Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ У ВАС ВОЗНИКЛИ  СЛОЖНОСТИ ПРИ РЕГИСТРАЦИИ -  СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ  kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: И всё таки - О ПИТАНИИ.  (Прочитано 330732 раз)

Dabl и 3 Гостей просматривают эту тему.

Аннушка

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +472/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3 583
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 19098
  • - Вас поблагодарили: 8367
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #495 : 12 Ноября 2013, 12:51:07 »

А передачу, где доктор Рошаль говорил про кипяток (количество он правда не указывал) тоже видела.

Чтобы не получилось из серии ОБС (одна баба сказала).

Нашла инфу про доктора Рошаля. Прошу принять к сведению!

«..."Доктор-экстрим" из горячительных предпочитает кипяток.
 - Профессор, почему вы пьете кипяток?
- Много лет назад я оперировал парню легкое. И как-то иду по коридору, вижу: он сидит и пьет кипяток. Спросил его, почему. Он говорит: вкусно. Я пришел к себе, у меня был самоварчик. Я попробовал, и действительно вкусно....»

Доктор Рошаль вместо чая и кофе пьет кипяток, но не "лечится" им!!!!!
Записан
"Per piZdets ad Victoriam"

Аннушка

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +472/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3 583
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 19098
  • - Вас поблагодарили: 8367
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #496 : 12 Ноября 2013, 12:51:29 »

ВНИМАНИЕ!!!! ВНИМАНИЕ!!!!!

СКОРАЯ шаманская помощь для сильно доверчивых!!!!!!!!!!

Хочу отрезюмировать свой пост про КИПЯТОК.

Всё, что я хотела - это обратить внимание на питьё горячей кипяченой воды (и эпиграф — цитата Серкина про это же!).

Ценным в приведённом отрывке из книги В.Р.Цыпляева посчитала то, что с давних пор люди прекрасно обходились просто кипятком.
Не слушайте тех, кто говорит, что нельзя пить крутой кипяток. Его нужно пить именно почти смертельно горячим. От этого и глотка делается луженой, как говорили на Руси, и пищевод дубеет от 90-градусного ужаса, а ошпаренному желудку потом никакие язвы не страшны.

Опять-же под кипятком — я понимаю кипяченую сильно горячую воду, терпимую для вашего организма. Не думаю, что кто-то в здравом уме и трезвой памяти начнёт заливать в себя кипящую воду (у нас-же нет Конька-горбунка ;)).

И чего уж совсем не предполагала так это то, что для некоторых пост будет руководством к действию. :(

а ведь обещали, что семь потов сойдёт.
Где-то на 7 или 8 чашке кипятка (сбилась со счёта), я почувствовала, что начинает подташнивать, решила остановиться. Лёгкая испарина и подскочившее давление, на этом я закончила чаепитие.
Ночью мой мочевой пузырь многократно «благодарил» меня за моё оздоровление

Кто такой этот Цыпляев - я понятия не имею и не советую принимать на веру его слова!!!!!!!!!!


Берется кастрюля, ведро, чайник, котелок, самовар — любая емкость, в которой кипятится вода. После того, как вода закипит, все участники этой русской чайной церемонии усаживаются вокруг ведра, самовара, черпают или разливают кипяток по широким блюдцам, тарелкам, пиалам и пьют, сдувая верхний самый огненный слой божественного по вкусу и целебности напитка.

Самовар и впрямь был необходим при большом количестве людей, т. к. его объём мог быть вёдерным и больше.
Предком самовара был сбитенник. Сбитень (напиток на основе мёда с добавлением пряностей:  корицы, гвоздики, мускатного ореха, лаврового листа, перца и прочих) известен с 12 века и им торговали прямо на улице или в разнос, а для того, чтобы напиток не остывал использовали сбитенник — чайник с трубой внутри и поддувалом.
(Прочие достоинства самовара:
- топится шишками и щепками, что очень экономно
- кран, расположенный выше дна, не позволяет накипи попасть в чашку
- вода закипает быстро -  труба расположена внутри и охватывает большую поверхность
- естественная тяга из-за решетки внизу, пламя разгорается быстро
- сверху есть конфорка для заварочного чайника
- ножки устойчивы и расположены так, что самовар пожаробезопасный
- вода долго остывает
- самовар согревает помещение, отдавая тепло, отчего становится уютнее за столом :)).

Но посиделки за самоваром скорее всего устраивали богатые люди: помещики, купцы и др. К тому-же при таких чаепитиях к чаю подавались «заедки» (орехи, сухофрукты, сладости, икра, балык и т. д. - короче, целое застолье (мужики и по рюмке крепкого напитка могли принять перед таким чаепитием).
Простые же люди пили «лесные» чаи (на травах).


