Честно, был очень рад этой погоде!!! Весь день работал во дворе (в плавках и шляпе).
Да. Это правильно. По жаркому летнему солнцу ходить без головного убора, как минимум не умно. Кстати дам, это тоже касается. У них больше запросов к головному убору, чтобы подходило под одежду, поэтому редко кто из них, в лютую жару, что одевает на голову. А потом.. Под УЗИ кабинетом, с узлами в щитовидной железе, женщин сидит на порядок больше, чем мужиков..
Солнце, это прежде всего излучение, читай радиация. Как следствие, "в плавках", хоть и в шляпе, но с голым торсом весь день на солнце, это тоже сильная нагрузка на имунную систему, которой прийдется восстанавливать поврежденные радиацией клетки, прежде всего кожи. Ведь мы не негры и у нас нет защитного меланина. А тот, который приходиться вырабатывать для "загара" - это тоже лишняя нагрузка, а не "оздоровительная процедура".
Для комфортного загара, вполне достаточно отраженного излучения. Правильно загорать - это загорать в тени)). На открытом солнце лучше надеть легкую рубашку с длинным рукавом, особенно тем у кого на коже есть родинки.. трещинки.. папиломки.. и прочее. Базальноклеточный прёт массово.
Ну а там, как знаете))
