Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ ВЫ ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ,  А ПИСЬМО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАРОЛЯ НЕ ПРИШЛО - СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ   kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: Помоги себе сам  (Прочитано 351931 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +359/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 586
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4451
  • - Вас поблагодарили: 6530
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2715 : 26 Апреля 2025, 11:04:51 »

Ещё, голодания. Но, надо выбрать свой формат, наверно.

Но, опять же, видно, что тема здоровья тут не пользуется популярностью.

а пачиму именно..  голодание?))..

што такого саабщаеть тибе твае тело..  што ты решаешь..  што сейчас надо начать голодать?))..

какие признаки..  или ощущения?))..
Тело не особо сообщает, только что-то более тонкое наверно сообщает. Я выбрал пока график раз в неделю, но надо разок правильно пройти для три, не знаю, полностью ли сухого иливодно сухого, но такой промежуток и главное с правильным выходом.
Понял, что так как я худой, мне длительные сроки сухого не надо лучше.
А тео... ну оно сообщает, что например не надо изначально ходить ан работы по графикам, которые не нравятся, и это может дать кучу здоровья, но, сами понимаете...

Голодание - по крайней мере, этот метод известен, серьёзен, не связан с поликлиниками, т.е., можно самому, и описано много результатов положителных, как и есть их отсутствие, но всё же, даже без видимых результатов, они должны быть, если почитать механизмы.
Записан

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11474/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 43 367
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68530
  • - Вас поблагодарили: 155247
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2716 : 26 Апреля 2025, 11:16:21 »

мысль об острове..  мню теперь покоя ни даеть))...
  Случайно,   не о таком?  Такие  знаю где  есть. Бесплатно.  И много))
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +359/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 586
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4451
  • - Вас поблагодарили: 6530
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2717 : 26 Апреля 2025, 11:36:37 »

Ещё, периодически начинаю и бросаю медитации. Но, не прав тут, скорее я, ибо древние системы, авторитеты - не дураки. Но, и про эти системы нет-нет, а приходит и инсайты, которые снова зовут осваивать их. Например, такие: "Это не волшебство, а упражнения, тренировки. Бросил - результата не будет, и надо как-то адаптироваться. Всё тонко..."
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +359/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 586
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4451
  • - Вас поблагодарили: 6530
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2718 : 26 Апреля 2025, 11:53:16 »

Вот на книжках Чжун Юань Цигун написаны этапы восхождения по горе: Первый, заметим, не просто так! - РАССЛАБЛЕНИЕ, далее - тишина (!), далее, ПАУЗА (видимо, как длинная глубокая тишина), далее - мудрость, далее истина.

Логично. Вот интересны такие штуки.
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +359/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 586
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4451
  • - Вас поблагодарили: 6530
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2719 : 26 Апреля 2025, 12:04:14 »

Конечно, ошибкой будет думать, что мы живём ради здоровья. Можно и мириться с какими-то болячками, если в жизни есть смысл, путь, задачи. Ведь, наши деды, предки не всегда были здоровы и гламурны, вот недавно и ВОВ была, что там со здоровьем, но прошли и выиграли.

Щас подумал) Дай какому-то васе петрову стандартному идеальное здоровье, кучу энергии вот так вот - скорее всего, он его потратит на полную хрень, ещё и проблем себе наживёт вагон.
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +359/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 586
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4451
  • - Вас поблагодарили: 6530
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2720 : 26 Апреля 2025, 14:38:43 »

Вот на книжках Чжун Юань Цигун написаны этапы восхождения по горе: Первый, заметим, не просто так! - РАССЛАБЛЕНИЕ, далее - тишина (!), далее, ПАУЗА (видимо, как длинная глубокая тишина), далее - мудрость, далее истина.

Логично. Вот интересны такие штуки.
И вот, у них, и не только у них, есть свои способы обучения (практики) этому. Во мне живёт тоже жирненький халявщик. Но, за умение и мастерство надо платить - временем, правильными усилиями.
И они там постепенно учатся! Углубляют расслабление, управление вниманием, я бы сказал даже "тупо", ибо мы европейцы, относимся к разным цигунам и кунг фу по фильмам, где все летают и разбивают камни пальцем. Но, это 1. пиар, 2. возможно, но до этого идти и не факт, что надо.

