Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Шелтопорог]

Кстати мужчинам, в отличии от дам, спать совсем голым, на мой взгляд, не комильфо))).
Умеренно плотные трусики, самое то.. и хватит,  так как, болтающееся беспорядочно хозяйство - наоборот, может при перевороте иль еще при каком движении,  отвлечь и сбить с волны.
Хотя тут наверное, как и во всем прочем, кто какой себе настрой дал - то и будет.

  Хозяйству только на пользу!!!  Оно радуется, что его перестало щемить и жать всякими тряпками и в ответ на это, оно  радуется и улыбается!   

 Об одежде есть у меня еще одно ...  нестандартное наблюдение. 

 Зима.  Поэтому, приходится на тонкие носки надевать толстые, шерстяные.  И частенько, снявши  ботинки, заползаю в своё "кресло-ракушку", ухожу вниманием в комп и чего-то там читаю, смотрю, иногда пишу.
 Потом ощущаю, что ступням ног как-то нехорошо.  Ага!!!  Толстые носки не снял! Снимаю, и ...  не понимаю. А как они могли мешать ступне, пальцам ног?  Они ведь не жмут, не давят, не пережимают? 
  Меня это озадачило....  решил понаблюдать.  Очень долго пришлось отлавливать причину,   ибо то забывал, то отвлекался, но всё-таки   отловил. 
  Оказывается, когда я занят чем-то своим, ни чего не имеющим общего со ступнями, время от времени, пальцы ног шевелятся сами по себе  для своих, неизвестных мне нужд.  И когда  ступня в толстых носках, пальцам очень неудобно там делать свои  шевеления.  Как я понял, этими шевелениями,  тело что-то там поправляет и  настраивает.  И этому шевелению желательно не мешать.

[НаталияСорокина]

Закан, не-не! Шишковидная железа - это ЭПИФИЗ!.
А ТАЛАМУС - совсем другое, он гораздо больше эпифиза,
он как раз находится над ГИПОТАЛАМУСОМ!

[Шелтопорог]

  Картинка вроде простая и ни чего особенного... 
  очень хотелось бы услышать мнение наших  жителей по этой картинке.
  Что это? Почему и что из этого получается?

[НаталияСорокина]

(Шелтопорог: " Наташа, учись делать внутреннюю тишину, всегда будешь засыпать легко и быстро!!!")





Шелт, знаете, почему мне ваше мнение про "внутреннюю тишину"
и ваши рекомендации про засыпание "не прокатывают"?

Потому что на меня это НЕ действует так же, как на вас!
У меня были проблемы с быстрым засыпанием и бессонницей,
и я также, как вы пыталась и так и сяк наладить свою
"внутреннюю тишину", расслаблялась, сознательно и добро-
совестно пытаясь отключиться от своих проблем и вообра-
жать себя посторонним человеком или камнем или, вообще,
пыталась длительно отказаться от собственного тела, будто
я ничто и зовут меня никак...Эти эксперименты над собой
я проделывала несколько лет назад...НЕ ПОМОГАЛО!

Сейчас об этом противно вспоминать....У меня слишком нервная
жизнь и работа, поэтому подходы к налаживанию ритмов сна
теперь у меня другие. Я удачно перешла на более спокойную
работу (не приём больных в поликлинике, а работа по проф.
осмотру работающего контингента) - сразу наладился сон!

У меня НИКАК И НИКОГДА НЕ ПОЛУЧАЛОСЬ по тому, "вашему"
 сценарию засыпать.
Поэтому, когда мне опять настойчиво рекомендуют эту "внутрен-
нюю тишину", я внутренне "зверею" от неприязни, бестолковости
этого метода влияния на мозг! Простите моё негодование... 

[Шаня]

Картинка вроде простая и ни чего особенного... 
  очень хотелось бы услышать мнение наших  жителей по этой картинке.
  Что это? Почему и что из этого получается?

.. Когда я рублю яйца, я рублю яйца.(с)
 

Человек делает не то, что хочет, постоянно думает о том, что он хотел бы делать,
.... его мысли заняты постоянно чем то, не тем, что делает тело.

[Лариса]

его мысли заняты постоянно чем то, не тем, что делает тело.

Если мне интересно то, что я делаю, я не думаю о других вещах.
Ну да: если я делаю не то, что хочу делать в настоящий момент.

