Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

Если никогда не пойдешь в лес, с тобой никогда ничего не случится, и твоя жизнь так и не начнется.

Автор Тема: Внутренняя тишина.  (Прочитано 45251 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +10147/-22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 25 618
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 44115
  • - Вас поблагодарили: 106818
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #555 : 11 Сентябрь 2017, 20:18:35 »

Сновидные путешествия целенаправленные - это
скорее всего медитативные техники введения себя
в "состояние", схожее со сном.

  Наташ, это уже вторая тема, где ты предполагаешь,  опираясь  не на опыт, а на  то, что  принято писать в популярных книжках по медицине. 
  Я понимаю, что для тебя авторитет  книжек выше всего на свете.  Но  есть одно слабое место у  этих книжек. Их писали не специалисты по делам сновидным, по управлению своим вниманием,  и вообще, современная наука  на внимание,  внимания не обращает.))
  Оно в науке не рассматривается всерьез. И это очень большой и серьезный вопрос.  А почему так? 
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

Лирими

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11011/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 18 218
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 50205
  • - Вас поблагодарили: 82169
  • Ведьма. Певчая
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #556 : 11 Сентябрь 2017, 20:22:15 »

Ответ на самом деле прост. Науке - это не надо.

А вот почему не надо - тут уже интересней... И не только потому, что это "не у всех и не для всех" - дела сновидные.
Но и потому, что Науке, как и Церкви - не нужны конкуренты.
(и под замок попали не только сновидения. а многое более или менее значимое в теле человека)
Записан
Все мы живём в своих вероятностях...

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +385/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8 859
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 5919
  • - Вас поблагодарили: 8997
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #557 : 11 Сентябрь 2017, 20:22:29 »

приходит время, когда  ВТ перестает  соскальзывать и ускользать.  А держится сама, просто, легко, стабильно и ровно.  Как журнал положенный на стол.  И пока ты его  оттуда не уберешь - он так и будет лежать. 
 Это было очень интересное и приятное открытие. 
Кроме упомянутой систематичности была ли еще какая-то причина подобным переменам?
Расшифруй про систематичность подробнее?
Записан

НаталияСорокина

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +989/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 8 463
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 52850
  • - Вас поблагодарили: 18341
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #558 : 11 Сентябрь 2017, 20:34:21 »

Ладно. Эта тема не для старого аксакала.
Элла-бэ-эсме-Эллахе... Где мой старый
верблюд, пойдём с ним в другую тему.
Записан

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +10147/-22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 25 618
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 44115
  • - Вас поблагодарили: 106818
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #559 : 11 Сентябрь 2017, 20:45:49 »

зебру"я называю "нырок" (задержали воздух, нырнули, потерпели и снова за глотком свежего воздуха. Этот свежий воздух - и есть вт).

  Я долго ходил вокруг этой фразы.  Что-то в ней есть очень точное ("и снова за глотком свежего воздуха"),  но сравнение с нырянием мне показалось  слишком жестким.  Объясню почему.

  Контраст.  В моем  случае контраст  отсутствует.   Думаю, это потому, что  процесс  "мыслительного пустомелия"  у меня  довольно тощий и  тусклый.  И такой разительной разницы нет.  Может, потому, что  я не женщина и менее эмоционален?  Вполне возможно.  Но  "ментальное словоблудие в мозгах"   у  меня уже не то  и не достает.  Оно там  потихоньку  уходит в жидкий ноль. 

  И специально для Наташи Сорокиной.  О размышлениях.   Заяц бегает хорошо.  Гепард - еще лучше. А теперь представь, что они бы весь день бежали.   ))   

Ощущение усталости от не своевременных мыслей.

 У меня ощущение, что это счастье меня уже покинуло.  Лет 15 потрачено на это.  И что важно,  что давно понял - самое главное моё достижение в этой жизни - это то, что  я открыл для себя возможность и возможности внутренней тишины.  Что поставить на второе место?  Наверное то, что повезло понять что такое внимание.  И всё. Всё остальное - смешно и несущественно.


