Печать

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
1 час 1 день 1 неделя 1 месяц Навсегда

[аdmin]

   На соседней площадке, наше знакомое девушко Мия, сделало вот такую инетерсную тему.  Но, темо не пошло по причине несовпадения с настроением форума... 
   Я перенес ее организующий пост сюда.

Хотелось бы поговорить об энергетических центрах. Названия часто используются в практике видения, часто путаются определения центров по КК с чакрами. Постараюсь внести некоторую ясность насколько это возможно. 

     Собственно стоило бы начать с того что наша жизнь, это трансформация жизненной энергии, которую дарует нам Земля в осознание. Процесс трансформации происходит за счет эволюции энергетических центров, которые в своей развитости отражают рост осознанности. Завершающим этапом роста осознания является возвращение трансформированной жизненной силы к Высшему, которое наделило Землю Силой. Таким образом Высшее осознает себя посредством форм жизни различной степени развитости.


  Внимание Земли через нас возвращается к Высшему и если наш уровень осознанности позволяет, то Высшее через нас связывается с Землей. Таким образом человек Знания может выполнять функцию центра Сахасрары.
Нашей связью с Землей является первый энергетический центр - Муладхара. Он отвечает за жизненную силу, которую очень тяжело восполнить и дается, она во всем своем потенциале в момент зарождения жизни. Но тем не менее хорошо развит центр связи с Землей позволяет избежать многих болезней, обеспечивая себе так называемую поддержку.

     Первая трансформация, которая происходит - это возможность продолжения рода, следственно после перехода большей части жизненной силы в этот центр (Свадхистана)  осуществляется некоторая резервация сил в этом центре.  Не смотря на то, что человек еще не достиг возраста позволяющего продолжить род полноценно, т.е. не только родить новую жизнь но и уберечь ее на начальных стадиях от опасностей, но потенциал для зарождения новой жизни уже хранится в соответственном центре. В следствии такого «резерва», центр является своеобразным генератором радости жизни и счастья, который присущий детям, а так же «полным людям» не имеющим детей. Этот  же центр является местом куда собирается свободное внимание, а так же тем инструментом который осуществляет разгрузку тела от нереализованной силы путем слива через удовольствия плотского характера.

     Третьим центром куда трансформируется жизненная сила за минусом резерва для продолжения рода является Манипура – центр действия. Благодаря этому центру представляется возможным реализация Жизненной силы. Этих три центра, муладхара, свадхистана, и манипура обеспечивают выживание формы жизни и присутствуют у всех животных в частности и у человека.

     У КК эти центры названы правой стороной человека которая отвечает за выживание материальность, социальность – первое внимание.

     Следом за Манипурой идет такой центр как Анахата. Он является порогом, или центром перехода человека как существа выживающего к существу осознающему. Анахата отвечает за любовь к себе а так же к миру и всему окружающему. Следует отметить что на первых началах входа жизненной силы в этот центр прослеживается эгоизм или любовь исключительно к себе. Что продиктовано доминирующей работой низа который призван заботится о выживании и диктует «свои условия» высшему центру, еще не развитому. Часто на этапе развития центра сердца прослеживается жалость к себе что удерживает жизненную силу внутри этого же центра и не пускает дальше. Но когда этот порог пройден хотя бы частично жизненная сила начинает протекать в центры левой стороны, что значительно улучшает качество осознания. Эгоизм детей, вызван именно такой доминантой низа, что со временем уравновешивается.

     За центром Сердца следует центр творчества (Вишудха), самовыражения как логическое продолжение реализации себя как личности. Это открытость миру, отклик или резонанс, который осуществляется различными видами творчества.

     Ну и конечно же Аджна, центр ума, или того же осознания, способность соединить в себе все сигналы/результаты восприятия, что часто называют видением. Но третий глаз не является центром видения он «понимает» интерпретирует видение, которое реализовывается Сахасрарой или Связью с Высшим, что есть уже обратная связь Высшего к форме жизни.

     Сахасрара сама по себе часто закрыта наглухо, до момента вхождения жизненной силы в Анахату, и только прохождение этого центра позволяет ей приоткрыться. Поэтому единственно связью, которой владеют животные есть связь с Землей которой они компенсируют невозможность обращения к Высшему.
Так же можно наблюдать что животные не обладают таким свойством как сострадание или жалость. У них нет Анахаты. Потребность сохранить жизнь своему потомству диктуется вторым центром, который отвечает за сохранность вида в том числе. Так же можно сказать, что животные более живучи нежели люди. Это связано с тем что вся их сила направлена на выживания себя а так же вида животных который представляет данная особь.

