Наследники КК упрутся в написанное и не желают развивать тему) Зациклились на технике рук. Зациклились на технике языка в нёбе. И самоограничиваются.
Любое действие с вниманием и задействованием чувств приводит к улучшению качества сновидения. Вполне естественно, что любое резкое качественное изменение немного ошарашивает. Кажется, что попадаешь в иное состояние. Оно так собственно и происходит. Задействуешь язык в нёбо - резко повышаешь присутствие осязания, вкуса и самоопределения. Чувства работают в связке. Используя какую-нибудь технику удачно, мы повышаем уровень всех чувств и в итоге общий уровень сновидения. Не обязательно это улучшение происходит по привычной наяву схеме, но это всегда изменение. Причём, часто резкое, а значит воспринимаемо значимо. Стимулируя одни чувства мы добиваемся резкого "просыпания" и других, повторюсь, при удачном опыте. При техниках осязания и зрения может резко проснуться иное качество слуха в виде турбинного шума-грохота. Рассмотрите мелкий предмет во всех деталях, надуйте щёки как воздушный шарик, понюхайте апельсин, параллельно рассматривая его мелкие прожилки с этой стороны и ощупывая с той, попробуйте засунуть язык в стекло окна - возможно стекло поддастся как полиэтилен. Удивительное ощущение) Миллионы различных способов, которые можно задействовать. Это не говорит о том, что я против уже проверенных. Наоборот. Если у вас язык к нёбу работает и приносит результат - это прекрасно. Стабильные техники вообще штука основополагающая. Но в сновидении не стоит тормозить в прямом смысле. Сновидение - это движение. Не важно чего - будь даже это движением созерцания или слуховым разнообразием. Кастанеда, судя по всему, не был практиком ОСов, поэтому у него такой скудный набор техник. Да и не про ОСы он всё же, как по мне, писал. Про что-то иное. Но здесь вам лучше знать, я как-то мало в курсе)
Про "стигматы" же - тема архиинтересная и возможно перспективная. Попробуйте хряпнуть водки в ОСе и если почувствуете опьянение - выходите. Даю 9 к 10, что вы проснётесь пьяненьким. Попробуйте постоянно делать какое-нибудь упражнение в ОСе, которое плохо получается наяву. Даю 7 к 10, что и здесь будет резкий прогресс. А значит уже что-то точно в этом есть...
