Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ ВЫ ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ,  А ПИСЬМО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАРОЛЯ НЕ ПРИШЛО - СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ   kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: Как мы спим  (Прочитано 13125 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2690/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 621
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 65894
  • - Вас поблагодарили: 44912
Re: Как мы спим
« Ответ #45 : 04 Январь 2022, 15:12:59 »

Что-нибудь выпить успокаивающего и расслабляющего.
Миша,была такая мысль. Но я была такая разбитая, что не смогла себя заставить подняться.

При высоком давлении у меня такое состояние.
Да,давление было повышенным, но обычно при таком давлении я засыпаю без проблем.


После ванны сразу - не вытираясь полотенцем - лечь под одеяло. То есть, мокрым.
Сначала слегка подмёрзнешь, но зато после просто кайфовый улёт в сон)
Лар,спасибо,что напомнила.Это классный способ чистки организма, кожи.

Скорее тут дело в "усталости тела от смыслов", а не именно утомлении тела
Да, я так и поняла - не  могла уснуть из-за сильнейшей усталости. Не могу сказать, что это была "усталость от смыслов", Зоя,  точнее, не  понимаю, что ты имела в виду.
Повторюсь- я ответственно отнеслась к поездке, слушала  тело и вовремя реагировала на его сигналы. Старалась находиться в таком расслабленном состоянии тела и сознания, безмыслия-созерцании, много раз уходила в тишину.

Думаю, что организму вредно длительное вынужденное положение тела, как вредно долго находиться в режиме вибрации, замкнутом пространстве и близости с большим количеством незнакомых людей, ещё и разговаривающих.

Всем  спасибо за мнения и участие. *ROSA*

Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

Лье

  • хранитель темы
  • *****
  • Согласие +225/-2
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 3 131
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4793
  • - Вас поблагодарили: 4713
Re: Как мы спим
« Ответ #46 : 04 Январь 2022, 19:01:14 »

Повторюсь- я ответственно отнеслась к поездке, слушала  тело и вовремя реагировала на его сигналы. Старалась находиться в таком расслабленном состоянии тела и сознания, безмыслия-созерцании, много раз уходила в тишину.

Вот это "старалась" на фоне явно мешающих обстоятельств, может не помогать, а выматывать.

Может это? 
переутомление
Да,давление было повышенным, но обычно при таком давлении я засыпаю без проблем.

Ну да, не просто давление, а в сумме с выбросом адреналина или чего-то подобного. Эффект, приписываемый кофе(хотя я на себе не замечал от него такого). А выброс этот мог произойти именно от мобилизации организма.
Записан