От чего воздержание-то?
Вобщем, воздержание от сексуальной активности.
Это один из надёжных способов увеличения энергии.
Одно дело, часто этим заниматься и жить постоянной сексуальной жизнью, ну например, пусть раз в 1-2 дня (не знаю, как там у людей))
И совсем другое - заниматься этим реже.
Тут зависит от конкретной ситуации, и тех личных периодов, которые человек себе устанавливает и наблюдает за своим состоянием.
Одно дело каждый день - и это ОДИН ЭНЕРГО УРОВЕНЬ.
И совсем другое - раз в 2-3 недели. Это ДРУГОЙ уровень.
Конечно, тогда придётся эту энергию пускать на другое, и тут важно знать, на что. Должны быть дела и делишки )) И в это время они будут особо хорошо двигаться, туда пойдёт сила.
Вот как-то так.
И ведь это известно тысячи лет)
Просто, у всех сразу мысли, мол, ну это для монахов, мне что, теперь на годы завязать, неее....
Нет, у монахов другие задачи, они может и будут на годы завязывать.
Нам, смертным, хватит и на недели и месяцы. Индивидуально.
---- Это работающийй способ, откуда черпать силу. Хотите пробуйте, хотите нет)
Даже врачи говорят инога - "Вы этим особо не разбрасывайтесь..."