Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ ВЫ ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ,  А ПИСЬМО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАРОЛЯ НЕ ПРИШЛО - СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ   kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: Помоги себе сам  (Прочитано 128876 раз)

0 Пользователей и 2 Гостей просматривают эту тему.

Зак

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +110/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1 921
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 5465
  • - Вас поблагодарили: 5786
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2145 : 19 Июль 2022, 10:37:56 »

Я имел в виду голову прежде всего)

В смысле? Как бороться гиподинамией только головой? Без движений остальными составляющими тела, на которой она сидит). 
Записан

Лье

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +225/-2
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3 131
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4793
  • - Вас поблагодарили: 4713
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2146 : 19 Июль 2022, 10:44:14 »

В смысле?

В смысле поставленной цели, всеохвате вниманием этой цели и грамотному направлению по её реализации)
Записан

Зак

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +110/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1 921
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 5465
  • - Вас поблагодарили: 5786
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2147 : 19 Июль 2022, 10:59:46 »

В смысле поставленной цели, всеохвате вниманием этой цели и грамотному направлению по её реализации)

Забыл в каком городе ты живёшь? 
Записан

Лье

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +225/-2
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3 131
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4793
  • - Вас поблагодарили: 4713
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2148 : 19 Июль 2022, 11:01:15 »

Без движений остальными составляющими тела, на которой она сидит

Это, кстати, тоже интересная тема, но ей нужно заниматься не из необходимости, а в плане стороннего изучения. Способен ли мозг накачать мышцу не прибегая к механике - для меня вопрос не имеет однозначного отрицательного ответа. Электростимуляцией восстанавливают космонавтов, а фактический опыт влияния ОСа на реальную физиологию я имею даже личный...
Записан

Лье

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +225/-2
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3 131
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4793
  • - Вас поблагодарили: 4713
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2149 : 19 Июль 2022, 11:02:36 »

Забыл в каком городе ты живёшь? 

Волгоград. Ой, мне ж Вячеслав запретил так говорить) Сталинград!
Записан

митрий

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +435/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 4 202
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4
  • - Вас поблагодарили: 8760
  • социофил. людовед и душелюб
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2150 : 19 Июль 2022, 11:11:03 »

Способен ли мозг накачать мышцу не прибегая к механике

 статические упражнения - это не то? или ты имел ввиду голимое усилие мысли? без напряга мышцы?
Записан
я много лет стоял в конце и был последним идиотом. но постепенно продвигался, теперь я - первый идиот.

Лье

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +225/-2
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3 131
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4793
  • - Вас поблагодарили: 4713
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2151 : 19 Июль 2022, 11:17:38 »

или ты имел ввиду голимое усилие мысли? без напряга мышцы?

Точно не мысли. Но да, без напряга. Активация нужных участков мозга - что-то в этом направлении...
Записан

Кьяе

  • Охотник
  • *
  • Согласие +18/-0
  • Онлайн Онлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 141
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 370
  • - Вас поблагодарили: 531
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2152 : 19 Июль 2022, 11:38:43 »

Усердно)

Главное - начать. А там и сам не заметишь, как завоюешь титул "Мистер Олимпия". ))

После железа, гантель, гирь, особенно штанги, часто привозят в морг (не шутка). 

Когда-то учился жонглировать гирями прямо в квартире. )) Обошлось без морга, но дырка в паркете мне потом много лет напоминала о моей бестолковости. ))
Записан
"Коснувшись цветка - потревожишь звезду".

Зак

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +110/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1 921
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 5465
  • - Вас поблагодарили: 5786
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2153 : 19 Июль 2022, 14:49:40 »

Волгоград

Мне кажется очень неудобный город. Сорок километров в длину, и три - пять в ширину.
Записан

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +603/-26
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 17 753
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 11831
  • - Вас поблагодарили: 17769
Re: Помоги себе сам
« Ответ #2154 : 19 Июль 2022, 15:23:38 »

Мне кажется очень неудобный город. Сорок километров в длину, и три - пять в ширину.
Уфа такая же
это удобно для строительства метро
в Казани, к примеру, метро построили, а никто не ездит, неудобно
Волгоград - город убитых дорог, по крайней мере был, как и Саратов
Записан