Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[surfer]

Тогда не задавайте вопросы - которые не можете уточнить)

Давайте уточним.
Чисто гипотетически. Под колёсами автомобиля гибнет ваш единственный ребёнок.
Ваши смыслы позволяют Вам не испытывать отрицательных эмоций? То есть Вы и впрямь способны спокойно лечь спать и заснуть через 3 минуты, и на следующий день проснуться в отличном настроении сделать зарядку позавтракать и заняться какими-нибудь нужными делами с улыбкой на лице?
Это так?

[surfer]

я себе оставляю право переживать, нервничать, огорчаться, плакать навзрыд..
равно как и радоваться, хохотать, смеяться до уписивания
я ж живая, мне можно)

Может Вы не заметили, но тема называется "работа с эмоциями" в категории "Практика".
И после очень смелых заявлений, по поводу того, что вся фишка в смысла, Вы вдруг объявляете, что с эмоциями-то Вы вообще-то не работаете, и даже не знаете как будете реагировать. Просто реагируете и всё. Чудесно.
Все свои вопросы "КАК", естественно, снимаю.
А так хотелось чуда.

[Лирими]

Ваши смыслы позволяют Вам не испытывать отрицательных эмоций?

Давайте по-другому уточним - мои смыслы заставляют меня испытывать соответствующие эмоции
Но эти эмоции не "отрицательные" - они будут самыми правильными (в системе координат моей картины мира)
И воевать я с ними не буду (с эмоциями). Бо это мой отклик и мои ощущения...
А себя надо уважать и принимать.

[Януарий]

Все свои вопросы "КАК", естественно, снимаю.
А так хотелось чуда.

Работа с эмоциями - это работа по "изменению естественного"... Это "задавливание живого", а значит - насилие.
И вообще, это следствие проклятой кастанедщины и тупого эзотеризма.

Вы разве этого еще не поняли? 

[Шаня]

испытывают негативные эмоции. Дело в том, что лично мне это знакомо.

пожалуйста, расскажите  о своем опыте.
наверное   когда о конкретном говоришь..то будет  более понятно.


Дело в том,что эмоции,любые,это  замечательный механизм тела..они уже результат,

я тоже  не понимала...и  разобралась.

и я когда поняла,что они  не  могут быть ни  отрицательными ни  положительными
они просто эмоции.

Это такая  принятая фигура речи
как бы..в социуме.

Но говоря о работе с эмоциями,
..работать в  принципе  надо со смыслами..которые рождают  эти эмоции и запускают механизм.


наша  картина мира она  состоит из наших  смыслов,
нашего понимания мира,и всего что в  нем происходит.

Наши смыслы толкуют события.
через призму нашей картины мира и смыслов мы воспринимаем мир.
и интерпретируем его.

Происходящее  нами воспринимается,и наши смыслы интерпретируя, \
запускают механизм реагирования.
Когда мне от чего то плохо, и если я  хочу разобраться почему так..
надо искать в себе причины,и в том, что именно во мне вызвало эту эмоцию..
какие смыслы..где во мне  корень этого восприятия.

Не просто это,найти корень..очень...
тысячи практик..и каждый находит свой путь..
Очень сложно...и много лет...порой  уходит..чтобы найти..понять..

и тут,на форуме..все практики,и  Тишины,и жизни в Живом..это в принципе..

направленно на то,чтобы изменить отношение,
а это возможно,если получится..приглушить одни смыслы,  и создать новые...
сформировать новые магистрали  внимания.

[Лирими]

Может Вы не заметили, но тема называется "работа с эмоциями" в категории "Практика".
И после очень смелых заявлений, по поводу того, что вся фишка в смысла, Вы вдруг объявляете, что с эмоциями-то Вы вообще-то не работаете,

с умеренным любопытством:
Где это я писала - что не работаю в эмоциями вообще?

Для Вас что - вся "работа" с эмоциями заключается лишь в "позволить испытывать - позволить НЕ испытывать"??

А ощутить-прочувствовать в себе рождённую тобой эмоцию?

Напиться досыта и вкуса эмоциями радости?

а посмотреть из Тишины на собственное реагирование?

а попытаться приглушить смыслы - влив Внимание "вникуда" и посмотреть, что со смыслами и их хвостиком-эмоцией - станется?
Без Внимания - чего стоят наши смыслы?

а пройтись "фоновым веером" - по себе, эмоционально растрёпанной?

а вдруг ощутить невероятно сильную, новую эмоцию - на что-то вдруг привычное и вродь как банальное??
и запомнить её

а уловить похожую мелодию эмоционального отклика на что-то совсем другое.. а эмоция дана телом одинакова!!

а вдруг понять - что ни одна эмоция не будет повторима - как неповторимы явления  Жизни, их порождающие?

а почувствовать - что каждая мельчайшая травинка, прикосновение ветерка, камушек - все должны рождать в тебе эмоцию-отклик, да только ты разучилась так тонко чувствовать...

а прийти в любимое место в разном эмоциональном состоянии - и посмотреть, как эмоции сливаются и растворяются в ритме пространства?

Но я Ваше недовольство уловила. Действительно, я пришла на кусочек разговора о смыслах - мне это интересно и цапает.
Не побеспокою больше разговоры в  теме)

[Лирими]

Это где же я предлагал Вам смыслы менять.

Точно, предлагал.

... запутали меня....

[Януарий]

...
И вообще, это следствие проклятой кастанедщины и тупого эзотеризма.