[Хогбен]

. Когда я рублю яйца, я рублю яйца.(с)

Какая ты безжалостная Ты хоть кому то их оставляй

его мысли заняты постоянно чем то, не тем, что делает тело

Может быть точнее так: его внимание находится не там где тело. В результате то, что делается, делается плохо, а то,
что хочется делать не делается вообще. Проще говоря модель львиной части человечества бегущего за ложными целями
не согласующимися с "зовом сердца"

[НаталияСорокина]

Всегда удивляет Аннушка своей удивительной сообразительностью!
Да, ещё картинки от Шелтопорога, как раз в эту Аннушкину "тему".
Ларочка - вообще СУПЕР!

Правильно Шанечка заметила - уж, если взялись чем-либо конкрет-
ным заниматься, то нужно оптимально посвятить своё "ВНИМАНИЕ"
этому занятию, ибо, на это занятие мозг "командирует" все гормоны,
улучшает именно в тех "работающих" органах кровообращение!

Спасибо вам, уважаемые, за вашу мудрость и интерес к своему
организму! Люблю любознательных!

[Лариса]

если взялись чем-либо конкрет-
ным заниматься, то нужно оптимально посвятить своё "ВНИМАНИЕ"

Таки лучше заниматься тем, что интересно, чем делать усилия по концентрации внимания на не интересующем))
Это в идеале. Чаще не интересующее, но необходимое действие идёт на автоматизме, не мешая мыслям о чём-то другом. Причём делу это тоже не мешает.

[Шелтопорог]

я также, как вы пыталась и так и сяк наладить свою
"внутреннюю тишину", расслаблялась, сознательно и добро-
совестно пытаясь отключиться от своих проблем и вообра-
жать себя посторонним человеком или камнем или, вообще,
пыталась длительно отказаться от собственного тела, будто
я ничто и зовут меня никак...Эти эксперименты над собой
я проделывала несколько лет назад...НЕ ПОМОГАЛО!

  Наташ, это очень уж "НЕ ТАК, КАК ДЕЛАЮ Я". Это что-то прямо противоположное))))))
 зачем себя кем-то/чем-то воображать?  Зачем столь экзотические задачки перед сном?  Зачем отрывать внимание от тела  усилием, что вообще способно ввернуть ситуацию в хаос и напряженку? 
  Короче - ты делала то, чего делать нельзя категорически и ни в коем разе.  А назвать  такие экзекуции можно как угодно, только не "внутренней тишиной"...  ( скорее "внутренней войной с самой собой"))))))))

  Ну да ладно, дело прошлое. 
  Наташ,   больше не буду тебе советовать)))  Был не прав. Признаюсь и каюсь.

..У меня слишком нервная
жизнь и работа,

 Может тебе  стОит  переехать  на Украину?   

[Шелтопорог]

Человек делает не то, что хочет, постоянно думает о том, что он хотел бы делать,

  Как думаешь, почему так? 

Чаще не интересующее, но необходимое действие идёт на автоматизме, не мешая мыслям о чём-то другом. Причём делу это тоже не мешает.

 Не, Ларис. Нам кажется, что "делу не мешает".
 Хотя,  вполне возможно, что именно "делу"- и не мешает. А телу?

  Думаю, ты видела много сельских жителей, которые всю жизнь в движении, на свежем воздухе, кушают свежайшее и настоящее, а не какую-то ядовитую химию....
Но почему они представляют из себя столь жалкое зрелище???

  Так что,  "делу" может и не мешает, а тело разрушает.

[Аннушка]

Если мне интересно то, что я делаю, я не думаю о других вещах.

     Согласна с Ларисой!   
Но в жизни случается много дел, которые мало интересны.
     Как быть?  Как объяснить телу?

[Лариса]

Так что,  "делу" может и не мешает, а тело разрушает.

А я и не говорю, что не разрушает.

ты видела много сельских жителей, которые всю жизнь в движении, на свежем воздухе, кушают свежайшее и настоящее, а не какую-то ядовитую химию....

Я видела и жила среди них.
Увы... Большую часть времени они спят, из свежайшего и настоящего только капуста и картошка, а ядовитую химию они тащат из сельского магазина или из города.
Не тот нынче сельский житель пошёл... И ленив очень.

[Лариса]

Как объяснить телу?

Я своему уж устала объяснять. Говорю ему, что, мол, нам это нужно. Для светлого будущего))))

[Закaн]

Закан, не-не! Шишковидная железа - это ЭПИФИЗ!.
А ТАЛАМУС - совсем другое, он гораздо больше эпифиза,
он как раз находится над ГИПОТАЛАМУСОМ!

Ну это у меня вчера праздник за праздником.. вот и таламус с эпифизом перепутал и самолетики перепутал..
Короче, после праздников нужно выходной брать)))