Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ ВЫ ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ,  А ПИСЬМО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАРОЛЯ НЕ ПРИШЛО - СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ   kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: Помоги себе сам  (Прочитано 353539 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Аннушка

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +472/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3 583
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 19098
  • - Вас поблагодарили: 8367
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1905 : 23 Апреля 2022, 04:09:00 »

Но меня волнует вопрос, не нанесу ли я вред своему организму резкой отменой?
Лье, может лучше задуматься о том, какой вред ты уже нанес организму курением?
Почему такой вопрос никого не волнует?
 *SCRATCH*

Сам себе честно ответь - точно ли ты за организм переживаешь, или здесь что-то другое...
Записан
"Per piZdets ad Victoriam"

Лье

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +326/-9
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6 501
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 9223
  • - Вас поблагодарили: 9673
  • В отпуске
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1906 : 23 Апреля 2022, 11:47:09 »

почему ты думаешь, что проблемы психологического характера не могу вызвать физиологической и органической патологии?

С чего ты взял, что я так думаю? Конечно, нет. Просто в данном случае я пока не вижу у себя опасности психологических проблем в связи с исключением курева из своего рациона)

человек не способен что-то делать, а если пытается, то получает больше вреда, чем пользы
например
только что человек соберется съездить в Кисловодск, пустяковое, казалось бы, дело, но и этого совершить не может, потому что неизвестно почему вдруг возьмет – поскользнется и попадет под трамвай!

все наши достижения по большей части случайны и, главное, временны, потому как мы смертны

Умеешь мотивировать)))
Записан

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +620/-35
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16 439
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 11488
  • - Вас поблагодарили: 16781
  • скоро повезет)
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1907 : 23 Апреля 2022, 12:44:11 »

перешёл на трубку
когда-то интересовался этим вопросом
оказывается можно купить не только готовый табак, но и семена для выращивания
Записан

trek

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +252/-2
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2 557
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 7234
  • - Вас поблагодарили: 4680
  • Все, что неделается - к лучшему
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1908 : 23 Апреля 2022, 12:50:29 »

Умеешь мотивировать)))

Знакомому помогла бросить курить книга Аллен Карр Легкий способ бросить курить.
Блогер один рассказал, как он постепенно бросал пить. Сначала назначил 1 день в неделю без алко, потом 2 (не обязательно подряд). Потом дошел до пью только 1 день в 2 недели, после такого режима его "отпустило".
Может выпить день в месяц, но не больше.
Записан

Лье

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +326/-9
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6 501
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 9223
  • - Вас поблагодарили: 9673
  • В отпуске
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1909 : 23 Апреля 2022, 13:21:30 »

Блогер один рассказал, как он постепенно бросал пить. Сначала назначил 1 день в неделю без алко, потом 2 (не обязательно подряд). Потом дошел до пью только 1 день в 2 недели, после такого режима его "отпустило".

Что-то странное от блогера) Так не бывает. Или он бухал каждый день - тогда ни о какой системе с пропуском одного дня в неделю, говорить не приходится. Даже, если б он решился на день мучений, а это было бы именно мучение, такая жертва ни к чему бы не привела. Или он просто-напросто никогда не бухал и даже не в курсе что это такое. Или, возможно, у него была привычка выпивать каждый день пару бутылок пива или пару-тройку рюмок и он просто избавился от этой привычки. Не от алкоголизма, которого не было, а от привычки)
Записан

trek

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +252/-2
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2 557
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 7234
  • - Вас поблагодарили: 4680
  • Все, что неделается - к лучшему
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1910 : 23 Апреля 2022, 15:04:14 »

Лье, я мог напутать по памяти, вот нашел оригинал, посмотри автора. Он пил, как я понял, от 300 мл до 1,5 л вотки каждый день. Интересна идея постепенности в днях. Но можно и в часах мерять и в других уе.