     Можно услышать мнение о том что некоторые люди не отличаются от животных. Это говорит о том что жизненная сила такого человека, находится преимущественно внизу или в правой стороне. Среди людей нет таких у которых верхние центры не были совершенно развиты иначе они не были бы людьми. Обязательный набор – все семь. От доминирования той или иной стороны зависит поведение человека, его образ жизни, что определяет уровень осознания.
Часто энергетические центры работают в паре, которую составляет один из низа и один из верха. За исключением детей, что определено стадией формирования самих центров.
Так вот от парной функционирования рождаются дополнительные, такие как Воля, Центр решений, Центр речи и т.д.




Центр Воли - это парная работа Манипуры (центра действий) с Аджной (центром разума/осознания), где доминирует Манипура, реализовывая действие.
В то время как центр решений, это та же комбинация, только с доминированием Аджны, которая работает за счет энергии Манипуры.
Таким образом можно сказать, что центр решений и центр воли две стороны одной медали. Для формирования решения нужно действие, для действия нужно решение. 

     Реализация творчества, осуществляется Манипурой, но координируется Вишудхой. А если к этому набору добавить Аджну то это будет центр речи, при чем четкость формулировок будет зависеть от развитости Аджны, художественность от Вишудхи, а вот если включится в эту работу еще и Анахата, то можно получить сердечность, чувствительность сентиментальность душевность, такого произведения искусства.

Ток энергии от верха вниз является реализацией намеренья, в то время как снизу вверх его формированием, что невозможно осуществить без связи Земли с Высшим через нас.


Не сложно заметить что верх не может существовать без низа, без его силы и способности реализовать какое либо решение. В то время как низ требует координирования своих действий, что невозможно без верха. Гармоничная работа этих двух половин человека через любовь к миру позволяет приобрести целостность и стать полноценным проводником Духа.   

   Вот такое темо. Думаю, весьма важное и нелишнее...

[Шелтопорог]

Нашей связью с Землей является первый энергетический центр - Муладхара. Он отвечает за жизненную силу, которую очень тяжело восполнить и дается, она во всем своем потенциале в момент зарождения жизни. Но тем не менее хорошо развит центр связи с Землей позволяет избежать многих болезней, обеспечивая себе так называемую поддержку.

  Можно сказать и так. А можно еще тысячей методов и вариантов, суть от этого не изменится.  И суть эта в том, что  начало начал и  основа основ работы с осознанием и всем остальным начинается именно здесь. С осознания необходимости этой связи.  Без нее, мы ни чего из себя не представляем. 
   Обратная сторона вопроса в том, что если эта связь минимизирована, рачинается распад неработающей системы. мы это называем болезнями.

  Шаманизм  связан с вопросом болезней. Но, скорее причиной обратной связи. Или прояснением причин и их устранением... опять же, через восстановление и настройку этой самой связи...

   Можно развивать все остальные центры, забыв о фундаменте.  Это будет похоже на строительство небоскреба на снегу...  и абсолютно без фундамента. 

   Интересно, что народ понимает под таким , я бы сказал, ОПРЕДЕЛЯЮЩИМ пунктом практик, как ВОССТАНОВЛЕНИЕ СВЯЗИ С ЗЕМЛЕЙ? Как это можно делать? Кто как видит/понимает/ рекомендует?  И почему...

[Долина]

Вопрос поставлен коварно, и прямо на него сложно ответить.
Попробую по кусочкам.
Когда практикую то-ли излечение болезни себе, то-ли какой-то мышечный или эмоциональный блок снимаю, - это всегда работа с вниманием. Внимание удерживаю там, где мне необходимо, и проявляю для этого всякие примочки. Можно положить ладонь, или кончиком пальца прикасаться к нужной зоне, или палочкой для акупунктуры больно прижать.
Это все делается из двух вниманий: одно - концентрировано на нужной зоне, а другое - на том, чтобы всему телу было комфортно и свободно, лучше, чтобы было слышно, как текут ощущения.
И если не забыть и к этому добавить - открыть тело, то все происходит гораздо быстрее.
Открыть тело - это в любой комфортной последовательности: открыть макушку вверх до бесконечности, открыться вниз до бесконечности, открыть уши как трубы в стороны и слышать ими далеко, открыть ладони и почувствовать ими мир вокруг, открыть солнечное сплетение и подышать им как диафрагмой, и еще что хочешь, а потом - просто открыться.
Это все - легкие ощущения. Главное - это работает.

