Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Шелтопорог]

Че за ботинки?

 

    Тем боле, носил я их так  -  натягиваю штанину на ботинок, и плотно объвязываю шнурками, что бы снег не попадал внутрь.  Каждое утро))

[Волосатый]

Вполне неплохой трекинговый ботинок, а чтоб снег не заваливался - одевай гамаши. Но перерывчик в носке сделай, если думаешь, что из-за ботинок.

[Закaн]

Очень хреновый ботинок для дальних походов.
Так как у него нет каблука. Фактически плоская подошва.
При малейшей склонности к плоскостопию, да даже и без нее, идет чрезмерная нагрузка на заднюю поверхность голеностопного сустава  и голени. Может даже тендовагинитом закончится, а еще хуже заболеванием глубоких вен голени.
Разве каблук человечеством для красоты придуман? Тогда на фига его на кирзовые сапоги в армии ставят  .

Так что какими бы прочными и дорогими эти ботинки не были,  больше часа-двух, в них ходить нельзя...
То есть для тинейджеров, до ПТУ и назад домой...

[eclogyte]

Это всё мифы.

Каблук

А в армии вообще круглое несут, а квадратное катают.

Масса народу ходит в походы в лёгкой обуви. В кедах или в кроссовках типа barefoot, имитирующих босую ногу, но с жёсткой подошвой. Ходят куда дальше, чем обычные туристы, вплоть до тысяч км (не преувеличиваю).

А в этом ботинке функцию возвышения пятки над носком выполняет разная толщина подошвы.

[Закaн]

Это всё мифы

Расскажите это после сорока лет, флебологу вашей поликлиники...

[Волосатый]

Да хрен знает, по пересеченке ходишь ведь не как по асфальту, там нога как встанет, так встанет. Ноги болят в основном от подруливания мелкого и постоянного на каждом шагу. Я долго себе вырабатывал привычку падать, если нагрузка близка к критической, чтоб мышцы не рвать, в основном при подскальзывании травмы и получаешь, когда пытаешься вырулить закритическими нагрузками. Хотя у меня все боты с каблуками.

[eclogyte]

Рей Джардин (которому под 70) и прочие дальноходы ведь не по асфальту ходят. Кто вообще говорит про асфальт, Волосатый? Нормальные такие походы, вдоль всех Анд туда и обратно :-). Ходящих именно по столько, конечно, единицы, но зато очень много просто очень много ходящих. Сколько ходит тот же Рик, владелец legkohod.com, можно поглядеть на его сайте, в отчётах (которые выложены далеко не все, плюс ещё часть лежит на форуме). Сколько точно ему лет, я не знаю, но ненамного меньше сорока, и на какие-то проблемы с ногами он не жаловался. А если бы они были, он бы сказал, тут у него какого-то коммерческого интереса нету. Наоборот, раскритиковать какую-то беспочвенную вредную моду — это ж многие за счастье почитают :-).

Вообще, страшно подумать, как люди жили до изобретения каблука!

[НаталияСорокина]

Немного разочарую.

Вот, судари путешественники, да ещё любители таскать
на себе ГРУЗ, сделайте такое исследование чувствитель-
ности своих ног. Или преимущественно той ноги, которая
часто ноет или подворачивается при ходьбе.

Можно птичьим пёрышком или вытянутым кусочком ваты
или просто оторванным уголком бумаги - провести по коже вдоль
по (внимание!) наружной поверхности бедра справа и слева.
Отметьте, на каком бедре кожа чувствует прикосновение хуже.

Теперь то же самое по (внимание!) внутренней поверхности
голени. Сравните ощущения справа и слева.

Далее то же самое проверьте чувствительность кожи на тыльной
поверхности стопы у основания большого пальца. Справа, слева.

Так вот, вы заметите явную разницу в ощущениях прикосновения
этого пёрышка. Только на одной ноге чувствительность кожи во
всех указанных местах будет слабой. "Лента плохой чувствитель-
ности" кожи будет идти, как бы сверху вниз, извиваясь, от бедра
к стопе.

