Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Бинду]

Как то одном ОСе уже теряя осознанность (картинка плывет еще несколько секунд и выкинет меня) поставил задачку дойти до тополя, что рядом с домом растет, обхватил ствол руками картинка обрела  четкость,  чувство как будто батарейку поменяли. Прижалсь плотнее в области живота (просвет?) появилась пульсация и тепло, и звук текущей воды слышится как будто ручеек. Пробовал ”общаться” еще несколько раз продолжительность Оса всегда увеличивалась, и вдобавок чувствовался как бы поток теплого влажного воздуха который идет в меня.
Пульсации и тепло – что сие значит?
Подобный опыт у кого нибудь был?
З.Ы. Противоречивые у меня по этому поводу чувства, с  одной стороны вродь энергии (внимания сновидения) добавляется с другой стороны, что то вродь едва заметной тревоги что ли .
З.З.Ы. Сори если путаюсь в терминах.

[Sneg]

Для входа в ОС использую время перед сном или ночью, если просыпаюсь. Одно время хорошо помогала релаксация с фиксацией внимания на суставах(всех по очереди).
 Сейчас пользуюсь способом, предлагающимся для выхода в астрал. Расслабляюсь, а когда возникает желание пошевелиться или перевернуться, игнорирую его. Через некоторое время возникает интересный еффект в теле: движение энергии, напряжение и что-то вроде "сонного паралича". Чем дольше его держишь, тем лучше. Практика довольно напряжная, но ОСы были недели две через день примерно.
 Помогает так называемый "скользящий перепросмотр". Перед отходом ко сну вспоминаешь что в голову лезет так, что бы одно воспоминание тянуло за собой другое. Ну типа: вспомнил как отец в школу водил, а на этой улице жил мудак с которым дрался, вспомнилась другая драка из-за девушки девушки, танцы, музыка, как ганджубас курили, друзья и пошло поехало.

[мут]

Михаил Столбов: пассивный способ работы со сновидением. Есть и активный, но он также требует терпения и труда. Вкратце могу рассказать.
Если рядом с вами есть островок цивилизации в виде магазина канцелярских товаров, то сейчас вам нужно сделать следующее: встать, пойти в него, улыбнуться продавщице и купить блокнот, ручку, и два маркера (красный и желтый). Мы с вами будем разбираться со сновидениями.
С сегодняшнего дня, где и с кем бы вы ни спали, вам нужно иметь рядом с собой фонарик, ручку и блокнот. Проснулись (среди ночи ли, утром, днем, с похмелья или в туалет) - запишите в блокнот хотя бы два слова о том, что запомнили из сна, когда придете в себя они послужат вам ключом для воспоминания. А лучше сразу запишите все, что помните в мельчайших подробностях.
Записали? Теперь возьмите желтый маркер и отметьте в предложениях все глаголы, связанные с живыми персонажами сна. То есть все ваши или чужие действия. Пошел, увидел, обернулся, моргнул и т.д. Это нужно для того, чтобы вы научились делать картинку сна «активной», научились реагировать на действие. А также для того, чтобы позже - в реальной жизни - вы научились отыскивать скрытые связи, подсказки, послания и знаки.
Пометили?! Теперь возьмите красный маркер и поверх желтого маркера отметьте все действия, которые в реальном мире невозможны, например: взлетел, испарился, прошел сквозь стену и т.п. Все, что выходит за рамки допустимого в жизни. Это нужно для того, чтобы вы научились отмечать про себя все нелепости и несуразицы. Однажды - это может случиться через неделю таких записей, а может и через два месяца - в тот момент, когда кто-то во сне взлетит, вы автоматически «отметите это маркером», у вас в голове прозвенит колокольчик, что вы спите. И, скорее всего, вы тут же проснетесь. Проснулись? Пишите!!! Вот когда вы научитесь осознавать, что вы спите и не просыпаться - тогда вы сможете получать ответы на нужные вопросы с гораздо большей долей вероятности получения ответа. И это только малая толика возможностей для эксперимента со сном…

[Mishuk]

Уважаемые гуру
Ну, к примеру, Шелтопорог.