А что о центрах? А положите теплую живую ладонь на живот, и послушайте. Ту же теплую ладонь - на солнечное, и послушайте, и отпустите зажатия, и продышите, чтобы было там пусто и свободно. И схватить себя за кончик носа, и потрепать, не больно, а ощутимо ...

[lesogruzov]

На соседней площадке, наше знакомое девушко Мия, сделало вот такую инетерсную тему.  Но, темо не пошло по причине несовпадения с настроением форума...

     а здеся  она  тем  более не пойдет
 закатать бы Шелтопорогу   пребольшущий  МИНУС   за  то что МИЯ  ушла  О  админ а забань ка  Шелтопорога  на недельку   за то что Мия  ушла  пускай  возвращает
интересно  мне как ее пост  без  ние же самой   обсуждать   а  кто за нарисованное  отвечать будет

[Шелтопорог]

закатать бы Шелтопорогу   пребольшущий  МИНУС   за  то что МИЯ  ушла

   Ты лучше ВАТУ закатай.  Если умееш. 

интересно  мне как ее пост  без  ние же самой   обсуждать

А как тексты Карлоса, или того же Серкина, без автора обсуждают?  Иль тоже запретить?

   Вопщем,
lesogruzov, если есть чо по теме, то давай по теме.  Если нету - ни чо страшного. 

[Кикимора]

И суть эта в том, что  начало начал и  основа основ работы с осознанием и всем остальным начинается именно здесь. С осознания необходимости этой связи.  Без нее, мы ни чего из себя не представляем.

Связь с землей многие понимают по разному.Одни считают что работая и возделывая землю-ты уже связан с ней.Другие ппросто ее любят или говорят что любят.Третьи выезжают на природу и табунами носятся по лесу...
Про связь с землей, которая выливается в ощущениях связи человек-земля.... наверное только шаманы и какие-нибудь практики специальные и знают.

Можно развивать все остальные центры, забыв о фундаменте.  Это будет похоже на строительство небоскреба на снегу...  и абсолютно без фундамента.

Понимаешь...вот где-то ...что-то...улавливалось, но не въезжалось....пока луна не посветила.

Как это можно делать? Кто как видит/понимает/

Рекомендует ...это не про меня..
А вот как понимаю на данный момент..это сонастройка...на уровне  в первую очередь физического тела и земли.
Не просто стоять и получать от этого массу удовольствия из-за того что скинул наконец туфли и ноги балдеют от простора...а разговаривать или учиться разговаривать ...безмолвно...на уровне энергий,которые и проявляются как легкость...восторг тела...Ну ...у каждого по своему ..думаю..

[призрак]

По методам цигун нужно расслабить поясницу а также старатся держать прямо поясничный прогиб позвоночника. Энергия земли восходящим потоком от пяток через промежность и копчик, по спине движется в верх к макушке головы.

[pipets]

если поступать стратегически, то земля имеет много составляющих.

1. символ- колыбель жизни, причем всей жизни.
отсюда наверное первая форма работы с землей - это уважение к жизни, всем формам, то бишь детям земли. уважение - это внимание и значение жизни вообще для человека.
в кастанеде - это уважение к битве, которую ведет на земле всякое живое существо.
 
2. земля как массивное космическое тело, как планета. любящая нас своей силой гравитации через физическое тело. а значит любовь к земле - это любовь к своему телу. ибо оно как-бы из земли и в землю уйдет. любовь к телу означает развитие тела, уделение ему должного внимания. развитие физических и энергетических составляющих. ибо тело как частица земли обладает кучей качеств, их надо развивать, чтобы развивать отношения с землей и ее обитателями.
цигун - одна из многочисленных форм такого развития. суть упражнений связанных с землей - это активация восходящих энергетических потоков. кои со временем без должного внимания оседают в районе лодыжек.

3. земля как почва. наделенная разными минеральными составляющими. а следовательно разной энергией. выращивание овощей, процедуры магических закапываний, и просто лежание и хождение по ней босиком. главное соприкасаться с ней непосредственно телом, дабы энергетический был обмен.

