Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Зaкан]

Как думате, квантовый эффект Зенона, имеет отношения к вниманию и самонаблюдению за собственным телом?
Постоянное осознание самого себя в теле, чтобы не давать атомам тела переходить в другие состояния, а значит, по идее, не давать телу изменяться.
Получается, кто более осознан, тот медленнее стареет и дольше живёт.

[Лье]

Постоянное осознание самого себя в теле

Если позволишь, то наблюдение здесь - это измерение, а не восприятие. То есть, взаимодействие. Но ведь у нас система динамичная. В движении. И по моему мнению, то что ты описал - теоретически возможно, если под осознанием и вниманием иметь в виду некое реальное взаимодействие. Но возможно... в виде мумии...

[Siringa]

Получается, кто более осознан, тот медленнее стареет и дольше живёт.

Миша, про эффект Зенона впервые услышала.
Согласна, что осознанные должны медленнее стареть, дольше жить и не только это. Осознанность рождает мудрость, воплощение Идеи Себя, осознание своих задач, гармоничную картину мира, баланс смыслов, равновесие, умение управлять своей жизнью, потоками энергий, встраиваться в ритмы, не заниматься глупостями, не тратить внимание на чепуху и т.д.
Без всего этого осознанность не будет развиваться, всё, что я перечислила является следствием осознанности.

Я так понимаю осознанность - она перетекает или граничит с ПСС. Можно ли сказать, что осознанность - это высокая степень ответственности за свою жизнь?

[Шелтопорог]

Получается, кто более осознан,

  Для  меня  этот термин - как  "синий экран"  на  компе. 
Когда  все  сдохло и висит. ))
  Не  могу  сквозь него пробиться,  продраться,  "снять  с гвоздя, чтобы не  висело". 
  То есть.  У  меня нет  чем  осмыслить этот термин.  Не понимаю, что  он  может означать. 
  По контексту, в котором  его употребляют,  вроде  как  речь о  каком-то  "сознании    волшебного  уровня". 
 Но я не в курсе, какое  может быть   сознание  другого уровня, чем то, которое  есть. 
  Да, есть флуктуации   способности ОСМЫСЛЯТЬ.  Флуктуации  разного происхождения, природы,  длительности...  но это   не  совпадает с контекстом, в котором говорят об "осознанности".
 

[Зaкан]

Если очень просто, то осознанность это концентрация внимания на прямо сейчас текущих ощущениях собственного тела, а также на восприятии реального окружающего мира в конкретный момент времени и даже в будущем,  в умеренном количестве таких мыслей)
 - .. а не на мыслях, какая была противная продавщица, испортившая мне настроение... о чем в следующем году начну писать роман-мемуары.. почему в Парагвае женщины ходят в котелках.. и так далее. Все мысли которые не касаются реальных дел и задач, которые можно решить.. не словоблудить в собственной голове. Делать так - это быть не осознанным. . 
 То бишь мысль и даже мечты, чем буду кормить курей завтра - правильные.. а мысли как опростоволосились американцы на космической станции - вредные.

[chelovek]

Если очень просто, то осознанность это концентрация внимания на ощущениях собственного тела, а также на восприятии реального окружающего мира в конкретный момент времени

Когда я жил на хуторе,то однажды(примерно, через год)поймал себя на мысли,что не ощущаю своё тело.. Его как бы  и нет..И ноги как бы несут меня сами собой и рука,когда я посмотрел на неё показалась каким-то чужеродным элементом...Наверное, я таким образом, слился с окружающей природой...Но ощущения такие меня не покидают и поныне...Когда я  сосредотачиваюсь...

[Зaкан]

Когда я жил на хуторе,то однажды(примерно, через год)поймал себя на мысли,что не ощущаю своё тело.

Видимо что-то с приходящими нарушением проприоцептивной чувствительности на фоне необычной обстановки..
Проприоцептивная чувствительность, точно такой орган чувств, как зрение, или слух, или обоняние.. а значит может, как и они изменяться.

[Шелтопорог]

Получается, кто более осознан, тот медленнее стареет и дольше живёт.

