Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ ВЫ ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ,  А ПИСЬМО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАРОЛЯ НЕ ПРИШЛО - СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ   kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: И всё таки - О ПИТАНИИ.  (Прочитано 170305 раз)

0 Пользователей и 3 Гостей просматривают эту тему.

Зак

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +127/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 2 052
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 5760
  • - Вас поблагодарили: 6120
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2100 : 01 Сентябрь 2022, 17:49:22 »

  Обожаю жирную пищу!!
 Она мне нравится тем, что ее не надо долго есть. Немножко поел и  сыт!
Поясню.  Вредной будет любая еда, которая в данный момент не нужна телу, а полезной будет тоже, любая  еда, которая ему в этот момент нужна.

Так любая еда состоит из веществ, каких-то больше, каких-то меньше.
Очевидно, что твой организм знает, что ему не хватает жиров и выделяет эндорфины удовольствия, если ему перепадает жирная пища. Точно так и по другим продуктами по микроэлементам тоже.
Особенно чувствительны к этому беременные. Их порой тянет на очень неожиданные вещи, вплоть до несъедобных при нормальном течении жизни.
Другое дело, почему у тебя постепенно выгорает жир и падает вес? Здесь нужно разбираться. В первую очередь исключить патологию эндокринки, чтобы ее не было. Если все отлично и ничего не выявили - то  с пристрастиями организма, если это только они причина, можно будет потом разбираться еще много лет. А то и забить на это дело вообще. Низкий вес - значит пусть таким и останется.
Но, обязательно проверяем щитовидную железу на предмет ГИПЕРтиреоза. УЗИ + Сдаем кровь на гормоны ТТГ, Т4 и АТ-ТПО.
Дальше. Смотрим уровень сахара и вообще биохимию крови. Общий анализ крови. Сколько гемоглобина, эритроцитов и нет ли сдвига в лейкоцитарной формуле.  Короче, довольно простое обследование, которое, чтобы не сидеть в очередях, можно сделать в любой платной клинике - за 20-30 минут.
Если всё нормально. То живем спокойно и постепенно набираем вес, на домашних пирожках с картошкой и грибами))
Записан

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11393/-32
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 42 790
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67279
  • - Вас поблагодарили: 152206
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2101 : 01 Сентябрь 2022, 17:57:29 »

почему у тебя постепенно выгорает жир и падает вес?
Миша, это в прошлом!!!
Процесс движется в нужную сторону! Толстею!!!!)))))))))))
 
Правда,  не так быстро и толсто как хотелось бы, но падение веса давно прекатилось и развернусь в могучее потолстение!

  Вес лета прошлого  года пока еще не достигнут, но медленно и уверенно ползу к этому   :D :D :D *THUMBSUP*
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2727/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 918
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67857
  • - Вас поблагодарили: 46172
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2102 : 01 Сентябрь 2022, 17:57:42 »

Другое дело, почему у тебя постепенно выгорает жир и падает вес? Здесь нужно разбираться. В первую очередь исключить патологию эндокринки, чтобы ее не было.
Миша, у Валеры вес падает потому, что он очень мало ест (почти не ест) и очень много работает!
Вес упал за те месяцы, что я была в УКраине - Валера очень нервничал из-за меня, весь световой день лил поплавки в неотапливаемом помещении, часто при очень низкой температуре. К концу дня уставал, не было ни сил, ни желания что-то готовить.
Мог сварить кашу гречневую и есть её дня три-четыре - только кашу. Мог обойтись стаканом кислого молока. Один раз в день.

Всё у него нормально со щитовидкой - у него с ненормальное отношение к работе, он неуёмный.
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +620/-35
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 18 792
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 12388
  • - Вас поблагодарили: 18166
  • скоро повезет)
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2103 : 01 Сентябрь 2022, 18:02:54 »

у него с ненормальное отношение к работе, он неуёмный.
у меня такое бывает, но причины нужны
скажем, не успеваешь подготовить жилье к зиме
у вас же с этим проблем нет, куда торопиться?
я вообще стал работать часа по три в день вместо двенадцати
Записан

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2727/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 918
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67857
  • - Вас поблагодарили: 46172
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2104 : 01 Сентябрь 2022, 18:47:53 »

у вас же с этим проблем нет, куда торопиться?
У сырья ограниченный срок хранения, меньше полугода. Нужно было выработать.
А насчёт нового дома - нужно торопиться, довести его до такого состояния, чтобы регулярно протапливать, чтобы сырость-плесень не заводилась зимой.
Более того, живя в деревне, очень многие дела связаны с другими. Например, прицеп закрывает подход к дровяннику. Чтобы переставить прицеп, нужно грибную сушилку перевезти на новый участок. Там нужно выбрать для сушилки место. Значит, нужно убрать деревья. Они не маленькие, и убирать их, разделывать - тоже кусок работы.
И так со всем.
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

Каменка

  • Хранитель Костра
  • ****
  • Согласие +125/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 1 652
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 3905
  • - Вас поблагодарили: 4143
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2105 : 10 Сентябрь 2022, 10:29:57 »