4. земля как форма. имеет свои составляющие энергии, которые учитываются при построении и естественном формировании мест силы.

5. земля как элемент. связь формальна через некие качества, которые мы можем отождествить с землей: сохранение формы (покой), сопротивляемость воздействиям (устойчивость и терпение), неподвижность и прочее.
в восточной метафизике именно этот ряд практик по развитию и выявлению этих качеств называется "работа с землей"

6. работа с землей как с живым существом, это мифологический аспект. отождествление в мифах разных народов ее с женской ипостасью. и обмен энергией посредством практик, молитв, или общения с ней непосредственно или ее "детьми". я бы сказал это духовный аспект работы с тонким телом земли. поскольку она живая и у нее есть осознание.

естественно каждый аспект можно углублять до бесконечности. например- открытие атомной энергии это тоже результат работы с землей.

[Шаня]

Интересно, что народ понимает под таким , я бы сказал, ОПРЕДЕЛЯЮЩИМ пунктом практик, как ВОССТАНОВЛЕНИЕ СВЯЗИ С ЗЕМЛЕЙ? Как это можно делать? Кто как видит/понимает/ рекомендует?  И почему...

совершенно простое дело,хождение босиком, но вот несколько раз заметила, в момент очень сильного эмоционального сдвига,когда очень сложно собраться,
и ты выбит из равновесия, снимаю обувь и начинаю ходить по земле босиком... полчаса такого хождения и что то меняется, именно в теле
меняется и приходит равновесие, ровность и покой...

[Сова]

Среди людей нет таких у которых верхние центры не были совершенно развиты иначе они не были бы людьми. Обязательный набор – все семь. От доминирования той или иной стороны зависит поведение человека, его образ жизни, что определяет уровень осознания.

На самом деле в различных традициях обозначено различное количество ЭЦ/чакр. По той же классической индийской системе во-первых, чакр 6, т. к. Сахасрара считается центром Высшего Сознания, а не чакрой. Во-вторых - их 13, т. к. в систему чакр входят и 7 "звериных" чакр, которые располагаются от ступней до копчика. Считается, что раз существо родилось человеком, то эти чакры у него уже функционируют по умолчанию...
Оставшиеся 6 располагаются внутри позвоночного столба:
Муладхара - имеет 4 лепестка, связана с элементом Земля, в ней находится канда, где пребывает Кундалини.
Свадхистана находится в лобковой кости, имеет 6 лепестков, связана с элементом Вода, отвечает за сексуальные функции и социализацию.
Манипура (Набхи) - на 2 пальца выше пупка, 10 лепестков, элемент Огня, отвечает за амбиции, власть, деньги и т. п.; используется в техниках захвата чужой воли...
Над Манипурой располагается "малая" чакра о 8 лепестках, которая специально активируется в некоторых традициях с целью развития чувства преданности Учителю и линии преемственности. Работа с ней задаётся Гурой, и используется эта чакра не во всех практиках.
Анахата - область сердца, 12 лепестков, связана с элементом Воздух, хранит в себе память прошлых жизней, отвечает за безусловную любовь...
Вишутха - горло, 16 лепестков, элемент - Эфир, отвечает за успешную коммуникацию, понимание, телепатию, некоторые формы намерения. Считается, что бОльшая часть информации об этой чакре даются в устных наставлениях.
Аджна - в центре головы, 96 лепестков, объединены в два больших цветка по 48 лепестков, элемент - Ум, отвечает за ясновидение, активное влияние на мир через проекцию образов в этот мир; имеет несколько "подчакр" - Трикута (третий глаз), Лалана - чакра долголетия (на верхнем нёбе), Ведхичакра - центр высшего интеллекта (на затылке, напротив третьего глаза)
Сахасрара-падма - обитель Шивы или Высшего Сознания - не является собственно чакрой, находится на макушке, в разных традициях имеет то ли 1000 лепестков, то ли около миллиона....

