Нормальное питание,активный образ жизни и по возможности не стрессовать-вот главное лекарство для человека...
А дальше что? Здоровеньким умереть? И мучаться пока сгниешь.
Вот если бы найти путь вернуться в состояние "до падения".
Тогда и "сокращение тебя, как поголовья" не волновало бы.
Может, кто и нашел, но не скажет уже.
Где останки тех прекрасных атлетов и богинь, изображенных в архитектуре, скульптуре, литературе, которые были "до падения"?
Нет их, потому что они были ДРУГИЕ.
Такую тему наш современный человек не мог придумать:
Св. Игнатий (Брянчанинов):
"До падения человека, тело его было безсмертно, чуждо недугов, чуждо настоящей его дебелости и тяжести, чуждо греховных и плотских ощущений, ныне ему естественных. Чувства его были несравненно тоньше, действие их было несравненно обширнее, вполне свободно. Облеченный в такое тело, с такими органами чувств, человек был способен к чувственному видению духов ...был способен к общению с ними, к тому Боговидению и общению с Богом, которые сродни святым духам. ...Падением изменились и душа и тело человеческия. В собственном смысле падение было для них вместе и смертью. ...В этом состоянии мертвости, по причине крайней дебелости и грубости, телесные чувства не способны к общению с духами, не видят их, не слышат их, не ощущают".https://verapravoslavnaya.ru/?Rizy_kozhanye