Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Talina]

Когда я делала самый первый раз помимо этого - лицо я увидеть не могла, у меня ещё было некоторое странное как бы напряжение чего-то не то в теле не то рядом, не мышц, а как бы.. не знаю ,клеток как будто.. которое в некий момент резко отпустило и пришло состояние, которое я пока называю внутренней тишиной.

Я тебя понимаю. По крайней мере, у меня есть чувство, что я понимаю о чем ты. Это прекращение внутренних усилий.   Оно может возникнуть как следствие перенапряжения или спонтанно.

Внутренняя тишина по своей сути - это не результат усилий, а следствие отпускания усилий. Тишину можно бесконечно "делать", но невозможно "сделать".

Тишина всегда случается, как момент свободы от усилий. (Это конечно же мое личное понимание тишины основанное на моем опыте, наблюдении и размышлениях.)

в некотором роде после первого раза приходит слабая короткая версия, но если его ухватить, учуять, оно при регулярной культивации переходит уже в устойчивое, в которое можно войти уже и "без рук".

Из моего опыта, есть разница между отсутствием внутреннего монолога, которое удерживается какое-то время, как результат внутреннего напряженного контроля и ... безусильной тишиной. Это как небо и земля.

Говорят мозг способен качественно удерживать вниманием только три точки - это руки и мысли.а третью - уже нет.особенно если она идёт по другому каналу.руки- ощущение, картинка - визуальное.и в попытке увидеть лицо и удержании этого усилия мозг рано или поздно сдаётся и отпускает мысли.если хочешь, попробуй ещё раз. с этим уточнением.

То, что я случайно для себя нашла через описанную тобой технику - это мое индивидуальное открытие. Это сработало в ином ключе для меня. Я выполняла технику без ожидания результата и это обернулось удивительной находкой. Тебе спасибо за технику. А результат мой такой, какой он есть.

Была ли там тишина, когда я выполняла упражнение? Да!!! Именно из случившейся тишины  что-то во мне открылось навстречу энергиям.

[Закaн]

Внесу свои пять пьяных, как сказал бы Митя, копеек о внутренней тишине..)))
Я думаю, и даже не думаю.. а с медицинской точки зрения знаю.. что на самом деле никакой ни внутренней ни тем более  внешней тишины, как таковой у всех здесь присутсвующих быть не может..
Возможно она есть у трупов.. но у них не спросишь.
Другой вопрос, есть ли тишина в абсолютном забытьи.. например в наркозе.. или без сознания.... Возможно для отключеннного и неработающего центра слуха и есть.. но для всего организма в целом, даже в коме и без сознания, все равно есть звуки. Об этом (о реакциях в коме и наркозе на звуки) много научных работ.. не буду повторяться.
Поэтому понятие внутренней тишины, это искусственно надуманное самовнушение.. порой сопряженное с общим успокоением физической активности..типа медитации, или  типа флоатинга, о котором к примеру у меня незабываемые впечатления))).
При малейшем сбое концентрации на этой самой мистической тишине.. эта тишина мгновенно испаряется.. потому как мы живые люди.. ЖИВЫЕ.. у нас есть висчные кости к которым прилижит слуховой нерв, костная ткань резонирует с ламинарным кровотоком в сонных артериях.. и любому из нас хорошо слышен шум крови в их бифуркации, порой доходящий до настоящего звона в ушах...
Помимо этого, мы постоянно  слышим свист и сопение дыхания в дыхательных путях.. гул крови в синусах твердой мозговой оболочки.. бурчание газов в петлях кишечника..
И это не говоря о других нестандартных действиях и движениях..
Так что  понятие "внутренняя тишина" - это психологический феномен самовнушения избавления от виртуально проговариваемых слов генерируемых мозгом .. но никак не физический процесс сопряженный с настоящей (буквальной) тишиной.

[Шелтопорог]

никакой ни внутренней ни тем более  внешней тишины, как таковой у всех здесь присутсвующих быть не может..

  я продолжу))) 

  Слышать - мы тоже ничего не можем.  Потому как спектр частот звуковых колебаний  таков,  что  что наши "ухи"  могут воспринимать только  его незначительную часть.
 Видеть мы тоже не можем.  Ибо  и цвета мы видим не все и диапазон от  критически  темного до критически  яркого  -  узок и не существенен. 
 Обоняние.   Более чем 99%  окружающих нас запахов - мы не можем идентифицировать.  Мужик  бабочки Ночной Павлиний Глаз  слышит  запах дамы сердца за 10 км.  А мы?  ))))

 Мораль.   До идеала нам далеко.  Но ... что имеем (в своем диапазоне)  - то и хорошо))

[Закaн]

Слышать.. видеть.. обонять...
Но ты же не сказал  еще о нескольких видах ощущений этого мира))))
А как же вкус...)))  Или к примеру тактильные ощущения.. или  проприоцептивная чувствительность))
Вот к примеру в последней нет никаких запредельных градаций типа ультразвуков или ультрафиолетов...))) Ты либо ПРОСТО чувствуешь свою левую пятку,  что она твоя.. либо нет)))