еще интересно наблюдать за ощущениями тела, если после просыпания и хорошей тишины осторожно впустить в неё план на день. Бывает самое разное, от все той же усталости, бодрячества, предвкушения до банальной лени, когда даже вставать не хочется.

  Очень интересная идея.  И думаю, есть смысл ее попробовать.  Нестандартный и интересный  может случиться  результат.  Очень заинтересовала идея.  Но у меня свои проблемы - я почти никогда не имею плана на день  и почти никогда не знаю, что буду делать в течение дня.  Обычно,  занимаюсь делами по мере их поступления.  А что в течение дня поступит- почти никогда не знаю

  У нормальных людей  план на завтра готов с вечера.  А я  не знаю, что у меня будет завтра.
 
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +10147/-22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 25 618
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 44115
  • - Вас поблагодарили: 106818
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #560 : 11 Сентябрь 2017, 21:04:39 »

Цитата: Шелтопорог от Вчера в 12:48:53
приходит время, когда  ВТ перестает  соскальзывать и ускользать.  А держится сама, просто, легко, стабильно и ровно.  Как журнал положенный на стол.  И пока ты его  оттуда не уберешь - он так и будет лежать. 
 Это было очень интересное и приятное открытие.
-----------------------------------------------------------------------------------------------
Кроме упомянутой систематичности была ли еще какая-то причина подобным переменам?
Расшифруй про систематичность подробнее?


  Наверное, не будет преувеличением  сказать,  что  последние лет 15,  не было дня, чтобы  я не вспомнил о ВТ.  Лет пять уже наверное  работает ритуал отхода ко сну через тишину. Тут ритуал уже сам всё включает.  Примерно столько же, просыпание происходит  в тишину. И до подъема (это может быть и  полчаса, и час) - купаюсь в тишине.   
  Это в свою очередь дало  качественный сон, отменный отдых, и легкий подъем.  Могу встать в любое время ночи, легко  и совершенно свежим. 
 Кстати, сейчас по утрам чувствую себя гораздо лучше, чем 20 или 30 лет назад. 

 
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +385/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8 859
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 5919
  • - Вас поблагодарили: 8997
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #561 : 11 Сентябрь 2017, 21:24:24 »

последние лет 15,  не было дня, чтобы  я не вспомнил о ВТ.  Лет пять уже наверное  работает ритуал отхода ко сну через тишину. Тут ритуал уже сам всё включает.  Примерно столько же, просыпание происходит  в тишину. И до подъема (это может быть и  полчаса, и час) - купаюсь в тишине.   
Попробуем. По утрам-вечерам
А то мои 30 лет пока не привели к стабильности.

Записан

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +10147/-22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 25 618
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 44115
  • - Вас поблагодарили: 106818
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #562 : 11 Сентябрь 2017, 21:28:27 »

Ответ на самом деле прост. Науке - это не надо.

А вот почему не надо - тут уже интересней... И не только потому, что это "не у всех и не для всех" - дела сновидные.
Но и потому, что Науке, как и Церкви - не нужны конкуренты.
(и под замок попали не только сновидения. а многое более или менее значимое в теле человека)

  Забавно...  когда учитель детям в школе что-то объясняет, то чуть ли не через каждые пять минут требует быть внимательными. Требует внимание к теме. Апеллирует к внимания, взывает к нему и требует его.   Потому как понимает - внимание - это главный ключ ко всему.   Но разве выходя из-за школьной парты,  больше ничего познавать/узнавать  не надо? Или после школы (ВУЗ - та же школа)  - внимание уже утратило смысл и надобность?   
 Выходит, что так.  Научили чему надо, чему хотели - дальше  повторяй то, чему тебя научили.  И никуда больше не суйся.  А если у тебя есть какие нестандартные вопросы - иди в церковь. Не нравится церковь - есть психушка. )) 

  В общем, отношение к теме внимания - давно  уже   настораживает и озадачивает. Не спроста  это. ))
 Возьмем самый простой и всем доступный пример.  Зубы. Зайдите утром вниманием на зубы. Просканируйте.  Если найдете дырочку  - считайте, что вам повезло.  Подержите там внимание  раза три в день минут по  10,  и через  дней пять  (максимум - через неделю)  - дырочка зарастет, а близлежащие зубы основательно укрепятся.  Почему люди этого не знают? 