В тибетской системе ЭЦ располагаются по центральной линии тела.
Муладхара и Свадхистана считаются единым нижним центром (пупочный центр). Функции этого центра в целом те же, что и у вышеописанных нижних чакр. В этом центре находится красная тхибле, которая является одним из двух аспектов Кундалини...
Манипура описывается примерно так же, как и в индуистской традиции...
Хридая (инд. Анахата) имеет то же расположение и функции, но у тибетцев - это - место соединения красной тхибле снизу с синей тхибле сверху - Центр достижения Высшего Сознания.
Выше Хридаи находятся два ЭЦ, совпадающие примерно с Вишудхой и Аджной, имеющие сходные функции. В центре, совпадающем с Аджной, пребывает синяя (или белая) тхибле.
Макушечной чакры у тибетцев нет, вместо неё - энергетический тоннель Брахмарандхра, открываемый в процессе практик. При открытом тоннеле человек способен осознанно умереть и перевоплотиться с полным сохранением памяти и сознания.
При открытом же сердечном центре можно вообще не умирать, а растворить тело, превратив его в "радужное". Этот процесс производится практиками Дзогчен и некоторыми школами Махамудры.

А вот в даосской китайской традиции вместо 7 чакр/ЭЦ всего три дань тяня - нижний, средний, верхний - котлов энергии, киноварных полей, на которые разделено тело.
Нижний дань-тянь располагается от копчика до солнечного сплетения, создаёт семенную энергию Узин, придаёт форму вещам, является матрицей, по которой лепится смертная форма. Нижний дань-тянь есть не только у людей, но и у животных, растений, камней...
Средний ДТ - грудная клетка, содержит энергию Ци - энергию жизни, активного действия, дыхания. Имеется у всех существ...
В верхнем ДТ содержится энергия Шень - энергия Духа, созерцания, разума, творчества.
В даосской традиции бессмертие достигается, когда вся энергия перемещается в Шень. Достижением практики будет опять-таки растворение тела - образование Радужного тела.
Энергия "у китайцев" движется по каналам-меридианам вверх - по заднеспинному меридиану - от копчика-по позвоночнику-через голову-до нёба и вниз по переднеуправляющему меридиану - через язык-вдоль передней линии тела. При движении по этому кругу энергии приходится преодолевать т. н. заставы - пороги, располагающиеся примерно в проекции "индийских" чакр...

В славянской системе описываются три пузыря сознания:
Нижний - Жива, Живот - содержит жизненную энергию, располагается от копчика до солнечного сплетения.
Средний пузырь - Сердце - от Ярла (солнечное сплетение) до горла - содержит энергию чувств, эмоций.
Верхний пузырь - Примудрость - содержит энергию духа, творчества...
Эти три пузыря находятся внутри пузыря, именуемого Гвор.
Каждый пузырь имеет граничные точки-стагны и центр-ядро.
1 стагно - Зарод - в копчике, связывает человека с Матерью-Землёй через ступни и колени.
1 ядро - Живот - заведует воспроизведением рода и личной жизненностью.
2 стагно - Ярло - солнечное сплетение - разграничивает эмоции от жизненной силы (и соединяет их) - центр индивидуальной воли.
2 ядро - Середа - место обитания души.
3 стагно - горло - отделяет эмоции от разума, порождает внутренний диалог...
3 ядро - место обитания ума, осознанности.
На темени находится Родник - канал выхода осознания.
Базовое отличие славянской духовной практики - акцентирование работы на психологических, а не энергетических проблемах - процесс кресения (сжигание мозохи - сволочи, мрази и т. п.). Сволочь и мразь здесь - не ругательства, а обозначение психологических проблем, приобретённых (не решённых) при переходах возрастных и социальных....

Индейцы Великих Озёр помимо 7 классических индийских чакр открывают чакры на ногах (ступни, лодыжки, колени), впереди пупка и над теменем - вместилище Высшего сознания...

У инков - 7 "индийских" чакр, 1 над теменем, а 9-я чакра охватывает всё тело  - кастанедовский "кокон"... У индейцев майя - сходная энергетическая анатомия... , но при работе они акцентировали усилия на синхронизацию со временем... И за каждый ЭЦ у них отвечало своё божество... Есть схема "звериных" чакр, как бы смещённая немножко книзу и кзади от 7 классических - ЭЦ, на которых концентрируются оборотни перед перевёртом...

К чему я так много написала о разных традициях: мы все как бы практики. Все работаем над процессом расширения СВОЕГО восприятия. И  ориентироваться в этом нелёгком деле жёстко на какие-либо классические трактаты, наверное, будет не совсем целесообразным. Информация об ЭЦ в различных традициях явно пересекается, но имеются и нюансы...
Самая достоверная информация о наших ЭЦ - та, которую мы получаем из собственного опыта... (из моего опыта следует, что ЭЦ могут смещаться, как бы перекручиваться, меняясь местами, продавливаться друг в друга...)  Вариантов множество...

