Просто ты описала как ишс
ИБС, ты хотел сказать?
Да нет - я бы поняла, что что-то не так в этом направлении.
Но в этом направлении ничего такого не было - ни одышки, ни перебоев в работе сердца, ни отёков, ни иррадиация боли и всё такое. Я бы почувствовала, что что-то не так.
В общем, вчера перед сном полежала на аппликаторе минут около десяти.
Сама поверить не могу - заснула и проспала всю ночь, впервые за неделю)
Конечно, скованность и напряжённость в верхней части спины есть - но это уже земля и небо по сравнению с тем, что было.
Думаю, кстати, что моим проблемам со спиной немало способствовала дурацкая привычка таскать рюкзак на одном плече - а в таком положении он периодически сползает, особенно когда нагнёшься что-нибудь рассмотреть и сфотографировать и приходится его постоянно поправлять и поддерживать лямку рукой. Не, правда - глупая привычка) После таких прогулок рука и плечо всегда слегка ныли. И вот садануло уже конкретно)
Надо менять свои привычки) Рюкзак, кстати, тоже. Он у меня мягкий, наверное, надо что-то с жёсткой спинкой.
Короче, спасибо Кузнецову)
Помог
