Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ ВЫ ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ,  А ПИСЬМО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАРОЛЯ НЕ ПРИШЛО - СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ   kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: Ритмы и здоровье. все что дает природа и как мы умеем пользоваться этим.  (Прочитано 19146 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Гуслица

  • Лесной чел
  • ***
  • Согласие +80/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 723
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 1976
  • - Вас поблагодарили: 1964

Почитала статью про мелатонин, там написано, что у женщин бывает повышен уровень мелатонина, например, при аменорее (связано с менстр.  циклами), с гипофизом, с выработкой гормона пролактин и т. д.
 

Записан

Дима

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +995/-4
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 4 513
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4558
  • - Вас поблагодарили: 10759

Поделитесь опытом - как вы проходите этот период без потерь?
Честно говоря, мне больше по нраву именно пасмурная погода. Да и вообще я не знаком с таким понятием, как хандра. По этому переношу соответственно довольно легко.

А вот моя вторая половинка переносит тяжело (по этому со временем переедем из ленинградской области в более солнечный и тёплый климат), так что читаю и отмечаю для себя некоторые моменты. Спасибо за поднятый вопрос.

YANG cringe

  • Охотник
  • *
  • Согласие +23/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 165
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 239
  • - Вас поблагодарили: 393

А если  весь световой день на воздухе и в делах связанных с физической активностью,

Да. Но не у всех так получается, не у каждого, к сожалению,  работа на воздухе.

Палач не знает отдыха,
Но все же, чёрт возьми
Работа-то на воздухе
Работа то с людьми))

Привет.

Захотелось рассказать из жизни:
... работал я на производстве за полярным кругом
и было в те времена одно из условий к ИТРам, имеющим некие должности
- предоставлять не менее 5ти предложений, с обоснованием и чертежами,
для улучшения (*повышения производительности*) ТРУДА.
Кто забывал или забивал - тому нещадно ударяли по карману по итогам года.
Итак - где то 30 декабря,
мне звонок от зама гл. инженера
- ты рацухи сдал?
- ......... млин, нет.
- вечером чтоб были.

Четыре родил сравнительно быстро, благо наработки были ранее (оформлять в лом было),
пятая - ну никак... ступор.
полярная ночь, недостаток митаминов, 30 декабря, вечер, затык короче.
Ладно, думаю, помирать так с музыкой.. (счет уже на секунды идёт)
Пишу в заглавии - Лампы Чижевского на рабочих местах
и коротко - что успел вытащить из инета об их пользе.
И заключение - в результате .. блаблабла
ОЖИДАЕТСЯ ПОВЫШЕНИЕ РАБОТОСПОСОБНОСТИ до офигительных
прОцентов на 35 !!!!

Несу напрямую в приёмную бумажный вариант (по электронке отправил но не факт что успею не пострадать), секретарю на стол бац... !!
Занеси пожалуйста, он сейчас смотрит как раз
скажи - затерялось у тебя в бумагах.
 Занесла (хорошая девчонка работала), время проходит
выходит - показывает *хоккей* (ок).

... тебя, грит, лампа Чижевского спасла от люлей,
потешил Главного.
13ой не лишился, декабрьская тож без особых изменений...
значить - помогает

в отсутствии долгом солнца, митаминов, и наличии усталости
от работы.

Рекомендую.  *DANCE*
Записан

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11297/-29
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 39 233
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 63788
  • - Вас поблагодарили: 145177
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру

А у вас вечером по лесу с фонариком - это ж вообще другой мир: сказка.

Это да. С фонариком, ночью, по лесу, свой шарм.
Меня Волосатый научил. Только фонарик не в руках, а качественный удобный налобный фонарь. Получается, куда бы ты не смотрел - освещает, как днём.

  У  нас тут есть тема "Практика ночного леса"
но она  чот затихла.  А дело в самом  не  безынтересное. 
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))