Поделюсь своим рецептом малосольных огурчиков в минералке. Я придумала заливать минералкой огурцы сама, но, как водится - оказалось, что это давно придумано и многие именно так делают.
Готовлю в день по пять-шесть огурчиков, вечером - для ужина на следующий день, на двоих.  Огурчики лучше небольшие, хорошо помыть и обрезать попки. В стеклянную миску кладу пол листа хрена (надорвать лист), укроп - веточки и зотик, два-три листика чёрной смородины (можно и кусочек веточки добавить), пару листиков сушёной лаврушки, чёрного перца пять горошин, два зубчика чеснока. Примерно стакан минералки с газом (я "Славяновскую" использую или "Мтаби"), половину столовой ложки соли, пол чайной ложки сахара. Сверху - вторую половинку листа хрена,  накрываю тарелкой и убираю в холодильник.  Часов через 15-20 малосольные огурчики готовы, выглядят, как свежие, яркие.  В походных условиях вместо банки или тарелки можно использовать полиэтиленовый пакет.
В ролике по ссылке примерно также сделаны огурчики.

---
И ещё напишу про хмель. В этом году - огромный (по моим меркам) урожай хмелёвых шишек, сотки две под хмелем, раньше я шишки не пробовала, не собирала - относилась к хмелю, как к декоративной лиане. На днях заварила несколько шишек в термосе - попробовала на кончик языка...бее...не понравилось, отваром умылась. Почитала советы, что можно делать из хмеля, в основном советуют пиво, но пиво я не хочу, квас может попробую сделать. Заинтересовали советы про закваску для хлеба (вместо дрожжей), ополаскивание волос и подушки, набитые сушёными шишками.
Ниже - скопировала про хмель сведения с разных сайтов, может кому-то пригодится.
Хмель обыкнове́нный, или Хмель вью́щийся (лат. Húmulus lúpulus) — вид травянистых многолетних растений рода Хмель (Humulus) семейства Коноплёвые (Cannabaceae).
Хмель безопасен,  если применять его в допустимых дозах.
На хмеле, вместо дрожжей, пекут ароматные буханки. Для приготовления хмелевые шишки разминают, заливают водой, процеживают, и на этой основе месят тесто. Оно всходит медленно, не так, как на дрожжах, зато хлеб получается полезный и вкусный.
Лечебные свойства хмеля: возбуждает аппетит; имеет мочегонный эффект; уменьшает судороги; обезболивает; убирает воспаление; укрепляет капилляры; заживляет язвы; регулирует обмен жидкости в организме.
Внимание! Содержит фитоэстрогены.

Растение используют, как успокоительное средство не только в отварах, им набивают наволочки из натуральной льняной или хлопчатобумажной ткани.
Шишки собирают обычно в августе или сентябре, срывают их вместе с плодоножками. Шишки должны быть светло-зелеными. Собирать следует только женские шишки, мужские для лечения непригодны.

Женские шишки от мужских отличаются большим количеством цветов, их и нужно собирать. Собранное сырье сушат в темном помещении с хорошей вентиляцией, и хранят в бумажных пакетах до 2–3 лет.
Соцветия хмеля (20 г) залить 250 мл кипятка, настаивать 2 часа. Затем сцедить, и пить по четверти стакана до еды, 3 раза в день, или стакан за 1 час перед сном.
Залить 2 ст. л. измельченных соцветий хмеля 2 стаканами воды, и варить на медленном огне 10 минут. Настаивать еще 8 часов, пить по 100 мл 2 раза в день за полчаса до еды.
Отвар и настойки пьют при пониженном аппетите, отсутствии интереса к еде. Используют также, как седативное и болеутоляющее средство. Делают ванны при неврозах и кожных заболеваниях, для чего используют шишки хмеля в отварах.

Хмель используют для ополаскивания волос, чтобы они росли красивыми и сильными.

Хмель – растение ядовитое, лупулин, входящий в его состав, при приеме внутрь в больших количествах вызывает рвоту. Женщинам беременным и кормящим хмель использовать нельзя, это может отразиться на ребенке.

Пиво, выпитое в больших количествах, может снижать потенцию у мужчин, и способствовать отращиванию «пивного» живота.

У женщин при употреблении настоев и отваров хмеля больше 2 недель возможны нарушения менструального цикла, бесплодие и эндометриоз.

Один из рецептов кваса с хмелем.
Хмель залить 4 л кипятка и выдержать в течение 5 дней. Затем добавить хлеб, сахар, влить остальную воду и поставить в теплое место еще на 5 дней. Периодически снимать появляющуюся пену. Бочонок с квасом накрыть полотняной тканью и держать в холодном месте неделю. После этого квас перелить в большую кастрюлю и вскипятить. Охлажденный квас процедить, разлить в бутылки, в каждую положить по 2-3 изюминки, плотно закупорить и поставить в холодное место. Через 4-5 дней квас можно употреблять.
Продукты:
Шишки хмеля    100   г
хлеб чёрный сушеный   1.5   кг
сахар    200   г
вода    12   л
изюм    100   г  (с).
 
