А как ты проверяешь, Ир?
У меня, наверное, не слишком эффективная проверка.
После каждой заинтересовавшей меня информации я смотрю, отзывается ли она внутри меня. Например,из темы знахарства, заговоры с элементами христианских молитв у меня не то что не отзываются, а вызывают даже внутреннее отторжение. Значит, не моё и мне не нужно. Хотя, лет 5 назад, попробовала так излечить небольшую кожную болячку другому человеку. Была там арбузная семечка, в которую загонялась болячка и христианизированный заговор. Помогло, однако, может совпадение. Но тут ведь больше играет направленное намерение и сила человека, чем слова. Но не считаю, что у меня какая-то особая сила есть.
Потом смотрю хочется ли это все самой проделывать, изучать на практике, смотреть как будет меняться внутреннее состояние. Здесь лично у меня тоже проблемы, потому что есть какой-то небольшой страх, что какая-то вещь около эзотерическая или магическая могут пошатнуть внутреннее состояние. Наверное нет надежного внутреннего щита.