Я же щас опишу как поступать с задачкой по "прикосновению к душе леса", на сбор свободного внимания (бензинки для сновидений) и... что-то похожее на то, что у КК гуляет под названием "сновидение наяву".
Не знаю я ни про какие секретные хитрые действия, ни про что подобное не слышал и не видел. Занимался вещами простыми, до смешного. А результаты были интересные... иной раз после 15-20 минут сидения в лесу в нужном режиме уже абсолютно точно знаешь, что ночью будет что-то могучее... (сновидение или история сновидная)))
Для "прикосновения к душе леса" делаем следующее.
находим максимально "густой" участок. С минимальным количеством следов антропогена. Самые худшие следы - это остатки эмоций оставленные давно или не очень давно. Они больше всего мешают нормальному контакту, потому что звенят человечиной в худшем смысле этого слова так, что до леса сквозь них - не продраться. И приходится плавать в этих энергетических отбросах как в помойной яме... без всякой возможности прикоснуться к лесу.
Поэтому, все же, надо искать место почище. Идеальными местами можно назвать те, где очень давно не было людей (лет 50 и более) или вообще не было никогда. В таком месте все будет гораздо быстрее, вкуснее и разумеется, эффективнее.
Хотя, можно сказать и по-другому. В незагаженном, живом месте, "душа у леса" гораздо сильнее и не такая израненная и изъеденная нашим мусором. То есть - есть леса очень слабые (ослабленные людьми), а есть очень сильные. И последние, конечно, нам более подходят)))
Садимся на валежину. Ибо пеньков там нет. Садимся, выстраиваем тело так, чтобы ни где не напрягалось, не тянуло, не давило. Делаем самую качественную внутреннюю тишину и распускаем внимание по всему полю зрения, ни на чем не фиксируясь и ни чего не конкретизируя. То есть - видим сразу всё что в поле зрения, но одинаково плохо))))))
В сырую и безветренную погоду получаться будет намного быстрее и лучше, чем в сухую и ветреную. Мы на своей валежине просто сидим и из тишины смотрим на всё сразу.
Что может получиться в результате такого сидения? Вы можете начать дремать. Можете увидеть всё панораму совершенно иной. А потом вдруг проснувшись, понимаете, что видели ее с закрытыми
глазами из полусна. Может возникнуть редчайшее состояние любви и комфорта. Захочется раствориться во всем этом так, что бы не возвращаться обратно в тело и не жить прежней жизнью.
Много всего возможно))) Но главное, что дает такое "сидение в лесу" - это мы начинаем настраивать сопричастность/общность с Лесом. А это уже серьезно.
То что так мы зарабатываем внимание для сновидения - не самое главное, ибо это метод хоть и очень хороший, но есть и получше. Главный плюс этого метода сбора в том, что мы попутно делаем массу других хороших дел.