Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[Кикимора]

 Знаешь...понимаешь..тут такое дело..что чем больше вожусь, тем меньше применяю знания начитанного и появляются какие то другие знания...
и отношение тоже...ко всему отношусь ...как то...даже не могу выразить..как...
вот растет что-то...колосится....
получается выбрало место, нравится ему тут...и постепенно налаживается такая связь..невидимая совсем, но ощутимая...
раньше я думала, что это мое место..
теперь думаю, что ..не только мое...
ну а про наговоры...не-а..просто разговариваю с ними...с растениями, с цветами, с деревьями...
они живые очень..

[Лучик]

    А ведь верно... Ходить можно по разному. Можно задаться целью пройти определенное кол-во км. Тогда к концу "похода" становятся тяжелыми ноги. Восприятие зацикливается на узком пространстве тропинки, сил на окружающее уже не хватает.
    А бывает пойдешь просто в лес. Ни по грибы-ягоды... А просто гулять! Ноги сами несут, замираешь у живописных мест, знакомишься с растишками... Прислушиваешся к звукам и запахам. И вдруг обнаружишь, что ушел очень далеко! А ведь вроде только вышел на прогулку!
    А еще походка людей бывает тоже как маска. Люди ее надевают и носят.  То есть ходят ее.  И не всегда можно определить насколько она настоящая.

[Siringa]

Слово то какое хор :Pошее , растишки...Лучик, расскажи кто такие. Это кто-что?Я таких не знаю.Все, кто растет?

А еще походка людей бывает тоже как маска

Бывает. Когда мне было тяжело (на душе), моя подруга говорила мне:"И не думай, что ты своей прямой спиной и летящей походкой можешь меня обмануть."
Но тут такое дело, можно походкой, как и улыбкой чуть-чуть обмануть себя.Можно управлять телом. Расслаблять., если зажато, или легко ходить.Тогда  внутренне расслабляешься и мысли покидают.

[Лучик]

Слово то какое хор :Pошее , растишки...Лучик, расскажи кто такие. Это кто-что?Я таких не знаю.Все, кто растет?

Бывает. Когда мне было тяжело (на душе), моя подруга говорила мне:"И не думай, что ты своей прямой спиной и летящей походкой можешь меня обмануть."
Но тут такое дело, можно походкой, как и улыбкой чуть-чуть обмануть себя.Можно управлять телом. Расслаблять., если зажато, или легко ходить.Тогда  внутренне расслабляешься и мысли покидают.

    Растишки, это все зеленушки.  Травки, грибочки, деревья...  Они все таки - кто! Живые как никак... 

    Согласна, что можно управлять собой используя походку, ну или повлиять с ее помощью на себя... Тут речь шла о походке всех людей вообще. А далеко не каждый собой управлять может. Да и не все задумываются о такой возможности.

[Тройник Ро]

Полянка.
Прикинь ток вчера огород перекапывал.
Рядок левой,рядок правой.Перекур волнования с лапатой.Рядок левой,рядок правой...

[Тройник Ро]

Шаня.    ---ноги горели, чуть покалывали, и по телу волнами перекатывается поток---
 А поток откуда исходил,направленность какая была?

[Кикимора]

Рядок левой,рядок правой.

Оо..это ты классно придумал..
надо попробовать...

[Тройник Ро]

Равномерное распределение нагрузки при длительных цикличных движениях.
Надо,надо чтоб перекосов небыло.

[Кикимора]

Тройник Ро/b]

Надо,надо чтоб перекосов небыло.

Перекосов в нагрузке? Или чего перекосов?
Хотя наверное перекосы в нагрузке ..дают перекосы и на энергетическом плане....Да?
Мда..кааааК налетишь...быстро-быстро сделаешь...потому как везде поспеть надо..потом физически к вечеру...уже..все ноет..как после тренировки...
В этот момент...-"летящей походкой ты вышла из мая"...нет...не похоже на летящую походку..

[Шаня]

Равномерное распределение нагрузки при длительных цикличных движениях.

