Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ У ВАС ВОЗНИКЛИ  СЛОЖНОСТИ ПРИ РЕГИСТРАЦИИ -  СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ  kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: Витамины, пищевые добавки и редкие минеральные вещества - употребляем ли?  (Прочитано 20984 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2737/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 677
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67563
  • - Вас поблагодарили: 46103

Сиринга, вот, недавно в другой теме написала
про умывание кожи слабо - кислым раствором.
Наташа, спасибо!
Зимой умываюсь раствором яблочного уксуса или отваром льняного семени, или отваром липового цвета.
Вода в нашем городе редкая - артезианская, мягкая, её даже пить можно. В Киеве как только начинаю мыть руки, сразу чувствую, насколько там хуже вода. Дочка приезжает в Чернигов, моется и говорит, что вода наша живая.
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

НаталияСорокина

  • *******************
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1047/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7 098
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 53203
  • - Вас поблагодарили: 18147
  • *******************

Ещё про витамин Е (токоферол). Шелтопорог заинтересовался
его названием.

Из ВИКИПЕДИИ: "В 1936 году α-токоферол был впервые выделен
Эвансом. Название токоферол (от греч. tokos — потомство,
phero — несу) было предложено Джорджем Калхауном"

То есть, от недостатка витамина Е у экспериментальных крыс
наступала бесплодность. Поэтому витамин Е определили, как
"несущий потомство".

А слово "токующий глухарь", наверное, произошло от английского
слова "talk", по-русски произносится, как "ток" (без буквы л).
Вероятно, "токовать" - болтать, говорить. Возможно, я ошибаюсь.
Записан

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +620/-35
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16 440
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 11488
  • - Вас поблагодарили: 16779
  • скоро повезет)

Поэтому их "суточную дозу" желатель-
но восполнять приёмом поливитаминов с микроэлементами...
Или съедать в сутки огромный тазик всяких там фруктов-овощей.

Читаем Галину Шаталову и удивляемся собственной безграмотности.
Я не Наталье, а всем участникам темы.
Лет 20 с лишним назад увлекался изучением всех этих витаминов, солей и микроэлементов. Создал даже на базе института геологии свою лабораторию по определению недостатка минеральных веществ с помощью спектрального анализа волос. У меня были наработки о изучению этой химии на уровне кандидатской.
Все это чушь собачья, реклама и зарабатывание денег на лохах.
И все это при попустительстве и молчаливом одобрении Шелта, который сам эту дрянь не жрет.
Записан

Закaн

  • Знак зодиака - рыбка.
  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +3158/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14 345
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4284
  • - Вас поблагодарили: 1363

ет 20 с лишним назад увлекался изучением всех этих витаминов, солей и микроэлементов. Создал даже на базе института геологии свою лабораторию по определению недостатка минеральных веществ с помощью спектрального анализа волос.
Да что вы говорите..
 Ты смотри.. а я и не знал... :D.
А наша, наверное в отличии от вашей, самая слабая в стране спектральная лаборатория Бюро СМЭ г. Москвы - то и дело по трупам скоропостижно скончавшихся молодых людей.. то спортсменов на тренировке, то студентов, то молодых мужчин и женщин ... то еще каких - не замеченных в наркотиках, алкоголизме и других пороках - выдает четкие показатели тотального недостатка  и дисбаланса в сердечной мышце то калия, то магния и еще кучу барадака в  спектре микроэлементов.
У нас это исследование в обязательном порядке на все скоропостижные трупы от 15 до 29 лет.
А уж диссертаций на эту тему защищено....
Ха три раза.
Записан

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11439/-33
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 42 023
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67046
  • - Вас поблагодарили: 151923
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру

А слово "токующий глухарь", наверное, произошло от английского
слова "talk", по-русски произносится, как "ток" (без буквы л).
Вероятно, "токовать" - болтать, говорить. Возможно, я ошибаюсь.

