Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Mishuk]

Недавно прочитал про горячую воду. Может и выдумка, конечно.

Вобщем, стакан горячей воды - быстрое средство повысить содержание кислорода в крови. Вроде так это звучало.
Ведь, вода - это кислород и водород, а горячая быстро впитывается в организм.

Но, не знаю

Вместе с тем, призадумался, а ведь, стакан горячей воды известен и с древнего китая как полезное средство в целом.
Он действует не только как жидкость, разжижающая разные внутренние среды. Но, и температурой - которая размягчает ткани, слегка повышает общую температуру внутри, а повышенная температура лучше справляется с чужеродными штуками?

Повышенная температура - это тепловая ЭНЕРГИЯ, то есть ты получаешь дозу такой энергии. Которая там внутри работает, возможно, на пользу. К тому же, сама вода - это ведь проводник. Электричества. И если не хватает воды в теле, то хуже могут проводиться какие-то био-электрические сигналы.

Раньше я думал, что вода это просто вода, ну да, полезно конечно, говорят, надо пить достаточно воды.
Но, здесь горячая вода.

Всё это много предположений, или вообще сказок, но мне всё же кажется, то горячая (терпимо) вода - имеет пользу!
Ж..пой чую!))

[Mishuk]

А, ну в сети об этом много:

Согласно китайской медицине, польза от горячей воды – в её согревающим эффекте. Благодаря этому расширяются кровеносные сосуды, как следствие, улучшается кровообращение.

Считается, что употребление горячей воды стимулирует выброс гормонов, а также ускоряет метаболизм. Это, в свою очередь, способствует выведению из организма токсинов и вредных веществ.

В Китае верят, что многие болезни связаны именно с переохлаждением, а горячая вода помогает не только при их профилактике, но и при лечении. Научное исследование показало, что употребление тёплой жидкости в самом деле положительно сказывается на респираторной системе и способствует более быстрому выведению слизи и мокроты при простуде.

[Mishuk]

Смотрю, эмоции основаны в основном не на самой реальной жизни, а на твоём прошлом опыте, причины там, в разных травмах и т.п. Отсюда не надо себя судить за них, это записанные автоматические боли. Надо наоборот, принять, одобрить, согласиться, признать сейчас. Ведь, это реагирует твой больной ребёнок, а его надо, в первую очередь, любить и принимать. Так?

[Шелтопорог]

Так?

 Не совсем. 

эмоции основаны в основном не на самой реальной жизни, а на твоём прошлом опыте, причины там, в разных травмах и т.п.

  Разумеется, что твои  эмоции - это  производное от смыслов обретенных только тобой и не кем иным. Но это не  обязательно травмы,  это может быть и восторг, и радость, и счастье.  Тут - кто чего насобирал, с тем и живет. 
 Но, я бы ни в коем разе не стал обвинять "собирателя".  Мы  все тут в одинаковом положении,  а вот кого я стал бы обвинять, так это взрослых, которые так и не  повзрослели. 
Расшифрую.
  Сейчас  вдруг стало дико модно и продвинуто ковыряться в "травмах детства".  Мол, как пишут современные "соросята" - там лежат концы и начала всех наших бед, проблем и неудач.   Ну и само собой, виноваты в этом - ВАШИ РОДИТЕЛИ. 
  Задачка на  разлом связи поколений подана под видом "помощи несчастным жертвам тупых совков".  Еще бы!  Эта "помощь" - тупо  снимает всю ответственность с "пострадавшего".  И сорокалетний долбоёб  чувствует себя  "бедненькой  жертвочкой  тупых родоков".  А он тут вообще,  цветочек-мотылечек, не при делах и не  при делах и не при  чем. 
А то, что  уже переваливши  через экватор, великовозрастный осел продолжает  БАЗИРОВАТЬСЯ  НА ДЕТСКИХ  СВОИХ  СМЫСЛАХ/ОЦЕНКАХ - ЭТО, по мнению  нынешних психологов - ХОРОШО И ПРАВИЛЬНО. 

  И  вместо   взросления, такой  чел продолжает  барахтаться в детской ванночке  незрелых глупостей.

Ведь, это реагирует твой больной ребёнок, а его надо, в первую очередь, любить и принимать.

  А это немного другая опера. 
  "Нет ничего хуже,  чем битва внутри собственной картины мира".   На понятный это можно перевести так: "Воевать с самим собой - это в любом случае, остаться с поражением".
Не надо воевать с самим собой. Ни в коем случае. Нужно просто  вовремя менять смыслы. 
 Нравится чья-то  фраза: "Это прекрасно, когда  пятилетняя девочка прыгает на одной ножке. Но когда  это делает пятидесятилетняя женщина - это что-то другое". 