Это одно из типичных проявлений нарушенной работы периферичес-
кой нервной системы, связанной с болезнью позвоночника!
Нарушение в прохождении нервных импульсов от мозга к ноге и об-
ратно - будет вызывать слабость, "похудение" мышц ног, на какой-то
ноге больше, на какой-то меньше. (Особенно это заметно на пляже
у оголённых людей), одна нога будет тоньше, слабее, будет быстрее
уставать. Особенно та, на которой чувствительность кожи похуже.
Ночью при попытке вытянуть-напрячь ногу будут схватывать судороги
ног, будут "прострелы током" и всякое другое...

А ночью небольшие "болевые сигналы" будут бомбардировать мозг
своими жалобами - поэтому в снах человек будет чаще видеть сюжеты
с тем, как он неловко идёт, бежит, падает, что у него неудобная обувь,
что его ноги грызут звери...

Желательно свои сны "расшифровывать" В ПОЛЬЗУ своего здоровья.
Не нагружать себя без надобности тяжёлым грузом, не отказываться
от частых передышек и отдыха! Понятно, что у Души, вселённой в обыч-
ное земное тело, великие планы и задачи, но умение беречь не только
свою одежду, но и тело - воздастся вам сторицей - вы будете очень
долго гибкими, сильными, ловкими, равномерно (лет через сто) истощите
свои ресурсы и "переход в другую жизнь" окажется не таким страшным
и мучительным, то есть, уснули в старом теле...Проснулись опытным и силь-
ным в "Другой Реальности".

[eclogyte]

А почему «разочарую»?

*убежал искать пёрышко*

[Волосатый]

Эклогит, да я не наезжаю, я про каблук ток ща узнал, что он полезный. Но я вечером хожу или бегаю по 12 км минимум 5 раз в неделю по пересеченке. Знаю как болят ноги после нагрузки и по этому делаю диагностику. Вот вчера ходил, ноги нифига не болят, зато сижу в позе Кощея весь день - продуло шею и спину, повернуться не могу, причем накрыло уже на работе. Раз на раз не приходится.

[Шелтопорог]

исследование чувствитель-
ности

внутренней поверхности

бедра справа и слева.

 Какая интересная  мысль!!!    

*убежал искать пёрышко*

  Это не тебе.     Так что пролетаешь, вместе с пёрышком. )   

[Шелтопорог]

я про каблук ток ща узнал, что он полезный.

  Вообще-то, основная задача каблука, это уменьшить эффект жесткой подошвы обуви. И хоть в какой-то мере, жестко пяткой ставить ногу  на землю. 

 В валенках много не пройдешь. там каблука нету. А в кедах - легко. У них подошва мягкая. Босиком (если тренирован) - еще проще.   

Когда ставишь  ногу на землю  -  получается  нормальный толчок пяткой о землю. Это нужный толчок.  Для кровообращения. 

  А по пересеченке -  там это обстоятельство с икроножными  "сосудами/клапанами обратной подачи"  важно, но там важнее возможность стопы использовать все группы мышц, а не одну- две, как в моем случае с ботинками-тумбочками))

[eclogyte]

Да я просто отвечал всем сразу. Мне кажется, что поскольку нагрузка на ноги бывает разная (ударная, торсионная), то и боли тоже в их случае разные. И, быть может, потому ноги и болят, что бегаешь на каблуках? Всё-таки это обувь не для бега. Как и ботинки, кстати.

[Шелтопорог]

 Вчера утром переобулся в кроссовки,  а сегодня ночью расклад был такой:
1. Правая полностью нормализовалась и была радостно - нейтральна  к моим  "исследованиям".
 2. Левая, почти в полном поряде, только немножко в остатках дискомфорта. (остаточные явления)

  Вывод.  Какой бы суперизвестной фирме не принадлежала наша обувь/одежда, но проверять нужно тщательно и по задачкам.  Например, мои "Зимняя-каламбия" созданы для непонятно каких дел. В лес я их больше не надену, в поля-луга зимой - тоже. На лыжи их вообще нельзя. Стало быть, купил я себе хрень ненужную и даже очень вредную для здоровья)))

[мут]

про ощущения выстрелов, то есть электрошоков, Валер, стойкое ощущение, что ты и все комментаторы - про разное..

и ведь всё же про момент прямо перед, про ощущения ты недоответил..