Нужно либо принять реальность и согласившись с ней, посмеяться.. после чего сделать все что в силах, а на независящее от тебя забить, потому как я, к примеру, видел от жутких психов до чуть ли не предынфарктного состояния перед обычным экзаменом по анатомии.. а оно того стоило? )))
Замечательный совет!!!!
Только вот, придти к нему нужно каждому самому.
Но бывает и так, что можно делать вид, что забил..и тогда обязательно где то прорвется,поломается..
надорвется в теле
и потому,наверное,надо выпускать то,что внутри сформировалось как эмоция,какой бы она не была.
каждый человек, имеет свой диапазон реагирований и реакций.
Я не знаю, что такое правильная реакция, или неправильная реакция.
Есть реакция,которую человек может в данный момент выразить,вылить,проявить,
и хорошо, если он проявит,не задавит,не сделает вид,не помешает себе,
и она будет самой правильной, для него, в тот момент времени,в том его состоянии.