Вы разве этого еще не поняли? 

Я тут сыронизировал конечно, на всякий случай предупреждаю, если вдруг кто-то сразу не понял. 

Лично я работу с эмоциями не могу обсуждать вне рамок картины мира, задаваемых гурдживским учением. Согласно этому учению эмоциональные процессы - суть проявления работы Эмоционального Центра (иногда я считаю, что его лучше называть Чувствующим). При правильно работающем ЭЦ (а он, согласно учению, может работать и НЕ правильно  ) эмоции человека - вещь естественная и правильная. Ничего негативного в них быть не должно.

Но - при условии - что работа центра идет правильно. При неправильной работе у человека возникают эмоции апатии (нерешительности), подавленности (депрессии), самобичевания, капризности, злобности, мстительности, жестокости и прочее...

Часть эмоций находится под управлением Инстинктивного Центра, они могут быть "неприятными", но не являются негативными - реакция страха при опасности, ощущение тревожности в ситуации неопределенности, агрессивная готовность к отражению непосредственной физической угрозы.

В рамках гурджиевской Работы (обычно пишут с большой буквы) - работу с негативными эмоциями производят с учетом всего устройства человеческой психики - в ключе исправления "неправильного функционирования" ВСЕХ центров... А не только Эмоционального.

[surfer]

Интересно, что на неприятные вопросы (ах да, неприятных вопросов, как и негативных эмоций вроде бы нет), обычные вопросы касающиеся: как вы будете реагировать в случае смерти ваших близких, или в случае вашей неизлечимой болезни, все почему-то стараются их как-то боком обойти. Почему бы это? Почему бы не

ощутить-прочувствовать в себе рождённую тобой эмоцию?

В случае смерти своих близких. Это же наверно так классно ощутить в себе совершенно новую эмоцию? Но люди даже гипотетически говорить об этом даже  избегают, почему-то. Почему?

и я когда поняла,что они  не  могут быть ни  отрицательными ни  положительными
они просто эмоции.

Этих знаний достаточно, чтобы спокойно лечь спать если, что-то из ваших близких умер сегодня? Или вы будете с удовольствием черпать ложками эти эмоции понимая, что их не бывает отрицательных? А как на счёт добавки? Не будете против? Ведь это просто никакие эмоции. То есть их нет.

Это "задавливание живого", а значит - насилие.

Вы не правильно понимаете сталкинг в части управления состояниями.

[surfer]

Для Вас что - вся "работа" с эмоциями заключается лишь в "позволить испытывать - позволить НЕ испытывать"??

Примерно так. Собственно это и есть управление. Есть ещё третий вариант: испытывать не испытывая. А есть ещё и четвёртый: создавать.

А ощутить-прочувствовать в себе рождённую тобой эмоцию?

Это укладывается в управление как один из вариантов.

[surfer]

Но я Ваше недовольство уловила. Действительно, я пришла на кусочек разговора о смыслах - мне это интересно и цапает.

Я был, мягко говоря, удивлён. Дело в том, что; как мне показалось, теперь понимаю, что ошибочно; Вы продекларировали такие вещи, про которые вообще ведутся споры о принципиальной их достижимости при условии наличия физического тела. И тут опа: человек, который уже достиг. Естественно, я был удивлён. Я думаю, что Вы бы тоже удивились, если бы кто-то на полном серьёзе заявил, что умеет телепортироваться и летать. 

[Коrcosa]

Цитата: Януарий от Сегодня в 14:01:35
Это "задавливание живого", а значит - насилие.

surfer: не правильно понимаете сталкинг в части управления состояниями.

Ыы), да это Януарий стебуарий.

Тут вообще почвы для спора нет, кто не понимает что раб эмоций, тот и не сможет понять сущность работы с ними.
"Владеть собой в толпе мятежной", эта фраза Киплинга как раз является пожеланием в любой, даже самой критической ситуации поступать так, чтобы потом не сожалеть об этом, а это возможно только тогда, когда человек овладевает навыком управления своими эмоциями (в обратном случае эмоции управляют человеком). Проще говоря, достаточно понять что в спокойном и трезвом расположении духа, мы не склонны делать феерические глупости, их мы делаем обычно, - находясь во власти эмоций.

[surfer]

даже самой критической ситуации поступать так, чтобы потом не сожалеть об этом

В некоторых случаях и сожалеть не представится возможным, поскольку будет некому. 

[surfer]

На самом деле и это

и я когда поняла,что они  не  могут быть ни  отрицательными ни  положительными
они просто эмоции.

и далее по тексту
и это,

а посмотреть из Тишины на собственное реагирование?

а попытаться приглушить смыслы - влив Внимание "вникуда" и посмотреть, что со смыслами и их хвостиком-эмоцией - станется?
Без Внимания - чего стоят наши смыслы?

и тоже далее по тексту
Всё это тоже управление эмоциями через управление вниманием. Просто всё это бессистемно, на интуитивном уровне. Изобретание велосипеда.

[Elena]

мне кажется  , еще  причина  в том, что работу  с  эмоциями понимают,как  зверское  изнасилование  себя  любимого  по подавлению  уже  бушующих  эмоций
если не брать  экстим  по серферу,  типа  убитых бетономешалкой детей в  хосписе
а обычные наши эмоции  можно  научиться   регулировать  в момент  их  зарождения  и перенаправлять  просто  во время, тогда не будет никаких  подавлений, а  будет  оносительно  гармоничное  существование