а отделяешь ты глюки и игры воображения от чего? то есть остальное - это что?
От действительности. "Остальное", это то, что было на яву перед тем как я лёг спать.
глюки почему? потому что телевизор включён?
Да, перед тем как лечь спать, я его выключил.
глюки почему опять же? потому что такой люстры у тебя нет?
А у тебя есть такая люстра? Или может быть ты где то видала такую люстру, может быть в кино даже, хрустальную, свисающущю со стены? Как бы там ни было, у меня этого нет, и такое я не видел прежде ни где.
в сон? или в сновидение?
Я описал выше как это у меня происходит, а как это называть, наверное зависит от удобства, краткости описания. Некоторые употребляют термин - ОС, в общении с ними, я так же пишу - ОС. Но мне этот термин не очень нравится. Слово - сон, мне больше нравится, потому как сон и есть. Сно-видение, это типа видишь во сне что то, или видишь сам сон?
Скажу просто, я был во сне и помню об этом, и когда я там был, то знал, что я во сне, и осознавал себя и контролировал (как мог), этот сон.
ага. вот метод, так?
опять же - каким ощущениями?
какие вообще у тебя есть ощущения в сновидении?
Такое ощущение, что эти твои вопросы, как - "тест на засыпку".
Я писал выше, что - думаю, что так надо, осталось только это проверить, применить.
Какие вообще ощущения я помню? Самые яркие и точные, это - выходы из тела. Больше никаких. Но это в чисто осознанных сновидениях.
Были и полуосознанные, то есть знаешь вроде бы что ты во сне, но не придаёшь этому значение, как бы это тоже реальность, хоть и другая, но всё реально. О земле как правило не помнишь, хоть и используешь там чисто земной опыт существования, но не только...
что за работа с вниманием? в чём она заключается? как делается?
Она заключается в том, чтобы придать устойчивость окружаещему пространству. Делается путём перевода внимания с точки отсчёта (например руки) на какой-нибудь предмет, потом на другой предмет...
Но суть этого "упражнения" в том, чтобы привыкнуть к осознаванию сновиденного мира. Различения того, что в нём находится.
Но так как физических глаз у нас там нету, так же зрачков, так же вкуса и обоняния, остаются только - ощущения. Вот через ощущения и можно узнавать тот мир, так же - видеть ощущениями, слышать, нюхать, осязать. Так же наделять смыслами, через наш здешний, земной опыт.
Это так я думаю, осталось проверить что то из этого, при первой же воможности.