[Шаня]

Самая достоверная информация о наших ЭЦ - та, которую мы получаем из собственного опыта...

спасибо Совушко за такой анализ темы.
Энергетические центры...
разные практики выходят вызывают развитие тех или иных центров?
пробуждаясь они начинают усиливаться, и развитие какого то одно центра, вызывает развитие и пробуждение других?
года три назад была на замечательном семинаре, который проводили индийские мастера по дыханию, после семинара я стала ощущать очень сильную вибрацию и пульсирование, вообще словно тело ожило,
семинар проходил на пустынном берегу моря, и леса, и большу часть мы ходили раздетыми, и молчали, слушали мир...

про хождение босиком уже писала,связь с землей и ощущение земли и какойто поток,который идет из земли ощущается не сразу, а словно просыпается, ну так у меня, и еще растекание и просто  лежишь когда на земле,
земля горячая, спина начинает пульсировать,
самособой останавливаются мысли и ты словно погружаешься в Землю...
приходит ни с чем не сравнимый покой, равновесие!
именно равновесие!
вообще связь с Землей,когда ты открываешься ей, привносит в тело в душу именно равновесие.
очень давно стала испытывать очень часто сильнейший какойто поток Любви,ко всему и всем,при этом это нина что не похоже...одновременно и печаль и радость и грусть и нежность, и словно я сама земля и будто бы обнять надо всех, и донести радость чтоле...вот такое тоже бывает, и однажды мне сказли что мой Путь развития идет через Анахату...
что это значит низнаю
только выходит у каждого Путь связан с проявлением какого то центра?
который наиболее открыт и развит?
как развивать центры, вероятно у кого нибудь есть опыт,какието практики, наблюдения, Совушко поделись пожалуста

[Сова]

В славянской системе описываются три пузыря сознания:

Ишо одну славянскую схему нашла - Родомир "Книга природной волошбы".
Девять Центров Силы человеческого естества:
1. Родник (Макушка) - Сокровенная Связь с Небом. Подлинное Осознание. Начало и Конец. Буквица Аз.
2. Чело (Лоб) - Опора Духа (Духовное Око), Над-Сознание. Буквица Богов.
3. Горло - Разуменья и Творчество. Различение Входящего. Буквица Ведаю.
4. Сердце - Ли чностная сущность, Эго, Родовая память. Буквица Глаголю.
5. Ярло (Солнечное сплетение) - Кромь, Грань и Единство. Место единения токов Силы Неба и токов Силы Земли. Буквица Добро.
6. Живот - Плотские желания и устремления. Социальные установки. Усвоение входящего. Буквица Есть.
7. Зарод (основание позвоночника) - чувства и эмоции. Буквица Жива.
8. Колени - Опора Плоти. Буквица Зело.
9. Стопы - Сокровенная связь с Землёй. Конец и Начало. Буквица Земля.
Автор утверждает, что в индуистской системе ЭЦ/чакр ножные центры не описаны, т. к. основная поза медитаций у индусов - поза лотоса, в которой ЭЦ ног не задействуются. 

[Сова]

разные практики выходят вызывают развитие тех или иных центров?

Мне кажется, что центры объективно присутствуют, но из-за неустойчивого положения ЭЦ внутри и вне ФТ, различные практики их несколько различно описывают. Разница менталитета обуславливает акцентирование внимания на одних центрах и ослабление внимание на других...

пробуждаясь они начинают усиливаться, и развитие какого то одно центра, вызывает развитие и пробуждение других?

И не только центров. Всё многомерное тонкое тело радостно отзывается на наше внимание к нему. 
Да, все центры включаются в процесс , стоит лишь сконцентрироваться на одном из них...

была на замечательном семинаре, который проводили индийские мастера по дыханию, после семинара я стала ощущать очень сильную вибрацию и пульсирование, вообще словно тело ожило,

Вероятно, вам показывали (обучали) процесс насыщения энергией из окружающего постранства посредством дыхания. Можно также насыщаться всем телом

большую часть мы ходили раздетыми, и молчали, слушали мир...

и через базовые каналы, например, ног...

связь с землей и ощущение земли и какойто поток,который идет из земли ощущается не сразу, а словно просыпается,

земля горячая, спина начинает пульсировать,
самособой останавливаются мысли и ты словно погружаешься в Землю...