  Сегодня  случайно  включился ролик 



   Честно говоря,  был   ошарашен  ...  чтобы не  сказать, "был оглушен". 
 Дело в  том, что  в этом ролике   в  качестве базовых перечислено много дел и тем, которые у меня случились и состоялись  сами по себе без  всяких   подсказок  из  "авторитетных источников".    Просто  слушал, куда тело тянет.   Так получился режим дня,  и многое  другое.   Но зачем   я  вспомнил про этот ролик.   Там  за кадром,  фоном и выводом  шла тема -  "ваше здоровье  зависит  от ваших  мыслей".   "От  восприятия и толкования".   
  Мысли руководят  не только поведением, но и выбором.
И выбором  не только  дел, но   и реакций.   Реакций не только  мозговых, но и  телесных.  При чем - на  всех  уровнях,  которые  у нас только  есть.

[Зaкан]

   Там  за кадром,  фоном и выводом  шла тема -  "ваше здоровье  зависит  от ваших  мыслей".   "От  восприятия и толкования".   
  Мысли руководят  не только поведением, но и выбором.
И выбором  не только  дел, но   и реакций.   Реакций не только  мозговых, но и  телесных.  При чем - на  всех  уровнях,  которые  у нас только  есть.

Секрет продления жизни состоит в том, чтобы медленно – и всегда под контролем – расходовать энергию.

Из книги "Четвертый путь"

[Шелтопорог]

Секрет продления жизни состоит в том, чтобы медленно – и всегда под контролем – расходовать энергию.

    Если не расходовать  "старую"  энергию, то  "новой"  не заработать.

  Мне  видится,  что "энергия" - продукт очень скоропортящийся!!! 
Ну и с накоплением  тут  не  всё  просто.  И по моему,  накопит можно не энергию, а  формы/методы  добычи. 

 Да,  большие расходы надо  контролировать, чтоб не  сотворить "перебор"  по  расходу.   А   вот мелкие, коих  99% в нашей  повседневке - просто не получится.   Внимания не хватит))))

[Лье]

Не  могу  сквозь него пробиться,  продраться,  "снять  с гвоздя, чтобы не  висело".

Самонаблюдение)

[Зaкан]

  Для  меня  этот термин - как  "синий экран"  на  компе.

Мне кажется, что ты тут придУряешься..
Зная тебя, не может быть, чтобы такой человек -  как ты,  не понимал такое простое и очевидное понятие - как осознанность.

[Лье]

Блин, страницы где видео с ютуба часто долго загружаются, неуютно как-то))

[Зaкан]

Re: Внимание и тело.
« Ответ #477 : Сегодня в 21:06:20 »
Цитировать (выделенное) СПАСИБО
Блин, страницы где видео с ютуба часто долго загружаются, неуютно как-то))

страницы где видео с ютуба часто долго загружаются, неуютно как-то))

Смотри с телефона Но не вай фай,  а с симки!
 Там пока не блочат.

[Siringa]

Для  меня  этот термин - как  "синий экран"  на  компе. 

Уже который год удивляюсь твоему непониманию этого термина. Думаю, может ты живёшь осознанно , для тебя это естественное состояние,потому и не понимаешь, о чём речь?

Если очень просто, то осознанность это концентрация внимания на прямо сейчас текущих ощущениях собственного тела, а также на восприятии реального окружающего мира в конкретный момент времени и даже в будущем,  в умеренном количестве таких мыслей)

Миша, это так! Но в моём понимании не только это.
Осознанность - это умение держать внимание на задаче. Это быть "в сознании", отвечая за свои слова, поступки, мысли, реакции - выбирать между вредными автоматизмами, привычками, штампами, стереотипами своего поведения и тем новым, разумным, полезным, что мы решили привнести в свою жизнь.
Осознанность - это вариант ответственного отношения к своей жизни, начиная с мелочей. Да, это нарабатывается, это умение управлять своим вниманием, согласно своим убеждениям, для изменения себя, своей жизни.

Простые примеры. Узнала о влиянии сахара, угледоводов, приняла решение отказаться от сладкого. Осознанный человек выбирает, что отправить в рот, и помнит о своём решении. Неосознанный может "отключиться", придти в себя после 10 шоколадных конфет , с удивлением , - а как это случилось?!...