чаю надо выпить таким образом без длительных остановок стаканов десять-двенадцать

Невозможно (и скорее даже опасно!!!) вливать в себя без перерыва такое количество воды, если организму этого не надо (т. е. нет надобности восполнить количество воды — как после бани, например, или при обезвоживании по какой-либо другой причине).

Также имейте ввиду, что «классический» стакан — это 200 мл воды. Кружки все разные по объёму ( допустим у меня дома есть и 150 мл, и 300, и 400, и 500......). А бабушке-соседке я подарила кружку 550мл, т. к. она любит заливать яблоки кипятком — в маленькой кружке вода совсем не помещается!

10-12 стаканов — это 2-2,4 л воды.  Обычная суточная доза воды рассчитывается, как 30 мл на 1кг веса тела (где-то такое читала), но лучше всего слушать свой организм!!!. Выпить за один присест суточную дозу воды  o_o — скорее навредит, чем поможет (даже здоровому организму это будет сложно)

Вскроются межклеточные мембраны во всем теле, которые выбросят через поры накопившиеся в организме шлаки.

Считаю, что для того, чтобы пошли шлаки, тело должно быть достаточно расслаблено (как в бане, например, - это-ж целая церемония часов на 4-5 ;)).

Одновременный подъем температуры и давления убивает самые злополучные клетки. Давление — благая реакция на какую-то болячку, а не зло.

По поводу убиения злокачественных клеток кипятком — очень сомнительная инфа (слышала, что при обливании холодной водой их можно нейтрализовать — читайте «Детку» Порфирия Иванова).
А то, что давление поднимется — это точно! Поэтому Фрося Бурлакова после бани пила чай с малиничным вареньем ;). Малина — природный аспирин и нормализует повышенное давление.
Лично от себя рекомендую для снижения давления клюквенный морс!

Желаю всем здоровья и хорошего настроения!
Любите себя и слушайте своё тело! ;)
Записан
"Per piZdets ad Victoriam"

НаталияСорокина

  • *******************
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1047/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7 098
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 53201
  • - Вас поблагодарили: 18147
  • *******************
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #497 : 12 Ноября 2013, 13:19:28 »

http://soviet-comedy.ru/video/prihodite-zavtra-dp7

Советские комедии - "Приходите завтра" - Лучшие видео отрывки
Ссылка soviet-comedy.ru
Фрося Бурлакова: "А мы всегда с мамой после бани пьём чай...Стаканов шесть..."
 

Записан

chelovek

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +443/-21
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9 298
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 6079
  • - Вас поблагодарили: 15998
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #498 : 12 Ноября 2013, 13:27:34 »

Желаю всем здоровья и хорошего настроения!
Любите себя и слушайте своё тело!

А я вот уже много лет перед сном и после пробуждения делаю следующее:

ВЫПИВАЮ СТАКАН ТЁПЛОЙ ВОДЫ. Ибо читал,что это полезно для желудка...
Наверное,так и есть.Ибо он меня не тревожит..:))
Записан
Каждый,кто живёт не там,где нужно,вреден окружающей среде

Хогбен

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +438/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2 992
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 45
  • - Вас поблагодарили: 5145
  • А плевать мы на них хотели...
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #499 : 12 Ноября 2013, 15:21:43 »

ВЫПИВАЮ СТАКАН ТЁПЛОЙ ВОДЫ. Ибо читал,что это полезно для желудка...

Несомненно полезно и не только для желудка.
Если организм не против, то можно и пару стаканов, не залпом, а мелкими глотками.
Сам практикую и радуюсь :)
Правда перед сном много пить чревато срабатыванием "гидробудильника".
Записан

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 751
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68227
  • - Вас поблагодарили: 46411
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #500 : 12 Ноября 2013, 19:09:13 »

А я вот уже много лет перед сном и после пробуждения делаю следующее:

ВЫПИВАЮ СТАКАН ТЁПЛОЙ ВОДЫ. Ибо читал,что это полезно для желудка...
Не раз слышала о пользе стакана воды после пробуждения. Вот только какой? o_o
Некоторые рекомендуют стакан горячей кипяченой, другие - кипяченой, но комнатной температуры. А пару дней назад от специалиста по здоровому образу жизни, гомеопата-геронтолога услышала, что пить нужно холодную, сырую(активную) воду, обязательно. Дескать, после сна, до 11-12 часов организм активно освобождается от токсинов и такая вода ему в этом поможет. То же самое утверждает Голтис. Так какую же воду пить? Сырая и кипяченая вода - разные продукты. Интуитивно я склоняюсь к сырой или талой.Но потребности в этом стакане нет. Несколько раз пыталась приучить себя к этому стакану...и благополучно забывала. Или же выпью воду и с нетерпением жду, когда пройдет положенное время и я, наконец, буду пить свой обычный чай, два стакана.
Причем, как оказалось, чай для меня - не обязательно из чайного листа, точно так же тонизирующее действуют на меня травяные чаи, температурой скорее горячей, чем теплой.
Поэтому недели три, как отказалась от чайного листа и завариваю травы.