связь с Землей,когда ты открываешься ей, привносит в тело в душу именно равновесие.
очень давно стала испытывать очень часто сильнейший какойто поток Любви,ко всему и всем,

Вот это как раз описание Любви-Состояния насыщения... Именно так и ощущается... Людей, по жизни закрытых, это состояние приводит к панике...

однажды мне сказли что мой Путь развития идет через Анахату...
что это значит низнаю

Дык Путь Сердца...

только выходит у каждого Путь связан с проявлением какого то центра?
который наиболее открыт и развит?

Скорее, наоборот - который имеет перекосы и загрязнения, мешающие ему нормально функционировать. И - да, этот центр должен быть в процессе открытия. И все жизненные обстоятельства, независимо от сознательного желания человека, будут складываться так, чтобы этот центр вынужден был напрягаться - и очищаться, напрягаясь. А потом в процесс вовлекуться все остальные центры, каналы, потоки...

как развивать центры, вероятно у кого нибудь есть опыт,какието практики, наблюдения, Совушко поделись пожалуста

Сорри, я сейчас обленилась и только стараюсь бдительно относиться ко всему, что происходит вокруг меня.
Постулат первый: Все наши мнения, желания, установки, понятия имеют своё место в нашем теле (не только физическом). Всё можно найти, обратив внимание на тело.
Постулат второй: Я живу в мире магии, где исполняются ВСЕ мои желания (подсознательные, разумеется). Соответственно, если что-то происходит не так, значит именно этого я на самом деле хочу. Прислушиваюсь к телу и нахожу напряжение, генерирующее вот такое искажение моего сознательного желания. Расслабляюсь, отпускаю.
Постулат третий: Нет лени - есть время отдохнуть и прислушаться к себе. Нет измены - привязывать к себе живого человека не этично. Нет предательства, есть человек, для которого взаимодействие со мной в данный момент времени неактуально. Возможно, я достала его своими попытками сохранить привязку. И он (она) "отрывается" от ненужного ему сейчас взаимодействия наиболее продуктивным способом. Нет хамства - есть страх и неспособность его осознать и выразить. Нет жадности, категоричности, ЧСВ - есть комплекс неполноценности=неуверенности в себе...
Периодически концентрируюсь на базовых каналах и ЭЦ, запуская их снизу вверх. Просто называя их по именам и номерам - отзываются и активируются...
Общение с природой - по возможности. Хождение босиком - обязательно!!! Когда в результате практики сходит много ментальных наслоений (я о них писала тут: http://filens.info/forum/index.php/topic,212.0.html) могут возникать весьма неприятные ощущения в конечностях, на лице... Могут даже одутловатость и отёки, онемение появиться... Ходьба босиком эти проблемы убирает быстрее и эффективнее любого другого метода....
Вот такой у меня опыт сейчас...

[Чудищелесное]

Сова большущее прибольшущее спасибо за такую полную инфу и труд!!! 
Я к сожалению не столь много, как хотелось бы уделяю внимание телу.  Но заметила что прибывание на природе телу нравится, как бы не устала за день, чтобы не болело, в лесу всё как рукой снимает, а уж если повалятся на земле, то это сверхудовольствие.  Но вот я лежа чувствую пульсацию от земли в животе, всё равно на спине я лежу или на животе, это что-то значит? 

[Шаня]

Вероятно, вам показывали (обучали) процесс насыщения энергией из окружающего постранства посредством дыхания. Можно также насыщаться всем телом

да так и было, мы пили талую воду, и душали разными центрами, и делали упражнения, причем сами упражнения в лесу и на песке у воды, были скорее похожи на как бы давление на те или иные центры.
сжатие и давление,и дыхание разными способами.
заметила что на тот период занятие дыхательной практикой вызывало у меня остановку мысле потока, голова становилась какойто пустой, и тяжелой
и я не замечала как валилась на бок и засыпала
нам объясняли что это нормально,чтобы мы не сопротивлялись и делали то,что хочит тело.
а вот сегодня дыхательные практики вызывают наоборот прилив сил и энергии и заснуть вообще не могу,
тело колышится от ударов в центрах
и вот тут можно послушать просто каждый центр в отдельности
очень интересно
и можно собирать внимание на каждом центре,и двигать как бы вниманием активность каждого центра
тем самым как бы пробуждая и
как мне ощущается это похоже на читску канала
ну я так чото думаю