сне
а?
и у меня возникает ощущение что меня проводят в сновидение, птицы, или деревья

возможно ли встретиться если ты не имеешь этого опыта в жизни?
Записан

ursa

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +383/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 3 994
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 26802
  • - Вас поблагодарили: 6061
  • люблю жить !!!
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #106 : 23 Мая 2012, 23:44:35 »

Я тут перед сном про себя сказал :я любля речка (что течет возле дома )так кошка так меня лизала ,что пришлось ее выгнать с кровати
Второй раз опять перед сном сказал (мысленнно обращаясь к реке )я люблю тебя река И опять кошка достала меня лизаками своими :D
До оса так и не дошло :[
Записан
крылья ангела
сердце ангела
душа ангела

НаталияСорокина

  • *******************
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1047/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7 098
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 53201
  • - Вас поблагодарили: 18147
  • *******************
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #107 : 23 Мая 2012, 23:45:16 »

  Я приноровилась путешествовать виртуально - мысленно!
 Сама рисую себе картины тех мест, какие я видела на
 фотографиях, погружаю себя в те условия и всё ощущаю
 натурально!
  В начале моих "путешествий" мало, что получалось, а теперь
 очень удобно и приятно на полчаса - час побывать там, где
мне понравилось! Для этого не обязательно глушить себя сном.
 Осознанность мозгом любой "яви" - это удовольствие еще то!
Записан

lesogruzov

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +280/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 4 051
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 3662
  • - Вас поблагодарили: 5595
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #108 : 23 Мая 2012, 23:51:08 »

Осознанность мозгом любой "яви" - это удовольствие еще то!
   Так  все   Дети  именно так и делают   до тех  пор  пока  взрослые не начинают вколачивать  в них знания )
Записан

осенний_цвет

  • Гость
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #109 : 23 Мая 2012, 23:55:34 »

Я люблю  луг, поле, лес, траву, деревья, ветер, туман...
как правильно ставить эту задачу? что это значит "поставить задачу"? как это выглядит?

я ставила. про лес.
ни фига пока не выходит.
может не так ставила?...
сёдня ещё попробую.


Ставим задачку, делаем внутреннюю тишину и все внимание на ...  под носом

а почему именно под носом?
давно хотела спросить, почему нельзя просто в тишине быть, не сосредотачивая внимание?
от меня это таких усилий требует - и всё равно убегает внимание из-под носа)))
на _всём_ сосредотачиваться легче, чем на _под носом_.
....или я опять чё-то не так делаю?....
Записан

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11480/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 43 856
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68990
  • - Вас поблагодарили: 156269
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #110 : 23 Мая 2012, 23:56:46 »

Я тут перед сном про себя сказал :я любля речка
  С  речкой не надо спешить.  С ней можно и в повседневке общаться, и там глубина "проникновения" - безразмерная.  Дело в том, что вода бассейна/водосбора - это   "ВСЁ О ТЕРРИТОРИИ".  И там можно "не вынырнуть".  По этому, с речкой лучше из обычного повседневного состояния настраиваться на контакт.  Через ощущение ее гармонии.  А  посылать туда тело сновидения... наверное, рано. 
 
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11480/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 43 856
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68990
  • - Вас поблагодарили: 156269
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #111 : 24 Мая 2012, 00:19:54 »

и у меня возникает ощущение что меня проводят в сновидение, птицы, или деревья
Правильное ощущение.  Они замечательнейшие проводники.  Я тут уже упоминал о том, как был период в лесу, когда ОСы "как из мешка посыпались"...  уверяю, в городе бы этого не случилось..
возможно ли встретиться если ты не имеешь этого опыта в жизни?

 "память тела"  тут  играет стартовую роль.  Как пусковой механизм... и он забрасывает нас вроде в знакомое, но не совсем.  Можно попасть в совсем незнакомое. Но такие путешествия больше похожи на "просмотр  кино".  Ибо это не совсем твой, не совсем управляемый и не совсем понятный "поход"  получается.  А ОС без дела - такое же безделие как и без ОСа.

  Иногда "походы в местность"  через ОС  организовывает сама местность.  Бывает  и такое.  Но это  скорее везение, чем заслуга.  (Мой ник именно об этом. О местности, которая сама организовала мне незаслуженные "подарки").   

 Но это о редких случаях, на которые нет смысла рассчитывать.  Надежнее, через память тела (особенно  хорошо тут  подходят именно запахи) ходить в теле сновидения туда, куда ему хочется... Зачем?   А что бы нам помогать.
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11480/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 43 856
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68990
  • - Вас поблагодарили: 156269
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #112 : 24 Мая 2012, 00:26:13 »

как правильно ставить эту задачу? что это значит "поставить задачу"? как это выглядит?
В данном случае,  это значит направить свое внимание туда, куда тебе нужно... и что бы сон не сместил  твое внимание  на что-то другое.  (Конечно же - делать ОС через переход -  в сто раз эффективнее.  Но до этого еще добраться надо).
а почему именно под носом?
Внимание на дыхании выравнивает  ритм тела и снимает напряженности. А если ты еще и запах туда вплетешь - тогда вообще хорошо.
или я опять чё-то не так делаю?....
  Я же не знаю, что ты делаешь со своим вниманием )))   :)
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11480/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 43 856
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68990
  • - Вас поблагодарили: 156269
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #113 : 24 Мая 2012, 00:28:33 »