А для здоровья и развития - я так вижу - они ТУПО тренируются, практикуют. Пока так вижу.
Записан

YANG cringe

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +39/-0
  • Онлайн Онлайн
  • Сообщений: 945
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 1137
  • - Вас поблагодарили: 1586
  • YANG cringe нарисованный нейросетью
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2721 : 26 Апреля 2025, 19:47:34 »

мысль об острове..  мню теперь покоя ни даеть))
Весь покрытый зеленью
? Абсолютно весь
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +359/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 586
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4451
  • - Вас поблагодарили: 6530
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2722 : 26 Апреля 2025, 20:06:17 »

Что-то горло весь день скребёт. Перестаю есть, и может, пить. Преждевременное голодание) посмотрим.
Надо было с сегодняшнего утра.
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +359/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 586
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4451
  • - Вас поблагодарили: 6530
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2723 : 27 Апреля 2025, 08:19:16 »

Чивото не орз что ли, встал утром и всё хорошо, горло особо не скребёт, возможно, просто, много говорил на работе и оно устало. В остальном симптомов нет, значит, можно жрать как ни в себя)))
Пока не начинал, но посмотрим...
Ну, и хорошо, не люблю простуды; обознался.
Записан

rhlkvqw

  • Хранитель Костра
  • ****
  • Согласие +130/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1 858
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4147
  • - Вас поблагодарили: 4583
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2724 : 27 Апреля 2025, 09:44:58 »

Цитата: Волосатый от 25 Апреля 2025, 14:29:54
Есть ещё один способ жить - магия.
Правда не та херня, которая в книжках написана, а магия дубля )

прекрасная тема..  для обсуждения))..

как практикавать магыю дубля?...   с чего начать?))..
Сообщить модератору    Записан
*BYE*
 *BYE*
Записан

Волосатый

  • Великий
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +697/-15
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 9 112
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 46181
  • - Вас поблагодарили: 21504
  • Повелитель Тьмы, херали
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2725 : 27 Апреля 2025, 10:06:36 »

Есть ещё один способ жить - магия.
Правда не та херня, которая в книжках написана, а магия дубля )

прекрасная тема..  для обсуждения))..

как практикавать магыю дубля?...   с чего начать?))..

Так ты вроде уже начал.
Иначе зачем тебе присутствовать на тематических форумах?
Записан

Волосатый

  • Великий
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +697/-15
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 9 112
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 46181
  • - Вас поблагодарили: 21504
  • Повелитель Тьмы, херали
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2726 : 27 Апреля 2025, 10:20:36 »

".   Дон Хуан, объяснял мне, что изучение второго внимания должно начинаться с осознания того, что сила Первого Кольца Силы, которая ограничивает нас, является физическим, конкретным барьером. Видящие описывали его как стену тумана (a wall of fog), барьер, который может систематически восприниматься в результате блокирования Первого Кольца Силы; и который может быть затем преодолен с помощью обучения воина.
После проникновения сквозь стену тумана попадаешь в обширное промежуточное состояние. Задача воина здесь состоит в прохождении этой области, пока они не достигают следующей разделительной границы, которая должна быть преодолена, чтобы войти в то, что на самом деле является другим или вторым вниманием. Дон Хуан говорил, что обе разделительные линии совершенно четко различимы. Когда воины проникают сквозь стену тумана, они чувствуют, что их тела сдавливаются(squeezed - сжимаются), или они чувствуют интенсивную дрожь (shaking - встряска, колебание, дрожание) внутри их тел, в основном справа от живота или через среднюю часть, справа налево.    "
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +359/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 586
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4451
  • - Вас поблагодарили: 6530
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2727 : 27 Апреля 2025, 11:30:24 »

Чивото не орз что ли, встал утром и всё хорошо, горло особо не скребёт, возможно, просто, много говорил на работе и оно устало. В остальном симптомов нет, значит, можно жрать как ни в себя)))
Пока не начинал, но посмотрим...
Ну, и хорошо, не люблю простуды; обознался.
)) короче, всё равно странное состояние, зря чай выпил с блином.
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +359/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 586
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4451
  • - Вас поблагодарили: 6530
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2728 : 27 Апреля 2025, 19:03:31 »

Я один заметил, что встаёт не только вопрос помощи себе, но сам собой логично - помощи другим? Мы же не в вакууме.
Записан

Волосатый

  • Великий
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +697/-15
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 9 112
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 46181
  • - Вас поблагодарили: 21504
  • Повелитель Тьмы, херали
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2729 : 27 Апреля 2025, 19:35:32 »

Я один заметил, что встаёт не только вопрос помощи себе, но сам собой логично - помощи другим? Мы же не в вакууме.
Помоги материально. Мне.
Потом я тебе.
Записан