 "Любить себя" - тоже, можно очень по разному.  Можно сопливо холить и лелеять  свои смыслы обретенные в трехлетнем возрасте,  а  можно  вложиться  в грамотную  ревизию этих самых  смыслов, дабы они  тебе не отравляли жизнь ни сейчас, ни тем более, в будущем.

[Шелтопорог]

Как  в тему!!!)))

Сегодняшний  шедевр  из  ВК, группа  суперпродвинутых "мыслителей" размышляющих о "Психологии из Тишины". 



  Вот так  соросячьи  разработки  становятся "достоянием продвинутых",  потом  за ними  подтягиваются  остальные.  В результате - получаем именно то говно, которого заслужили по  неумолимому Закону ПСС.

  Кстати, было бы интересно послушать, чего наши замечательные  думают про  приведенный плакатик.  А ведь им 180  "продвинутых  передовиков  умственного труда" поделились...

[Siringa]

Всё это много предположений, или вообще сказок, но мне всё же кажется, то горячая (терпимо) вода - имеет пользу!
Ж..пой чую!))

МИша, так ты уже начинаешь день со стакана горячей воды, уже есть опыт?

[митрий]

в плакате не уточнено - какие ОТНОШЕНИЯ имеются ввиду. отношения с близкими или отношения с всеми прочими. а это ж огромная разница. если про посторонних - я всецело с плакатом согласен - левых пассажиров надо окорачивать зараз. а близким людям разумеется простишь многое. то, что постороннему в момент бы предъявил

[Mishuk]

Так?

 Не совсем. 

эмоции основаны в основном не на самой реальной жизни, а на твоём прошлом опыте, причины там, в разных травмах и т.п.

  Разумеется, что твои  эмоции - это  производное от смыслов обретенных только тобой и не кем иным. Но это не  обязательно травмы,  это может быть и восторг, и радость, и счастье.  Тут - кто чего насобирал, с тем и живет. 
 Но, я бы ни в коем разе не стал обвинять "собирателя".  Мы  все тут в одинаковом положении,  а вот кого я стал бы обвинять, так это взрослых, которые так и не  повзрослели. 
Расшифрую.
  Сейчас  вдруг стало дико модно и продвинуто ковыряться в "травмах детства".  Мол, как пишут современные "соросята" - там лежат концы и начала всех наших бед, проблем и неудач.   Ну и само собой, виноваты в этом - ВАШИ РОДИТЕЛИ. 
  Задачка на  разлом связи поколений подана под видом "помощи несчастным жертвам тупых совков".  Еще бы!  Эта "помощь" - тупо  снимает всю ответственность с "пострадавшего".  И сорокалетний долбоёб  чувствует себя  "бедненькой  жертвочкой  тупых родоков".  А он тут вообще,  цветочек-мотылечек, не при делах и не  при делах и не при  чем. 
А то, что  уже переваливши  через экватор, великовозрастный осел продолжает  БАЗИРОВАТЬСЯ  НА ДЕТСКИХ  СВОИХ  СМЫСЛАХ/ОЦЕНКАХ - ЭТО, по мнению  нынешних психологов - ХОРОШО И ПРАВИЛЬНО. 

  И  вместо   взросления, такой  чел продолжает  барахтаться в детской ванночке  незрелых глупостей.

Ведь, это реагирует твой больной ребёнок, а его надо, в первую очередь, любить и принимать.

  А это немного другая опера. 
  "Нет ничего хуже,  чем битва внутри собственной картины мира".   На понятный это можно перевести так: "Воевать с самим собой - это в любом случае, остаться с поражением".
Не надо воевать с самим собой. Ни в коем случае. Нужно просто  вовремя менять смыслы. 
 Нравится чья-то  фраза: "Это прекрасно, когда  пятилетняя девочка прыгает на одной ножке. Но когда  это делает пятидесятилетняя женщина - это что-то другое". 

 "Любить себя" - тоже, можно очень по разному.  Можно сопливо холить и лелеять  свои смыслы обретенные в трехлетнем возрасте,  а  можно  вложиться  в грамотную  ревизию этих самых  смыслов, дабы они  тебе не отравляли жизнь ни сейчас, ни тем более, в будущем.

Да, ну твой пост не противоречит, ибо для обвинения родителей (и вообще кого либо) нет оснований, и приняв внутреннего ребёнка, мы понимаем, что нужны более адекватные реальности реакции на эту самую реальность.

[Mishuk]

Всё это много предположений, или вообще сказок, но мне всё же кажется, то горячая (терпимо) вода - имеет пользу!
Ж..пой чую!))

МИша, так ты уже начинаешь день со стакана горячей воды, уже есть опыт?