И еще, тот же Голтис считает, что первый прием пищи должен быть в 12-00, не раньше. Чтобы не мешать организму, в первую очередь клетке, выводить токсины. Более распостраненное мнение, что самый основательный прием пищи должен быть через час после пробуждения, если хочешь, чтобы организм получил необходимое.
« Последнее редактирование: 12 Ноября 2013, 20:03:54 от Siringa »
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

chelovek

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +443/-21
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9 298
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 6079
  • - Вас поблагодарили: 15998
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #501 : 12 Ноября 2013, 20:19:45 »

Уважаемая,Siringa!

Скажите,а как выглядят ваши авторитеты?  Я к тому,что может кто-либо советовать то-то и то-то,при этом сам быть доходягой последним...И возникает закономерный вопрос...А верно ли то,что он предлагает другим?
И почему самого можно соплёй перебить...:)
Записан
Каждый,кто живёт не там,где нужно,вреден окружающей среде

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 751
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68227
  • - Вас поблагодарили: 46411
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #502 : 12 Ноября 2013, 21:09:36 »

Скажите,а как выглядят ваши авторитеты?
Замечательно выглядят, активные, увлеченные, равновесные люди! По результатам обследования их биологический возраст в среднем на 7-12 лет ниже фактического.
Меня в данном случае больше интересует отношение к утреннему стакану воды. Так все же, какую воду принимать натощак?
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

Хогбен

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +438/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2 992
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 45
  • - Вас поблагодарили: 5145
  • А плевать мы на них хотели...
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #503 : 13 Ноября 2013, 04:40:13 »

И почему самого можно соплёй перебить...

Не, Голтис юноша не хилый, полюбопытствуй:
http://goltis.info/o-goltise.html

Однако у меня создаётся впечатление, что он сам своим советам не следует:)
Питаясь травками такую мускулатуру не нарастишь.

Так какую же воду пить?

Я вот пью сырую, комнатной температуры или слегка подогретую, не более 35-40 градусов.
Считаю кипяток водой убитой. А холодная несколько спазмирует пищевод и желудок.
После того как выработалась привычка (йоги именуют её "естественная жажда") то с утра
совершенно не задумываясь потихоньку выпиваю кружку на 400 мл. И мне нравится.

Чай же (обычный чёрный или зелёный, а не из трав) благодаря кофеину выводит из организма
воды больше чем даёт, соотношение примерно такое 100 мл. чая выводит 120 мл. воды.
Получается, что чай обезвоживает организм.
Много и подробно это описано у Батмангхелиджа:

http://royallib.ru/book/batmanghelidg_fereydun/vashe_telo_prosit_vodi.html

Что же касается времени приёма пищи, то тут у всех по разному, так же как и время просыпания по утрам.
Одни любят рано вставать и им надо есть в первый час, другие любят подрыхнуть и им можно не спешить
с приёмом пищи.
Записан

Закaн

  • Знак зодиака - рыбка.
  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +3158/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14 345
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4284
  • - Вас поблагодарили: 1370
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #504 : 13 Ноября 2013, 09:08:11 »

Чай же (обычный чёрный или зелёный, а не из трав) благодаря кофеину выводит из организма
воды больше чем даёт, соотношение примерно такое 100 мл. чая выводит 120 мл. воды.
Получается, что чай обезвоживает организм

Чай, самые общие плюсы и минусы.
Плюсы:
- Поставляет большое количество жидкости.
- Повышает потоотделение.
- Повышает диурез.
- Способствует снятию интоксикации при простудных заболеваниях.
- Увеличивает силу сердечной мышцы.
- Увеличивает систолический объем крови.
- Повышает тонус нервной системы.
Минусы.
При чрезмерном потреблении высококонцентрированного настоя (и особенно отвара) может вызвать:
-  Умеренно обезвоживание.
- Гипервозбудимость.
- Спазм сердечной мышцы и коронарных артерий.