Для этого не обязательно глушить себя сном.
Многие вещи можно осознавать/воспринимать  через "сон"  в тысячи раз глубже, ярче, сочнее и точнее, чем из повседневного, обыденного  "бодрстующего состояния"... 
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

осенний_цвет

  • Гость
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #114 : 24 Мая 2012, 00:44:32 »

Я же не знаю, что ты делаешь со своим вниманием )))

по ходу я тоже  :D :D
Записан

осенний_цвет

  • Гость
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #115 : 24 Мая 2012, 11:35:10 »

сёдня ещё попробую.

вчера в очередной раз провалила "попроб" ОСа...
сперва нормально, сконцентрировалась, потом привычно провалилась в мысли-мечталки и заснула...  *WALL*
задача была поставлена про лес.
кстати, ещё хотела уточнить: когда начинала представлять лесные запахи, сразу перед глазами вставала картинка этого леса.
так и надо?.. или нет?
эта картинка как-то порождала мысли, ну и мысль за мыслью - и внимание уходило в ВД.

снов, кстати, вообще не помню, даже не осознанных...
странно, что уже неделю не помню.
раньше так не было.
обычно помнила.
Записан

Malinka

  • Хранитель Костра
  • ****
  • Согласие +104/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1 350
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4543
  • - Вас поблагодарили: 2672
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #116 : 24 Мая 2012, 12:50:53 »

Иногда "походы в местность"  через ОС  организовывает сама местность.
Вот вдруг вспомнилось, когда читала...  В прошлом году в рамках похода по Северному Кавказу была ночевка на горе Нексис. Хотели на собственной шкуре испытать - что же такое рассвет на Нексисе)
Палатку ставили впопыхах, почти в темноте - да еще туристы так себе - без опыта... Поставили не ровно... ноги мои все время съезжали в уголок, а сосед по палатке тихо скатывался вслед за мной (но спал при этом))) Достал меня такой расклад и решила я вылезти под звезды вместе со спальником. Описание звездного неба тогда - ЭТО ОТДЕЛЬНАЯ ТЕМА. Когда-нибудь расскажу)))
Так вот приснился мне тогда странный сон - или видение, быть может. Будто солнечный диск - обычно яркий и золотисто-желтый, накрыла вдруг серая сеточка, как туманом или покрывалом - ровно по диаметру диска. Стало грустно вдруг. Но... потом на покрытом ситом солнечном диске как на циферблате стали по очереди и степени яркости появляться точечки-звездочки - вначале в самом центре, где стрелки крепятся - самая яркая, затем там, где в часах 12, 3, 6, 9 часов обозначается - менее яркие, затем все остальные часы заполнились, а потом весь диск покрылся разной яркости точечками и вновь диск стал ярким))) Что бы это могло означать? Я в деталях запомнила этот сон, даже по-своему растолковала (даже после и применила толкование в жизни))) Интересно - что увидели бы в нем другие люди?
Записан
В постоянном изменении - движение, а движение - это ЖИЗНЬ...

chelovek

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +447/-21
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9 352
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 6094
  • - Вас поблагодарили: 16068
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #117 : 24 Мая 2012, 12:52:04 »


Первым шагом к измене становятся... сны!

Опасные сны

В недавно проведенном социологическом опросе 65% мужей и 68% жен признали: причины супружеской неверности «вырастают» из проблем в семье. Специалисты уточняют: мало внимания друг к другу, телевизор интереснее разговоров, раздражение по мелочам – первые признаки назревающего распада отношений.

Первым шагом к измене, оказывается, становятся… фантазии и сновидения. По статистике психологов, 65,4% мужчин и 55,9% женщин эпизодически видят эротические сны не про супруга, а про посторонних или вообще воображаемых персонажей. 15,9 и 25,5% соответственно видят подобные сны чуть ли не каждый день. Такая частота почти всегда указывает на то, что человек готов к измене и, возможно, активно ищет объект для нее

http://www.aif.ru/health/article/50962


Записан
Каждый,кто живёт не там,где нужно,вреден окружающей среде

Malinka

  • Хранитель Костра
  • ****
  • Согласие +104/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1 350
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4543
  • - Вас поблагодарили: 2672
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #118 : 24 Мая 2012, 13:00:42 »

Опасные сны
chelovek, это вы о своем или как ответ на мой сон?)))
Записан
В постоянном изменении - движение, а движение - это ЖИЗНЬ...

chelovek

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +447/-21
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9 352
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 6094
  • - Вас поблагодарили: 16068
Re: Задачи в ОС.
« Ответ #119 : 24 Мая 2012, 13:16:40 »

chelovek, это вы о своем или как ответ на мой сон?)))

Просто делюсь  информацией.
Но Ваш вопрос  вызывает интерес...:)
Записан
Каждый,кто живёт не там,где нужно,вреден окружающей среде