Я всегда начинал со стакана воды, правда, не горячей. Сейчас стал подогревать, но снова не хватает терпения делать горячее... так, тёплая.

[Аннушка]

Три продукта для долголетия от доктора Рошаля.

(давно читала, что Рошаль пьёт кипяток)

Кипяток (кипяченая вода)
По мнению врача, пить кипяток (горячую воду) очень полезно для организма. Такая вода согревает, способствует ускорению обмена веществ. Не чай, не кофе, а именно кипяток, можно с лимоном. Человек состоит из воды, при ее недостатке кровь сгущается, риск образования тромбов увеличивается, что может привести к инсульту или инфаркту.
     Пить воду очень полезно тем, у кого имеется предрасположенность к мочекаменной болезни. Чай и кофе обладают мочегонным эффектом, поэтому смысла их пить много никакого нет - отдайте предпочтение чистой воде. Как определить, что человек пьет ее достаточно? Моча должна быть светлой, как слеза, без посторонних запахов.

Гречка
Леонид Рошаль рекомендует эту крупу, и лучше не с мясом, а с овощами. В гречневой каше содержится незаменимая для организма аминокислота лизин, входящая в состав коллагена. Именно он делает сосуды человека эластичными. Недостаток коллагена - это опасная ситуация: сосуды становятся хрупкими, что ведет к частым головокружениям, к постоянному укачиванию в транспорте (плохая работа вестибулярного аппарата), человек плохо переносит жару, а при резкой смене положения тела у него часто темнеет в глазах. Также вероятны скачки давления и температуры тела. А помимо пользы для сосудов, гречка содержит до 15 % белка. Варите и ешьте ее на здоровье! Кстати, Рошаль говорит, что ест ее потому, что просто очень ее любит.

Зелень
Казалось бы, польза зелени очевидна - в ярких сочных листьях содержится огромное количество грубых волокон, полезных для нашего организма. Кто не знает, механизм их действия таков - в кишечнике волокна разбухают и способствуют выведению токсинов и лишнего холестерина из организма. В итоге человек чистый, здоровый и красивый.

[Mishuk]

Возможна и такая ещё цепочка:
- горячая вода чуть повышает температуру внутри
- где повышена температура, там кровь двигается лучше
- где кровь двигается лучше, туда больше и динамичнее прибывают клетки "защитники"

[Mishuk]

Одним из основных инструментов в теме внутреннего ребёнка может быть - смотреть с принятием. Принятие периодически может быть и активным.

"Смотрит" - взрослая мудрая часть, с любовью. Как взрослый на маленького ребёнка.

Проявления ребёнка так же имеют проекции и в теле: разные зажимы, спазмы, боли... и пр.

Так я это вижу.

(Ну, и переводить этого ребёнка мягко во взрослую часть. Правильным образом! Иначе "травма" может только укрепиться!")

[Mishuk]

Когда мы были детьми, у нас не было прошлого, и мы жили более интегрированными в реальность здесь и сейчас. И с большим предвкушением хорошего будущего. Поэтому, энергия двигалась, её было больше, и мы были счастливее. Вот это верная настройка. С тех пор, по сути, ничего не изменилось: трава растёт, облака на небе

(Прошлое, видимо, было, в прошлых жизнях. Но, это уже другая тема.)

[Siringa]

но снова не хватает терпения делать горячее... так, тёплая

МИша, про терпение не поняла - ты не можешь дотерпеть, пока вода греется? Или, не хватает терпения пить горячую маленькими глотками?
Я тоже много лет начинаю день со стакана воды. Помню, что и горячую пила какое-то время, по какой-то причине опять вернулась к обычной, холодной.
Потом довольно долго пила с утра воду с лимоном, и тоже перешла на обычную. Обострился гастродуоденит, я решила, что лимон виноват.
Дольше всего пила талую воду, ледяную.

Здесь, в Карелии начинаю день со стакана воды из колодца.
Похоже, мой организм именно такую воду воспринимает лучше, чем размороженную, с лимоном или горячую.

[Яреньга]

Кипяток (кипяченая вода)

Я уже лет 10 как перешла с чая на кипяток ( экономия однако ). И именно на теплый, даже ближе к горячему. 
Надоело пить крашенную воду, а с поиском качественного чая надо запариваться. 
Вода ниже комнатной t, или может ниже t тела действительно "заходит" не так, как теплая. Теплая вода - сказка. Спокойно пью около 2 л. в день, с чаем такое не пройдет.   
А именно от холодной воды ( ближе к ледяной ) ходишь как неприкаянный - всё внимание на то, пока вода в желудке не нагреется.
Боялась, что стану неженкой и не смогу спокойно пить ледяную воду из горных источников...))