Шелтопорог, поясни пожалуйста, "фоновое внимание"
У нас
целая тема есть по этому вопросу. Потому как вопрос весьма существенный...
это как переферическое зрение или концентрация внимания вне тела?
Нет. Ты описал переферию направленного. Фоновое - генерируется живой клеткой от конткта/общения с Силами живого Пространства и физической активности. (так живое поддерживается живым). Оно есть энергия организующая и делающая работу нашей физиологии. Обычные люди не имеют к нему доступа... разве что сливать могут иногда, через опустошение резервов направленного ... а осознанно пополнять его запасы они не умеют. Пополняют, но только не осознанно. Это прогулки по "свежему воздуху", физ. активность, сон, внимание на живых составляющих окружающего живого Пространства...
И как это все кореллируется со здоровьем?
Примерно так же, как качество горючего коррелируется с работой автомобиля. Плохое качество - плохая работа. Нет горючки - нет работы.
У меня сейчас по весне со здоровьем не лады
У подавляющего большинства людей по весне "нелады". И именно, по причине падения уровня ФВ. Потому как зимой, они большую часть времени проводят в помещении, живого в их пространстве мало, физическая активность зимой всегда снижена... а главное - эт ЖИВОЕ ВОКРУГ НАС В ЭТО ВРЕМЯ СПИТ в основном.... И попасть в "заряжающую среду" - сложно.
и иной раз думается-кажется что что то там расслаивается и смерть хочет пролесть через эти расслоения.
Нет. Просто у клетки упал тонус. Нет энергии. И взять негде.
Самые простые и действенные дела - это не пить мертвую воду и перейти на живую (талую). И прогулки по живому. Не важно, степь, лес, парк, луга, пустыри...
Послехорошей прогулки ты должен почувствовать сонливость. ФВ -взялось за работу. Оно лучше всего работает тогда, когда направленное ему не мешает. А вот что бы помогать направленным вниманием обретать ФВ, это несложно - внутренняя тишина и внимание на живом (деревья, птицы, облака, Земля, трава, снег).
Ходил или лежа сидя концентрировался на разных участках тела, типа цигун, может это навревредить здоровью тела или может позитивные изменения проходят через недомогания как думаете?
Это помогает перенаправить ФВ со всего тела, в тот участок, на котором ты собираешь внимание. Иногда это нужно (боль для этого и существует в Природе). а иногда это может и навредить... если у тебя истощен участок в районе шеи, а ты собираешь внимание на коленках...
Потеплеет, хождение босиком - просто грандиозная подпитка! Сейчас тоже можно помять, помассировать стопы... где-то у нас была тема про ступни и суджок..
может позитивные изменения проходят через недомогания как думаете?
Такое тоже бывает. Но вот недомогания бывают разные...
Так чакры вроде же "находятся внутри тела" или как это связано с фоновым вниманием?
Конечно связаны! Набор фонового с задействованием чакр, в разы эффективнее, но здесь можно и "перегреть"... самой энергособирающейи энергообеспечивающей является нижняя (первая). Но если жить только ею, можно создать себе проблемы... а что бы их не создавать, надо прогонять внимание по всем, снизу вверх... создавая нечто, наподобие трубы снизу вверх в районе позвоночника... тогда нижняя (муладхара, образно говоря) поможет проснуться остальным...
