Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ  ВЫ БУДЕТЕ  РЕГИСТРИРОВАТЬ  СВОЙ НИК  ЛАТИНИЦЕЙ, РЕГИСТРАЦИЯ БУДЕТ  УДАЛЕНА. В РЕГИСТРАЦИОННОМ  СОГЛАШЕНИИ НАПИСАНО "ПИШИТЕ НИК РУССКИМИ  БУКВАМИ"

Автор Тема: О голодании  (Прочитано 49244 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

белый пёса

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +909/-17
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 10 780
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 3988
  • - Вас поблагодарили: 16574
  • Здесь вам не Тут !
Re: О голодании
« Ответ #60 : 12 Июля 2011, 14:14:35 »

Помнится, кода я впервые голодал, то это все же не сухое было... водичку пил....
а местечко укромное у мну на кухне... пару первых дней немнога колбасило от запахов, восприятин которых сильно обострилось в течении первых суток...)
при этом я работал, как обычно... тогда я установкой дверей занимался в одно лицо... вполне себе физический труд ! усталости не чувствовал, наоборот, прилив сил и выравнивание дыхания.
на третий день запахи на кухне мну больше не беспокоили... в желудке тишина полная... на пятый этаж по лестнице поднимался с инструментом без остановок и одышки... т.е. дыхание оставалось ровным...
на четвертый день пришлось идти на встречу одноклассников... сидеть в кафе за столом полным еды всякой )))
там мну чутка поколбасило в первые 20 мин, но потом выровнялся и еда больше не беспокоила... попивал себе водичку из бокала... и чувствовал себя бодрячком...
ваще, в первую очередь выпячиваются привычки и тут уж все зависит от умения с ними справляться... мну пары дней хватило для этого, потому от того, первого голодания только хорошие воспоминания....)

Mishuk, ты это... к выходу то подготовился из сухого голодания ? там вроде выход в два раза длинней самого голодания. и это не менее важный процесс, чем само голодание...

вижу, что в курсе уже )
рад за тебя !
наблюдай внимательно за собой и старайся все решать без борьбы с собой...
Записан
У всего в мире своя песня.

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 816
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4510
  • - Вас поблагодарили: 6678
Re: О голодании
« Ответ #61 : 12 Июля 2011, 14:26:43 »

Mishuk, ты это... к выходу то подготовился из сухого голодания ? там вроде выход в два раза длинней самого голодания. и это не менее важный процесс, чем само голодание...
Да. Сухого. Ну я по Голтису, он грит, короче, чем длиннее выход, тем лучше :)
Думаю, главное общие принципы соблюдать, чтобы не навредить, остальное варьировать.

Раньше было пару дней мокрого.
Записан

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2744/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 756
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68262
  • - Вас поблагодарили: 46431
Re: О голодании
« Ответ #62 : 12 Июля 2011, 14:27:49 »

Люблю исходя из того, что ты пишешь, а так..  может ты и стерва какая, я не знаю ))))
Эххх!!!...Вот так всегда! И твоя любовь,
Mishuk, не безусловна! А с оговорками всякими! :'(
Только было порадовалась, что ты меня любишь, как оказалось, что не меня, а буковки мои! *WALL*
Вот от такого отношения стервами и становятся. :'( :'( :'(
Чувствую себя хорошо  кайф получаю.. хоть и слабость.
Делаю физуху в разгрузке, через нихочу
Молодец! Удачи тебе!  :)
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 816
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4510
  • - Вас поблагодарили: 6678
Re: О голодании
« Ответ #63 : 12 Июля 2011, 14:33:58 »

Mishuk, не безусловна! А с оговорками всякими!
Да вот, ента любофь от меня не зависит же. Сама распоряжается, я могу только помочь, сохранить. Но стерв она не любит, почему-то, я тут не причём! это всё она! )
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 816
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4510
  • - Вас поблагодарили: 6678
Re: О голодании
« Ответ #64 : 12 Июля 2011, 14:39:26 »

Молодец! Удачи тебе!
Спасибо!
Насчёт получения кайфа.. я давал ссылкии как-то на Лозовского и его курс.
Так вот, он и правда помог, подвинул сознание в нужную сторону.
И то, от чего я раньше бежал в себе и внешне, теперь могу попытаться применить другой метод. Не бегство. Я раньше этого метода не знал.
Если так можно выразиться, то смаковать можно не только удовольствие, но и разного рода страдания :) И это даёт определённую энергию.

Ну, примерно так, ты хочешь чего-то, сильно, НО! не берёшь, сам же. При этом всё сознательно! не отвлекаяся, настолько сознательно, насколько можно.

Происходит страдание, а ТЫ - ЗДЕСЬ! Очищающий душ страдания :)))

И вот эта разность потенциалов и сдерживание в результате высекает, как камень о камень, некую энергию другого порядка.

Хотя, это всё слова, можно по-разному объяснять.
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 816
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4510
  • - Вас поблагодарили: 6678
Re: О голодании
« Ответ #65 : 12 Июля 2011, 14:55:13 »

Но. ))

Кто-то подумает, что это похоже на махохизм :)
Но, мы же вроде разумные люди, и в крайности не бросаемся.
Плюс к тому, страдания, маленькие или большие в жизни всё равно будут, и не одни :) Поэтому, к ним можно относиться и так, например.

