Давайте пойдем так - предлагайте разные задачки и вместе будем соображать, как с ними жить)))
сразу хотела написать, первое, что хочется услышать Лес...
а потом прочла у тебя
"прикосновение к душе Леса"
так понравилось
да, именно так..
потому что, когда идешь в Лес, вот это ощущение самого Леса, его запахов, звуков, его чувств, настроений,это так хочется услышать, и да прикоснуться, но сразу не получается.
Вот ты пишешь о том, как это делаешь ты
Для "прикосновения к душе леса" делаем следующее.
находим максимально "густой" участок. С минимальным количеством следов антропогена. Самые худшие следы - это остатки эмоций оставленные давно или не очень давно. Они больше всего мешают нормальному контакту, потому что звенят человечиной в худшем смысле этого слова так, что до леса сквозь них - не продраться. И приходится плавать в этих энергетических отбросах как в помойной яме... без всякой возможности прикоснуться к лесу.
Поэтому, все же, надо искать место почище. Идеальными местами можно назвать те, где очень давно не было людей (лет 50 и более) или вообще не было никогда. В таком месте все будет гораздо быстрее, вкуснее и разумеется, эффективнее.
Хотя, можно сказать и по-другому. В незагаженном, живом месте, "душа у леса" гораздо сильнее и не такая израненная и изъеденная нашим мусором. То есть - есть леса очень слабые (ослабленные людьми), а есть очень сильные. И последние, конечно, нам более подходят)))
Садимся на валежину. Ибо пеньков там нет. Садимся, выстраиваем тело так, чтобы ни где не напрягалось, не тянуло, не давило. Делаем самую качественную внутреннюю тишину и распускаем внимание по всему полю зрения, ни на чем не фиксируясь и ни чего не конкретизируя. То есть - видим сразу всё что в поле зрения, но одинаково плохо))))))
В сырую и безветренную погоду получаться будет намного быстрее и лучше, чем в сухую и ветреную. Мы на своей валежине просто сидим и из тишины смотрим на всё сразу.
Что может получиться в результате такого сидения? Вы можете начать дремать. Можете увидеть всё панораму совершенно иной. А потом вдруг проснувшись, понимаете, что видели ее с закрытыми
глазами из полусна. Может возникнуть редчайшее состояние любви и комфорта. Захочется раствориться во всем этом так, что бы не возвращаться обратно в тело и не жить прежней жизнью.
Много всего возможно))) Но главное, что дает такое "сидение в лесу" - это мы начинаем настраивать сопричастность/общность с Лесом. А это уже серьезно.
Мне кажется, что многие, сами того не зная, входили в такое.
Бывало сядешь куда нибудь, место тихое, будто сказка, густое..
постепенно ощущение, что все залито зеленым светом,
и туман, зеленый укутывает, и будто воздух шатает, и сил нет удержать уже на всем что происходит вокруг внимание, и дремлешь..
кажется, минуту, две, или десять задремал... но ведь ты вроде все время видел этот зеленый туман, воздух, слышал вроде, как он двигался, и даже шуршал, и все было.... а оказывается, дремал то час с большим..
И внутри, не то чтобы пустота, а словно вымыли внутри, очистили.
Про свои наблюдения скажу, что мне обязательно нужно пробиться к другой себя, иначе и не скажу, я не могу, придти в лес, и сразу идти и искать такое место чтобы сесть, мне нужно войти в другое себя, в другое состояние,
для этого надо ходить там, много, мне нужно ходить, чтобы Лесной воздух, нити живые, начинали меня опутывать, пропитывать, до такой, невероятной вкусной усталости....
Да и место то, оно как бы само тебя и найдет в итоге.
По разному бывает.