А ритуал такой. Как только укладываемся в постельку - для нас, с переходом в горизонтальное положение должно исчезнуть всё, кроме ВНУТРЕННЕЙ ТИШИНЫ.
...
Т.к. имел опыт прохождения некоторых практик через форумы, то мы разделяли обсуждения от заданий. Т.е. выглядит это так:
Тема с названием практа, например "Высвобождение внимания через внутреннюю тишину с последующим переносом на полосу сновидений"
В теме прописываются участники:
Ведущий - Шелтопорог.
Участники -
Вося
Катя
Клёпа
Закан
Повелитель пустоты
Мышонок
...
В этой же теме идёт задание №1
"Достижение устойчивой внутренней тишины" Практикуем с 09.11.2015 по 30.01.2016
Описание задания.
Задание №2 "Техника переноса внимания в сновиденье" Даты ... - ...
Описание задания.
Т.е. мы имеем тему со справочными данными и не более.
В соседней теме идёт обсуждение практа в любой доступной и удобной форме как везде на форуме.
Это важно для тех, кто хочет включится в тему позже и не искать в тысячах страниц формулировку задания.
Предложение по структуре закончил.