про Жданова много слышала и смотрела урок-введение.
понравилось.
и сам он такой мужик - внушает доверие)))
но нигде не смогла найти полный курс.
Мне Жданов тоже нравится. Он на Бейтса и И.Афонина ссылается в своих лекциях.
Я лекции смотрела-слушала и конспектировала. Мне очень помогает соляризация (особенно солнечная), а пальмингом даже в дороге пользуюсь, чтобы глаза отдохнули.
Ясколка, Вы совершенно правы - не вздумайте делать никаких операций!
Мне нравится книга Маргарет Д.Корбетт "Как приобрести хорошее зрение без очков"
http://seeactive.by/books/korbet-kp-hz-bo.htmlТакже неплохая у Светланы Троицкой "Избавиться от очков-убийц навсегда!"
В глаза я закапываю ВОДНЫЙ (не путать со спиртовым!!!) раствор прополиса (его покупаю в "Тенториуме"), который называется "Эй-Пи-Ви" - высококачественный нативный прополис в сочетании с ионизированной серебром шунгированной (пропущенной через фильтры с минералом шунгитом) водой.
Голтиса с его каплями - в корзину!
П.С. Существуют исследования ученых (Японский институт прополиса), которые свидетельствуют, что водный экстракт прополиса обладает иммунологическим, бактерицидным, противовоспалительным, болеутоляющим, общеукрепляющим, противолучевым, тонизирующим, регенерирующим и противовирусным действием.