 Не уверен))))) 
 Токовать и толковать - дела разные, и слову этому (ток) лет будет поболее, чем собственно Англии.)))
Записан
Не жалею.  Не  зову.  Не плачу.

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +620/-35
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16 440
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 11488
  • - Вас поблагодарили: 16779
  • скоро повезет)

А наша, наверное в отличии от вашей, самая слабая в стране спектральная лаборатория Бюро СМЭ г. Москвы - то и дело по трупам скоропостижно скончавшихся молодых людей.. то спортсменов на тренировке, то студентов, то молодых мужчин и женщин ... то еще каких - не замеченных в наркотиках, алкоголизме и других пороках - выдает четкие показатели тотального недостатка  и дисбаланса в сердечной мышце то калия, то магния и еще кучу барадака в  спектре микроэлементов.

Эти нарушения не в последнюю очередь были вызваны именно  приемом всей этой химии. Есть и другие причины.  Неправильное питание, например. Я ж говорю - читай Шаталову, а не рекламные проспекты по витаминам. И будет тебе счастье и удивление. Эта тетка в 90 лет умела то, что тебе и не снилось
Записан

Закaн

  • Знак зодиака - рыбка.
  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +3158/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 14 345
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4284
  • - Вас поблагодарили: 1363

Я ж говорю - читай Шаталову, а не рекламные проспекты по витаминам. И будет тебе счастье и удивление.

А почему уже читать не Пипу?  Я привык, что ты ее советуешь...
Поссорились что-ли?
Или она  по этому впоросу Шаталову не читает, а наоборот - ест витамины...  ;) :).
Записан

НаталияСорокина

  • *******************
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1047/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7 098
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 53203
  • - Вас поблагодарили: 18147
  • *******************

У меня другие авторитеты!

 "В 1954 г. Лайнус Карл Полинг (Linus Carl Pauling) получил Нобелевскую премию за открытие в области химии, положив краеугольный камень в фундамент молекулярной биологии, ставшей сегодня плодотворной областью науки.  Эту область науки Полинг назвал ортомолекулярной медициной, считая, что врачи ее недооценивают. Перечисление открытий, сделанных только им самим, заняло бы слишком много места. Они касаются таких областей, как изучение и роль некоторых энзимов, значения гемоглобина и других белков, иммунологии, анестезии, психических заболеваний, анемии и т. д. Полинг заложил основу для дальнейших исследований в новых областях медицины, науки о питании, о профилактике болезней и т. д...(Я сократила статью)...
Для каждого из нас необыкновенно важно, что, по Полингу, мы могли бы избежать многих болезней, если бы правильно жили и питались. Полинг даже подсчитал, что можно продлить жизнь на 15—20 лет, если придерживаться следующих правил:
ежедневно принимать необходимую дозу витамина С (в разумных пределах);
ежедневно принимать определенную дозу витамина Е;
обеспечить определенное количество остальных витаминов и минеральных солей;
ограничить потребление углеводов, особенно Сахаров;
перестать курить.
Полинг утверждает, что витамины С и Е как сильные антиокислители предупреждают старение. Они не только нейтрализуют, но и предотвращают образование в организме свободных, несвязанных частиц — свободных радикалов, которые, по новой теории, являются причиной преждевременного старения организма. Деятельность их в нашем организме Полинг назвал «свободным хулиганством».
Кроме того, Нобелевский лауреат подчеркивает, что витамин С является наилучшим средством, предохраняющим от широко распространенных простуд. Его нужно принимать до 1 г в день, а при первом же сигнале болезни врач должен назначить дозу, соответствующую состоянию больного..." 




Сам Лайнус Полинг умер от случайной травмы на 93 году жизни.
Записан

НаталияСорокина

  • *******************
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1047/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7 098
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 53203
  • - Вас поблагодарили: 18147
  • *******************

Ещё о Лайнусе Полинге:

  "Он пережил свою смерть на 50 лет

В 40 лет Лайнусу Полингу поставили диагноз, равносильный смертельному приговору (раковое поражение). Он не смирился. Начал следовать строгой диете и ежедневно принимал витамины. Через 12 лет Лайнус Полинг победил свою болезнь.