Записан

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11393/-32
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 42 790
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67279
  • - Вас поблагодарили: 152206
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2106 : 22 Октябрь 2022, 03:51:41 »

Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11393/-32
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 42 790
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67279
  • - Вас поблагодарили: 152206
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2107 : 22 Октябрь 2022, 04:14:30 »

Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

3акан

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +65/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1 809
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4915
  • - Вас поблагодарили: 4222
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2108 : 23 Март 2023, 04:54:09 »

Информация к размышлению )
В нашем городочке уже довольно давно  появились  автоматические будочки, в  которых можно купить воду на розлив. Наверняка такие есть и у вас. Были они и в Кашире. Но там  мы ими не пользовались. А здесь...
Короче. Как переехали сюда, постоянно стали ими пользоваться. Брал несколько пустых десяти литровых бутылок и наливал по три, а то и четыре штуки. Хватало недели на две, а то и больше.  Цена, три рубля литр. На аппарате электронное табло, как давно была смена фильтров. Заменяют довольно часто.  Вроде бы всё по честному. Вода чистая, приятная на вкус. Без запаха. Нет отстоя, песка, слизи. Вроде как по всем параметрам, лучше, чем та, что течёт с крана. Живот не бурчит. Диареи от неё никогда не было. Вроде всё окей.
Так вот. Для смены воды живым медицинским пиявкам, которых супруга держит в подвале в большом запасе и периодически ставит, она раньше всегда использовала отстоянную воду из крана. А в этот раз закрутилась и забыла отстоять. Вчера взяла воду из покупной бутылки.. к утру все пиявки, выделив какую-то слизь,  погибли.  Сейчас вылил всю оставшуюся воду и выкинул бутылки.. Оказывается не живёт, живое в этой воде. В воде из крана живёт, а в этой нет.
Подумал возможно какой-то обеззараживающий агент добавляют.. Даже если так, то оно надо? Неизвестно, что за обработку пить..
На всякий случай. Вдруг ещё кто такой наивный, как я.  Имейте ввиду, про эти будочки-автоматы, с покупной водой.
Записан

Кьяе

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +38/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 474
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 1610
  • - Вас поблагодарили: 1658
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2109 : 23 Март 2023, 05:44:44 »



Ты не первый, кто задался таким вопросом. ) У нас тоже есть такие автоматы, с водой из скважины.
Записан
"Чтобы ты не забывал, что живёшь не только здесь".

Волосатый

  • Великий
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +687/-15
  • Онлайн Онлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 9 480
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 43760
  • - Вас поблагодарили: 21963
  • Повелитель Тьмы, херали
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2110 : 23 Март 2023, 05:51:10 »

живым медицинским пиявкам

Этих уважаю и боюсь до ужаса.
Какая жуть


Вода в автоматах сначала деминерализуется, а потом снова проходит через минерализатор.
Мягонькая такая получается, без накипи почти.
Записан

3акан

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +65/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1 809
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4915
  • - Вас поблагодарили: 4222
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2111 : 23 Март 2023, 06:50:37 »

Ты не первый, кто задался таким вопросом. ) У нас тоже есть такие автоматы, с водой из скважины

Не. Пока эту воду больше брать не будем. У нас она явно не из скважины, а просто из под такого же крана, как у всех, которая пропускается через их систему. А что там в их системе, от чего дохнут пиявки.. вот это не понятно. Наоборот в их покупной воде  извести должно быть меньше.
Тем более я зарезервировал  бутылки, под водяные аккумуляторы в теплицу. Вроде как 200 литров, в небольшой теплице, набрав солнечную температуру в течении дня, поддерживают её всю ночь. Нужно попробовать.
Записан

Ур

  • Лесной чел
  • ***
  • Согласие +12/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 785
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 976
  • - Вас поблагодарили: 967
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2112 : 23 Март 2023, 13:12:49 »

Какая жуть
Особенно, когда в лесное озеро решил окунуть ноги, и они весёлой толпой плывут к тебе! o_o
Записан

3акан

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +65/-1
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1 809
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4915
  • - Вас поблагодарили: 4222
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2113 : 19 Июнь 2023, 12:51:40 »

Не, я бы по-другому сказал:"А где сгущёнка-то? Нетю её, тю-тю) Я, по крайней мере, найти не могу. То что продаётся - это не сгущёнка, что-то другое."

Кстати вот тут блогергша неплохо разбирает тему сгущёнки. Я раньше не видел этот ролик, но с нашими семейными предпочтениями её мнение совпадает. Оно и так видно, когда нормальный продукт.

Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +353/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 292
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4353
  • - Вас поблагодарили: 6211
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #2114 : 21 Июнь 2023, 10:49:28 »

Насчёт зелени Закан писал.
Ну, я бы всё-таки её просто добавлял, не тоннами. Именно ту "жёсткую" зелень, типа укропа, петрушки, травок.
А Листы, салат, огурцы, всякую такую сочную клетчатку - уже больше.
Не плохая вещь салат Айсберг, как по мне. Его и сами выращивают, и продаётся.
Записан