Записан

Лье

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +326/-9
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 6 501
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 9223
  • - Вас поблагодарили: 9673
  • В отпуске
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1911 : 23 Апреля 2022, 16:09:55 »

Он пил, как я понял, от 300 мл до 1,5 л

Нет, это он вообще о человеке, сколько человек выпивает за один раз.
Здесь у него советы очень узкой прослойке людей, которые скатились вроде как до выпивки ежедневной, но продолжают социально функционировать. И советы так себе, по мне))
Записан

trek

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +252/-2
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2 557
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 7234
  • - Вас поблагодарили: 4680
  • Все, что неделается - к лучшему
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1912 : 23 Апреля 2022, 17:15:15 »

И советы так себе, по мне))

Ему подошли ))
Записан

Аля

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +466/-3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1 112
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4624
  • - Вас поблагодарили: 5186
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1913 : 24 Апреля 2022, 06:16:11 »

Смысла в продолжении разговора не вижу. Курили и курите, флаг вам в руки))

Записан
💜🖤

chelovek

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +443/-21
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9 296
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 6079
  • - Вас поблагодарили: 15990
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1914 : 16 Мая 2022, 14:59:02 »


Оказывается, нецензурная брань порождает не только негативную энергетику. Исследования подтверждают, что мат может быть полезен!
Например, нецензурные слова оказывают обезболивающее действие, а еще мат успешно используется в неврологии.
https://mirnov.ru/zdorove/rugaites-dlja-zdorovja.html

p.s.
Но если индивид матерится на постоянной основе(говорит на матерном),то он рискует впасть в серьёзный стресс и не выйти из него....
Записан
Каждый,кто живёт не там,где нужно,вреден окружающей среде

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +620/-35
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16 439
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 11488
  • - Вас поблагодарили: 16781
  • скоро повезет)
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1915 : 11 Июня 2022, 04:56:46 »

Хотя и медики тут тоже бывают не на высоте и "зевают" гангрену . И тем позорнее и неприятнее этот факт, чем если в этом будет виновата какая "бабушка".
Вспоминаю, вернее никогда не забуду, скандальный случай в моей практике.
а я вспоминаю слова отца моего приятеля, оба нейрохирурги
"здоровому человеку хоть плюнь в рану и зашей - ничего не будет, а нездорову никакие обработки могут не помочь"
мы придаем слишком большое значение лечению и, что главное, не придаем никакого значения здоровью, то есть ВООБЩЕ никакого
мы НИЧЕГО не делаем, чтобы люди были здоровыми
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 597
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4456
  • - Вас поблагодарили: 6541
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1916 : 11 Июня 2022, 08:04:51 »

Меж тем, я три недели продолжаю кадый день делать упр. на позвоночник (спину) 3-4, цигунских. Из результатов - положительные, даже есть странная психосоматика - стал устойчив и более, что ли равнодушен к ветрам жизни)) Ну, осанка и другие ощущения спины - не в счёт.
Хотя, там не только про спину.

Ещё, заметил, что инструктор сказал, что приведя в порядок позвонок (или зону, забыл), который находится напротив сердца, между лопатками где-то - у вас выстроится вся спина!)) В этот момент я не вникал, но инструткор тоже не дурак.
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 597
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4456
  • - Вас поблагодарили: 6541
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1917 : 11 Июня 2022, 08:11:34 »

Ещё рассказал про шею. Когда мы рождаемся, головка выходит затылком вниз, и чтобы она не упала, а мышцы там слабые, ибо в водной среде они почти не нужны, и шея слабая, это может повредить шею. И акушерки поворачивают головку в сторону, а так же сам младенец это вроде делает, но медработники не дожидаются.
Таким образом много людей получают некие подвывихи шеи, что ли.

А позвоночник - проводник импульсов от мозга и нервной системы ко всему телу.
Записан

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11474/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 43 383
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68546
  • - Вас поблагодарили: 155282
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1918 : 11 Июня 2022, 08:15:38 »

А позвоночник - проводник импульсов от мозга и нервной системы ко всему телу.

 Не   только. По  моему, у него функций намного больше, чем нам  всем известно.
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 597
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4456
  • - Вас поблагодарили: 6541
Re: Помоги себе сам
« Ответ #1919 : 11 Июня 2022, 08:16:45 »

Кстати, по-другому посмотрел на йогу - там собственно и занимаются в итоге позвоночником (если про физ. составляющую). Совпадение? (с) )))
Записан