сново вспоминаю свои длительные бродяжничества,
может от того,что не было никакой такой цели преодоления расстояния, и вообще расстояния то самого небыло, небыло и никаких нагрузок?
вот как так получалось,что когда восприятие на всем сразу, и ты словно растворен во всем, никаких ощущений тела, усталости, и напряжения в теле нет?

[мут]

Рядок левой,рядок правой.

ага
и вязать так можно - рядок левой, рядок правой
и вообще леворукие практики сильно равняют

волнования с лапатой

ого! хотелось бы на это посмотреть...

а в походке можно всё увидеть.

[Остров]

вчера огород перекапывал.

  Тут на форуме,  сейчас не смогла найти, были вопросы,  почему у сельских жителей походка и осанка  ни чуть не лучше чем у городских.

     Одинаковые у них в массе своей осанки и походки.  Все сутулятся,  волочат бедра. 

     Вот, Тройник Ро,  Вы копали огород.  Интересно,  КАК  Вы копали, где было Ваше внимание,  и что бы Вы могли рассказать   по этой теме.  По моему, Вы делали то, чем походку можно изуродовать или  подчистить...

[Mishuk]

Полянка.
Прикинь ток вчера огород перекапывал.
Рядок левой,рядок правой.Перекур волнования с лапатой.Рядок левой,рядок правой...

Было время, я читал про безпахотную систему, когда не надо перекапывать. Вот у Курдюмова много про это. Ну там.. картошка под соломой и так далее.

А про тело, слышал про некую систему: Сакральная Архитектура Тела. Натали Дроэн. Проводятся тренинги в России, ведут её ученики. Я бы сходил, если бы они были в пределах досегаемости. А может и схожу когда нить.

Натали сейчас старушка, а выглядит как реальная модель! Высокая и строяная, необычно это. Почитайте в нете.

Ну это я так. Всё что знал, рассказал.

[Шаня]

КАК  Вы копали, где было Ваше внимание,  и что бы Вы могли рассказать   по этой теме.

Копала в саду...
вот
лапата легко входит в землю, распаренную и мягкую, удовольствие всегда получаю от этого, втыкаешь лопату, спина чуть согнута,
первое, лопату чуть воткнул, руками, ногой воткнул до нужной глубины переворачиваешь и вспахиваешь землю, получается такая пушистая земля....
ага, тихонько движешься, и каждый кусочек землюшки вспахиваешь,все становится пушистым, темная земля будто вздохнула... тело двигается в какомто ритме, и с каждым разом все больше и больше нарастает и настроение и азарт будто...

тело будто начинает раскрываться

заметила что нет усталости, приятно только тянут мышцы, и руки, мозоли да вот появились на ладохах,

дыхание интересно, настраивается под ритм работы и постепенно ты начинаешь все делоть в одном ритме, тело находит наиболее удобный ритм и положение, и от того все действие приносит удовольстивие
ну как игра...
походка после работы, быстрая, легкая и в прыпрыжку

[nonamare]

Попробуй 50 км пройти.
Думаю за сутки пройдешь.
Сама расскажешь потом как оно.

Я ходил порядка двадцати. За час сорок. Совсем не проблемная дистанция. Ноги - таки тяжелеют. Все просто - я хожу очень быстро (одиннадцать кило в час, ГПСкой мерял, да и по времени получается, а расстояние на машине промеряли однажды). Мышцы напряжены и происходит естесственный приток крови в ткани. То же самое наблюдается на качалке, когда кровь "забивает" мышцу и дальше уже работать на эту группу мышц бесполезно.

Все. Кстати, теплая ванна после этого очень облегчает жизнь. Опять же - нагревание вызывает приток крови к коже и "разгружает" забитую мышцу. Наутро никаких последствий.

Дополнение: поскольку это не бег, то не получается часть работы делать другими мышцами. У меня основная нагрузка уходит на икры при ходьбе. При беге мог бы подключить бедра более полно. Поэтому и "забиваются" именно икры - низ ног. Он же - низ всего меня .