[Шелтопорог]

Но ты же не сказал  еще о нескольких видах ощущений этого мира))))
А как же вкус...)))  Или к примеру тактильные ощущения.. или  проприоцептивная чувствительность))

  Не сказал, потому как  там дела обстоят совсем  плохо. )))

[Закaн]

  Не сказал, потому как  там дела обстоят совсем  плохо. ))

Нет.. ты просто пессимист..)))
Мы, млекопитающие (в данном случае люди).. очень даже неплохо вооружены, для чувствительных ощущений самих себя и окружающей среды.
Да еще,  вдобавок, имеем абстрактно-анализирующий аппарат в виде так называемого "разума". Что с одной стороны вносит в наш мир диссонанс.. с другой дает невероятные преимущества, будь мы скажем крабами.. или устрицами..  мы бы явно уступали человеку, причем наш базис в виде ДНК, между крабом и человеком не чрезмерно разный - мы по сути одно и тоже.. Но плюс тот самый разум.
Крабы и устрицы лежат километровым слоем меловых наложений у Лирими около Белгорода.. толку от их миллиардов лет эволюции немного..
 Возможно от нас, людей, толку будет еще меньше.. но пока мы не вымерли, наш шанс сохраняется.

[мут]

Слышать - мы тоже ничего не можем.  Потому как спектр частот звуковых колебаний  таков,  что  что наши "ухи"  могут воспринимать только  его незначительную часть.
 Видеть мы тоже не можем.  Ибо  и цвета мы видим не все и диапазон от  критически  темного до критически  яркого  -  узок и не существенен. 
 Обоняние.   Более чем 99%  окружающих нас запахов - мы не можем идентифицировать.  Мужик  бабочки Ночной Павлиний Глаз  слышит  запах дамы сердца за 10 км.  А мы?  ))))

как всегда, ты сравниваешь человека с животными. и насекомыми и птицами
зачем?


или ты полагаешь, человек может обладать способностями всех живых существ?
у которых тело специально под их возможности создано..?

[Шелтопорог]

ты сравниваешь человека с животными. и насекомыми и птицами
зачем?

  Ты хочешь сказать, что такие мои сравнения унижают и оскорбляют животных?  Не думаю.  Они не настолько идиоты, чтобы обижаться на ...  людей.))

или ты полагаешь, человек может обладать способностями всех живых существ?
у которых тело специально под их возможности создано..?

 Вообще-то, это был ответ Мише метафорой про  "значение узкой полосы доступного спектра".  Но, по видимому, 
я чего-то перебрал или недоборщил)) 

[Лирими]

у которых тело специально под их возможности создано..?

Тело, скорее, создано под "их" задачи - задачи этого вида (в мире, в Природе, задачи для них Пространства)
И возможности уже из задач идут...

[мут]

Тело, скорее, создано под "их" задачи - задачи этого вида (в мире, в Природе, задачи для них Пространства)
И возможности уже из задач идут..

так да.
как тогда можно человека равнять на их задачи?
глаз как у орла слух как у.. кого там.. летучей мыши...?

или только мне это сравнение с выводом - человек убог.. да.. - кажется странным и нелогичным..?

[мут]

я чего-то перебрал или недоборщил))

или у меня опять всё плохо с пониманием тебя 

[Лариса]

То не можем, это не умеем, не видим, не слышим, не ощущаем, не понимаем, не знаем...
И несмотря на это, мы относимся к виду, который увеличивается численно год от года и которому не грозит вымирание на текущий момент. Диапазон выживаемости и приспособляемости даже самого ординарного индивида лежит в пределах неизмеримо более широких, чем любого вида на земле.
Видимо, есть тому причина. Тот же пресловутый разум, к примеру.
Хотя толку от человечества,похоже, кот наплакал))

[Шелтопорог]

мы относимся к виду, который увеличивается численно год от года и которому не грозит вымирание на текущий момент.

  Скажу честно - у меня очень большие сомнения на этот  счет.  Опять же - качество воды и  доступ к качественной воде. И продуктам питания.

[мут]

Ты хочешь сказать, что такие мои сравнения унижают и оскорбляют животных? 

вот где ты такое в моих словах увидел, а...?

вообще обалдеть..
цитату попрошу ,как ты обычно говоришь

[Лирими]

Тело, скорее, создано под "их" задачи - задачи этого вида (в мире, в Природе, задачи для них Пространства)
И возможности уже из задач идут..

так да.
как тогда можно человека равнять на их задачи?

так я не увидела ровню... Равнения (или какое тут сказать существительно?)

а увидела - сравнение. И продолжении мысли и тезиса о "не можем"
Да, мы "не можем" слышать шума крови (а вдруг - нам это и не надо? как тогда жить?)))
мы вообще много чего не можем и не только слышать по сравнению с братишками и сестренками по планете

Но чаще всего мы думаем, что не можем. Потому что в своем круге восприятия всего не постигли...
А жестко заперли себя в пяти органах чувств, на всё остальное навесив замок "не можем" /это уже две моих мысли, а не по поводу/