Как вывод.
Чай полезный напиток, о чем свидетельствует многовековой опыт человечества.
Как и вобщем-то любой продукт (хоть возьмем даже самую чистую воду), при неумеренном потреблении - вреден для здоровья.
« Последнее редактирование: 13 Ноября 2013, 09:35:00 от Закан »
Записан

Хогбен

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +438/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2 992
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 45
  • - Вас поблагодарили: 5145
  • А плевать мы на них хотели...
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #505 : 13 Ноября 2013, 09:17:48 »

Чай полезный напиток, о чем свидетельствует уже многовековой опыт человечества.

Уточним однако, справедливости ради, не всего человечества, многие века его пили там где выращивали, в Китае и прилегающих странах.
А что китайцу хорошо, то европейцу не обязательно :)

хоть возьмем даже самую чистую воду), при чрезмерном и неумеренном потреблении - вреден для здоровья.

Опять же, что есть "чрезмерное" употребление, касательно воды?
Конечно выпив сразу ведро можно склеить ласты, но это и не реально к счастью.
В Пустыне при физических нагрузках эта норма может быть 5-6 литров в день,
да и у нас зимой и летом это разные нормы, фактически же правило простое -
ориентироваться не на нормы, а на потребности организма, но для этого надо научиться
эти потребности чувствовать, что и говорят йоги о выработке "естественной жажды".
Казалось бы что может быть естественнее чувства жажды, но нынешний человек пьёт всякую гадость,
как алкоголесодержащую, так и безалкогольную и уже разучился слушать свой организм.
У Батмангхелиджа этот вопрос рассмотрен со всех сторон, советую вникнуть. 
Записан

Закaн

  • Знак зодиака - рыбка.
  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +3158/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14 345
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4284
  • - Вас поблагодарили: 1370
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #506 : 13 Ноября 2013, 09:23:52 »

А что китайцу хорошо, то европейцу не обязательно


В том числе порох, ракеты, шёлк, бумага, компас... это так, только на вскидку из истории четверого класса))).

А им, "всяким китайцам",  наоборот нельзя  пользоваться нашей таблицей Менделеева)))
А  то завалили своими компьютерными процессорами весь мировой рынок..
Так бы не знали про Кремний и фигушки им, а не прибыль...)))
Записан

Хогбен

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +438/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2 992
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 45
  • - Вас поблагодарили: 5145
  • А плевать мы на них хотели...
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #507 : 13 Ноября 2013, 10:16:45 »

В том числе порох, ракеты, шёлк, бумага, компас...

Что из перечисленного относится к продуктам питания?
Почитай название темы.
Еще один намек: разные человеческие расы имеют особенности в физиологии пищеварения,
разный ферментный состав пищеварительных соков, и это необходимо учитывать в рассуждениях о питании. Ага?
Записан

chelovek

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +443/-21
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 9 298
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 6079
  • - Вас поблагодарили: 15998
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #508 : 13 Ноября 2013, 11:56:08 »

Питаясь травками такую мускулатуру не нарастишь.
Всё верно...Мышцы должны постоянно потреблять не только травку...:))

Записан
Каждый,кто живёт не там,где нужно,вреден окружающей среде

Аннушка

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +472/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3 583
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 19098
  • - Вас поблагодарили: 8367
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #509 : 13 Ноября 2013, 14:15:04 »

Еще один намек: разные человеческие расы имеют особенности в физиологии пищеварения,
разный ферментный состав пищеварительных соков, и это необходимо учитывать в рассуждениях о питании. Ага?

Точно — одни намёки — тема какая-то табуированная.  o_o
Протоматерик Гондвана (раньше назывался Пангея) распался на 4 части (что мы сейчас и наблюдаем) и появилось четыре расы. Для каждой расы есть своя еда (генетически заложенная): хлеб, рис, кукуруза, бананы. То есть, еда дана каждой расе в соответствии с биоэнергоформой человека.

В блокаду Ленинграда — обязательно выдавали хлеб — хотя-бы по небольшому кусочку. (а нам мозги выносят - не ешьте хлеб, не ешьте!  ]:> Ох! какая-же вкусная была корочка у батона за 25 копеек!  *ROSA* Правда сегодня проблема в том из какой муки он делается  :().
Хлеб выращивать непросто, но наши предки всё-ж морочились с этим — не просто так, наверное.
А, допустим, в Юго-Восточной Азии хлеба не найдешь.
« Последнее редактирование: 13 Ноября 2013, 15:36:58 от Аннушка »
Записан
"Per piZdets ad Victoriam"