Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Вик]

Пару лет назад прочитал, что для прямого входа в ОС нужно перед засыпанием представлять, что встаешь, ходишь, что-то делаешь. Мне помогает, хотя и не 100%. Представляю и потом как бы лечу куда-то на миг, а потом осознаюсь уже во сне (чаще всего как продолжение представляемого действия, но не всегда). Стараюсь действовать как в реале - ходить, а не плыть над полом, трогать руками что-то. Что трудно мне: почувствовать свой вес, повернуться назад. Особенно трудно повернуться и подойти к себе спящему (это моя текущая задачка в ОС). Подскажите как преодолеть, если знаете.

[Герольд]

Особенно трудно повернуться и подойти к себе спящему (это моя текущая задачка в ОС). Подскажите как преодолеть, если знаете.

ты пишешь  "к себе"..  а на самом деле..  к телу..

на мой взгляд..  оч важно осознавать эту разницу.. надо   повернуццо и подойти к сваему  уснувшему телу..  осознавать што ..вышел(отделилсо) от него..
и што ..это тело..  это не ты...

[Лье]

надо   повернуццо и подойти

Он же пишет именно о том, что плохо контролирует тело в сновидении. Я бы действовал именно в этом направлении:

трогать руками что-то

Трогать, разглядывать вблизи, всё внимательно, но быстро, то есть ни на чём долго не задерживаясь. Может даже нюхать, прислушиваться. Пытаться все свои чувства там развить. Действуя постоянно. Тем самым стабилизироваться. И вестибулярка вместе с этим должна по идее стабилизироваться.

[Герольд]

плохо контролирует тело в сновидении

снавиденное тело..  иле па другоу астральное...  это тело желаний..)) 

приделывать к нему физические оущения..  это как медведя на велосипеде учить ездить))..

я канешна тож..  так сначала делал..   но потом перестал..  патамушта..  ни высыпаешсо и устаешь ..от этого..))  в смысле..  тело не отдыхаеть..

[Лье]

ни высыпаешсо и устаешь ..от этого..

От пары-тройки минут устаёшь? Странно. У меня, наоборот, бодрость, но скорее психологическая.

[Шелтопорог]

Особенно трудно повернуться и подойти к себе спящему (это моя текущая задачка в ОС). Подскажите как преодолеть, если знаете.

  Не  могу  сказать  откуда, но у меня сведения,  что  рассматривать   
 своё  спящее  тело - это плохая задачка.  Это  совсем не то, что  есть смысл делать. 

[Герольд]

От пары-тройки минут устаёшь?

от пары минут канечно ни устанешь..  и ни заметишь ))  .. этого савсем мало))..

я переносил в сон физическые тренировки))..  часами мог занимаццо))..

[Шелтопорог]

от пары инут канечно ни устанешь..  и ни заметишь ))  .. этого савсем мало))..

От пары-тройки минут устаёшь?

  Как интересно...  вам  удается какой-то хронометраж  в сновидениях? 
  У  меня  четкое ощущение, что порядок  и скорость времени  тамошня с нашей тутошней  не соотносится вообще. 
  Более того,  время  -  одна из  самых больших загадок  полос сновидных. 
  И  еще  момент. Вопрос усталости - напрямую зависит от полосы, на которой ты оказался.  И этот "расход ресурса"  на  разных полосах -  очень разный!!!

[Герольд]

рассматривать   
 своё  спящее  тело - это плохая задачка. 

кастанеда писаль..  што нильзя трогать))..  а смотреть можно..  и это открывает третьи врата))..  сны становяццо подобными риальнасти..

[Шелтопорог]

рассматривать   
 своё  спящее  тело - это плохая задачка. 

кастанеда писаль..  што нильзя трогать))..  а смотреть можно..  и это открывает третьи врата))..  сны становяццо подобными риальнасти..

  Смотреть и рассматривать - это разные дела.  А  где  между ними грань?

[Герольд]

четкое ощущение, что порядок  и скорость времени  тамошня с нашей тутошней  не соотносится вообще.

у миня в снавидении палучалось быстрее..  чем в бодрствовании..   снавиденное тела видимо можэт быть гораздо подвижнее)).. 

а времени как такогого там просто нет.. 

[Герольд]

Смотреть и рассматривать - это разные дела.  А  где  между ними грань?

рассматривать это видимо смотреть и осмысливать однавременно)..

[Лье]

часами мог занимаццо

Не могу поверить)) Эмоционально невозможно, как по мне) Минута реального времени в ОСе кажется часом. Там же скорость совсем другая. Время другое.

[Лье]

"расход ресурса"

Ресурс не физический. От того в каком ты виде - расход не зависит. А для меня лично даже наоборот - чем стабильнее ОС, тем меньше расход. Если, например, зрение плохое или его нет - устаю быстрее.

[Герольд]

Минута реального времени в ОСе кажется часом.

можэт казаццо часом..  это будет  зависить от напряжения в сазнании..  ))  людям начинающим сидеть в медитацыи..  минута тож десятью кажеццо))..   потом это проходит...