И прожил до ...93 лет."
Записан

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +620/-35
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16 440
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 11488
  • - Вас поблагодарили: 16779
  • скоро повезет)

Или она  по этому впоросу Шаталову не читает, а наоборот - ест витамины
Вполне возможно, что и ест. Тайком. При мне боится говорить
Записан

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +620/-35
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16 440
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 11488
  • - Вас поблагодарили: 16779
  • скоро повезет)

О правильном питании у большинства тут смутное представление.
Неправильное питание может вести к нарушению минерального состава в организме не потому что чего-то поступает недостаточно, а потому что такое питание нарушает усвоение.

Вначале мы убиваем еду, а потом пытаемся ее восстановить.

"В 2009 году в журнале Arch Intern Med был наконец опубликован гигантский сводный доклад по наблюдению за 161 тысячей человек, которое показало, что «применение поливитаминных препаратов практически не влияет на риск развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и не влияет на смертность у женщин после менопаузы». Насморком занимается другая группа исследователей. ВИЧ — третья. Детскими психозами — четвертая. И так далее. Сотни и тысячи контрольных исследований по десяткам веществ и сотням болезней. Форрест Беннет, один из участников «большой уборки», член Американской академии педиатрии (American Academy of Pediatrics), сказал: «Иногда мне кажется, что они (сторонники теории ортомолекулярной медицины и лично Лайнус Полинг. — Прим. ред.) просто брали свои многочисленные умозаключения с потолка».

Полинг умер в 1994 году, успев напоследок как следует насладиться своим статусом психа ненормального в научных кругах и атмосферой обожания среди менее требовательных граждан.

И неизвестно, сколько еще десятков лет понадобится, чтобы убедить население прекратить потреблять БАДы в таких несусветных количествах. Например, согласно данным Центра исследований дополнительной и альтернативной медицины США, в 2004 году 3% жителей США принимали витамины в сверхвысоких дозах. А это совершенно неполезно, так как даже водорастворимыми витаминами можно довести себя до гипервитаминоза, приводящего, в свою очередь, к таким неприятностям, как нарушение коронарного кровообращения, гипертония, тромбофлебит, токсикоз печени, спонтанные аборты и аномалия развития плода у женщин, подагра, желтуха и т. д."
http://www.maximonline.ru/skills/health/_article/vitamins-myths/
Записан

НаталияСорокина

  • *******************
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1047/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7 098
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 53203
  • - Вас поблагодарили: 18147
  • *******************

(Вот, только что прочла в свежих новостях)



  "Восточный эликсир молодости
   (сайт "Домашний Очаг")

Состав:
- 100 мл. лимонного сока.
- 200 г меда.
- 50 мл. оливкового масла.

Смешайте все компоненты и принимайте эликсир натощак по одной чайной ложке.

Помимо того, что употребляя это средство вы будете молодеть на глазах (улучшится цвет лица, заблестят глаза, разгладится кожа),вы избавитесь от запоров(если таковыми страдаете) и никогда не узнаете ,что такое склероз."
Записан

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +620/-35
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 16 440
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 11488
  • - Вас поблагодарили: 16779
  • скоро повезет)

Я много раз пробовал и на себе и на других применять витамин С при простудных заболеваниях.
Плацебо помогает лучше.
Про рак вообще молчу.
Записан

НаталияСорокина

  • *******************
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1047/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7 098
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 53203
  • - Вас поблагодарили: 18147
  • *******************

Твёрдо знаю одно - злобные и завистливые долго жить не будут.
И неизвестно ещё на каком "уровне" окажутся после кончины...
Записан

НаталияСорокина

  • *******************
  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1047/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 7 098
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 53203
  • - Вас поблагодарили: 18147
  • *******************

Короче, здесь этой темой "про витамины"
открылся опять "Ящик Пандоры" и понеслось...
Записан