Ещё, один человек сказал интересно: когда слабость на голодании, если более менее сильная, то подумай, что ты будешь стар, посмотри на стариков на улице, они годами живут в таком состоянии слабости... страдают! и у тебя, скорее всего, это будет! так что :) в любом случае, придётся это принять, так почему бы сейчас не тренироваться, так сказать "на кошках" :)) иногда...
Записан

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11475/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 43 541
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68700
  • - Вас поблагодарили: 155656
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: О голодании
« Ответ #66 : 12 Июля 2011, 14:55:53 »

 "Центр" смысл голодания находится в том, что организм получает передышку. Он не напрягает свою эндокринно-секреторную систему для выработки тучи всяких расщепляющих веществ. От птиалина, до соляной кислоты и желчи. И эти сэкономленные силы идут на наведение порядка в нашем "домике".  Организму не нужно столько питательных веществ... но он обязан быстренько переработать всё то, что мы в него загрузили, иначе, если он не переработает вовремя, может случиться маленький писец. Он (организм) это знает и из последних сил,  вынужден перерабатывать всё съеденное говно добро.

  А если пугать/дурить организм всякими вкусными ззапахами, эндокринная система вполне может принять их как команду к выработке нужных ферментов... а потом их надо будет утилизировать...  и польза от голодания получится сомнительной.

 
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 816
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4510
  • - Вас поблагодарили: 6678
Re: О голодании
« Ответ #67 : 12 Июля 2011, 17:26:37 »

Это тогда даже нельзя смотреть, читать и думать про еду? )))
Записан

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11475/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 43 541
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 68700
  • - Вас поблагодарили: 155656
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: О голодании
« Ответ #68 : 12 Июля 2011, 17:30:01 »

Это тогда даже нельзя смотреть, читать и думать про еду? )
  Конечно. Иначе получится "морока вхолостую".
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 816
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4510
  • - Вас поблагодарили: 6678
Re: О голодании
« Ответ #69 : 12 Июля 2011, 17:46:50 »

Это тогда даже нельзя смотреть, читать и думать про еду? )))
так получается что ты голодаешь для того что разбудить свой аппетит)))))))
В этот раз я спокойно себя чувствую, аппетита особо нет.
Я не думаю, что надо бежать от еды или мыслей или запахов.
Мне кажется, они не действуют.
Это надо тогда запереться в глуши.

Еда есть, и это просто факт. Запах есть и это просто факт, но меня это не соблазняет.
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 816
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4510
  • - Вас поблагодарили: 6678
Re: О голодании
« Ответ #70 : 12 Июля 2011, 17:52:22 »

Хочу, но не очень.
Точнее, нечто вроде хочет, но мне что с того? :) если бы реально ХОТЕЛ, то не голодал бы сейчас, а жрал тортики.
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 816
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4510
  • - Вас поблагодарили: 6678
Re: О голодании
« Ответ #71 : 12 Июля 2011, 17:56:13 »

Ещё, если бы дни были насыщены интересными делами и эмоциями, можно и дальше продолжать. А так, завтра в обед где-то начну... водичка... чаёк... сочок...
Записан

белый пёса

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +909/-17
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 10 780
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 3988
  • - Вас поблагодарили: 16574
  • Здесь вам не Тут !
Re: О голодании
« Ответ #72 : 12 Июля 2011, 18:20:58 »

т.е. мысли о еде есть )))  уже думаешь о выходе...

было бы качественней, если бы ты её ваще вывел из зоны своего внимания, как ми само голодание в целом... что тебе, к примеру телефон напомнил, что тебье пора выходить...)))

мне в мой первый раз хотелось продолжать, но мну напугали, что сразу  многа нельзя, потому я и начал выходить, а так бы еще покайфовал тогда с удовольствием )))
Записан
У всего в мире своя песня.

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +360/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 816
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4510
  • - Вас поблагодарили: 6678
Re: О голодании
« Ответ #73 : 12 Июля 2011, 18:22:28 »

Согласен.
Записан

белый пёса

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +909/-17
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 10 780
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 3988
  • - Вас поблагодарили: 16574
  • Здесь вам не Тут !
Re: О голодании
« Ответ #74 : 12 Июля 2011, 18:46:17 »

я вот уже второй месяц живу в режиме разгрузки...  кушаю раз в день... немнога свсем... чего-нить натуральное... молочные продукты, овощи... в течении дня пью талую воду...
хватаю из морозилки бутылек 0,6 с утра и до обеда у мну есть холодная вода ))))

в воскресенье ваще ничего не ел... с утра положил в рюкзак пару бутыльков со льдом и на велик... хотел, правда, прихватить баночку фасоли, но видать не особо надо было, забыл )))
13 км до входа в лес по шоссе, по лесу 18 км... не парк это... половину пути пришлось пешком идти... зимник - не грунтовая дорога и травы там уже по грудь... эти 18 км преодалел за 3 часа где-то... остальное время занимался всякими удовольствиями )))  по лесу бродило, в речках умывался, ягодки кушол...
воды мну хватило как раз до выхода (1,2 литра)... в магазине прикупил еще 0,6 чтоб преодалеть оставшиеся 23 км до дома... день все же жаркий был, около 32 С и ни облачка... вернулся к 18 часам... усталости особой не чуял и чувства голода не было )))

правда, те, кто не часто меня видят, говорят, что я слегка похудел  :D
Записан
У всего в мире своя песня.