Люди выхватили теоретический постулат "всё внимание на том, что делаешь", а как его к реалу прикрутить.. пока, только теоретически.
Это мне кажется очень странным. Как же тогда управлять вниманием - если принцип его распределения или переключения не то что не получается, а совсем считается невозможным?
Есть вещи, которые совмещать очень трудно, потому что они одноплановы. Например, думать о нескольких вещах сразу, бежать и прыгать, апплодировать и дирижировать)
Некоторые разноплановые вполне можно совмещать - мыть посуду и слушать музыку, шкурить поверхность и беседовать с приятелем
Или никто не красил ...дцать метров забора под песню, разговор, собственные мысли?
Некоторые не стоит из-за соображений безопасности - водить машину и врубить музон, гулять с ребёнком и уткнуться в телефон
Другие - тоже не стоит из-за неполноценного результата.
Например, болтать и тренироваться телом, это ему только помеха и вред, делать уроки и отвлекаться на то, что за окном
Художники знают - что не стоит писать картину и слушать музыку, иначе ритм мелодии просочится в ритм мазков
Хотя вот в студии детки с удовольствием рисуют и лепят под слушание сказок. И получалось, по-моему, даже лучше, чем без сказок... Что-то ведь в этом наблюдении есть?
Это у тебя так. Ну и у меня еще. Посмотрим, может еще кто со временем подтянется... пока же слышно только тех, у кого все ситуации и дела абсолютно однотипны. ))
Мне кажется - тут вот ещё какой момент, даже два, наверное
Наше тело не любит "экономии ресурса просто так", без последующей задачи-перспективы
И если есть возможность, внимание стоит занять. Просто для того, чтобы потратить его - а тело взамен сгенерирует новое
Как в бочку с водой - чтобы набиралось и набиралось, нужно периодически воду сливать?
наша работа с вниманием - это тот же принцип "промывки бочки всегда свежей водой"
Ну или трубы. Канализационной)
Почему от скуки и однотипной работы - "гаснет инетерес", "снижается внимание" и прочие общеизвестные выражения? Даже заболеть можно от скучной и монотонной деятельности...
Потому что -
что-то не то с вниманием происходитКак вывод - любые излишки внимания, если мы их не копим на дела снов, например, нужно тратить
Чтобы получить в итоге больше
И ещё. Наша жизнь, как ни желай иного - конечна. Конечен "массив времени". Почему бы в него не совершить чуть больше, комбинируя разумно свою деятельность?
Так ведь, в конце, концов -
интересней?