Гуру, это я в шутку, конечно.

Но, у некоторых есть опыт СС.

Внимание, вопрос: а вы могли бы научить новичка, который хочет научиться ОС и СС, и готов делать всякие задания до результата?

[Фэй]

Не гуру, но нет. Ты не знаешь, что просишь.

[Mishuk]

Вы как всегда говорите загадками...

Научиться по шагам входить в ОС и научиться совместным сновидениям.
Что не понятного?

[Фэй]

это к хакерам, у них именно детский сад, где обучат тому, что ты просишь.

[Mishuk]

Не можете чётко ответить, не отвечайте.

При чём тут детский сад?

Я смотрю вы и правда КРУТЕЁШИЙ ГУРУУУУ.

Гордыней как раз страдают на низших ступеньках развития, да?

[Долина]

Mishuk, ну ты и развоевался . И в сновидение хочешь, хи .

ОС - это техника для достижения чего-то.
Если ты хочешь накачать бицепсы, ты отжимаешься от пола, однако не просишь научить отжиматься от пола, поскольку это и так понятно.

Поэтому надо определиться, чего ты хочешь, без этого техника останется недоступной.
И потом делать перепросмотр, йогу, медитации, созерцание, можно вниманием проходить по микрокосмической орбите своего тела... и - ради чего все это. Только не ради сновидений, а то не получится

[Mishuk]

Так, ладно, как скажете.

Спрошу в другом месте.

[Долина]

Хи
Спрашувай

[Mishuk]

О, в гугле прочитал зачем нужны ос.
Надо было мне, оказывается, просто включить головной мозг.

[Волх]

это к хакерам, у них именно детский сад

а чем же тогда отличается взрослый уровень?)

[Долина]

Mishuk,
важный момент:
практики, которые я перечислила (и которые выпали из перечня), нужны для тренировки удержания собственного внимания  ,
т.е. надо стать хозяинос сосбственного внимания

[Шелтопорог]

Mishuk, не было времени ответить,  но тут уже чот есть вроде....
 
  Попробую  свою ТЗ высказать на это дело... а дело это очень многоплановое....  так что. буду коротко и обстрижено, чтоб не заблукать...

  Главное - что не позволяет сновидеть, эт невозможность удерживать внимание и управлять им.  Причина этой невозможности в том, что наши смыслы являются самыми что ни на есть РЕАЛЬНЫМИ МАГНИТАМИ И ПОЖИРАТЕЛЯМИ нашей энергии вниманиния...  как бы мы не тужились, пытаясь посадить внимание под контроль - законов физики волевым усилием не переплюнешь.  И узелки наши на магистралях, всегда будут оттягивать на себя (в соответствии с "раскормленностью"), смыслообразовывать, плести какую-то муть и хрень, плавая меж этими узлами - смыслами.
   Внутренняя тишина - это когда узлы не включаются и ты можешь свое внимание ВСЁ ШТО ЕСТЬ  собрать в пучек, и направить куда пожелаешь.  Тогда и происходит то, что называют "чудесами". 

  А во сне, если у внимания появляется шанс не сгореть в узлах, то оно...  начинает обнаруживать соседние миры.  Или наш, но с других сторон и позиций...  Но тут еще нужен резерв "свободного внимания" - именно того, которое в узлах - смыслах - списках - описаниях не сгорело...  его надо сгенерировать, волевым усилием собирая внимание на ...  том,  чего нет у тебя в инвентарном списке, иначе, сколько сгенериш, столько и будет сожрано "смыслом"  из инвентарного списка...  и толку не будет. Только узелок подкормишь... В этом смысл практики "увидеть невидимое".

  Ну а сновидения потом приходят сами.  Только вопрос - что с ними делать, всеж  остается определяющим.  Если начнешь при помощи сновидений кормить СВОИ СМЫСЛЫ ПОВСЕДНЕВКИ  - то они просто прекратятся.  Сновидение - эт инструмент для  работы с тем, что там. С тем что здесь тоже можно работать... но важно не болеть смыслами.

  Если чо непонятно написал, переспроси, я по другому изложу...