  Это я  о самом простом, и всем  доступном.  Но, из тишины можно много куда ходить. и много чего делать.
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +385/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8 859
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 5919
  • - Вас поблагодарили: 8997
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #563 : 11 Сентябрь 2017, 22:39:15 »

ритуал отхода ко сну через тишину.
Ты спать ложишься уже сонным, или заранее?
Записан

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +10147/-22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 25 618
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 44115
  • - Вас поблагодарили: 106818
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #564 : 11 Сентябрь 2017, 22:44:26 »

Ты спать ложишься уже сонным, или заранее?

  Всегда стараюсь успеть до 12 часов.  Но если захочу спать в 9 - могу лечь и  в 9.  Единственное жесткое правило - это ""до 12  часов".  И не позже. 
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +385/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8 859
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 5919
  • - Вас поблагодарили: 8997
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #565 : 11 Сентябрь 2017, 22:56:27 »

Всегда стараюсь успеть до 12 часов.  Но если захочу спать в 9 - могу лечь и  в 9.  Единственное жесткое правило - это ""до 12  часов".  И не позже
Не, я не про часы
Дело в том, что я, когда совсем сонный, то не до всего. Вырубаюсь.
Заниматься так пробовал, конечно. Давно и не долго. И Ксен такое описывает.
Ну, то есть ты не стараешься лечь до того, как захочешь спать, не связываешь укладывание с этим моментом?
Записан

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +10147/-22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 25 618
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 44115
  • - Вас поблагодарили: 106818
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #566 : 11 Сентябрь 2017, 23:04:31 »

то есть ты не стараешься лечь до того, как захочешь спать, не связываешь укладывание с этим моментом?

 Как-то в голову не приходило.  Обычно, на время укладывания оказывает влияние только время. ))
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

Словиша

  • Хранитель Костра
  • ****
  • Согласие +429/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 1 204
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 8121
  • - Вас поблагодарили: 4692
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #567 : 12 Сентябрь 2017, 00:01:31 »

Кое-какие  новости  для тех, кто практикует внутреннюю  тишину. 

  В такой тишине ты чуешь, сколько еще неуправляемого тобою внимания висит на  окружающем пространстве!!!  Тело держится за это окружающее пространство  своими невербальными связями с ним. 
Предлагаю интересную практику.  Давай попробуем  найти механизм осознанного, управляемого отключения этих связей?
Видимо, до этого шага ещё не добрался. Однако, есть вопрос: чем это неуправляемое внимание отличается от фонового?
Записан

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +10147/-22
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 25 618
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 44115
  • - Вас поблагодарили: 106818
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #568 : 12 Сентябрь 2017, 08:50:43 »

чем это неуправляемое внимание отличается от фонового?

  Спасибо за совершенно замечательный вопрос!!!

  Очень бы хотел, чтобы  люди прочитали мой ответ и выучили его наизусть.  Для  начала. 

   Фоновое внимание - это сила (канал связи), связывающая нас с Живым Пространством. Наша Жизненная Сила. Благодаря ей мы живы и здоровы. 
   Неуправляемое  внимание (направленное)  - это  течь, в которую наша Жизненная Сила утекает. 

  Все эти размышления про  то, что не является реально актуальным, а просто  наполняет нашу черепушку видимостью работы - это дыра в колесе.  За ночь  Природа  накачивает наше "колесо"  Силой, а за день мы ее расходуем на всякие глупости,  которые у нас в голове. А могли использовать для дела и с пользой.

  Дополнением к расходным статьям  можно отнести  все виды обработки сигнала, который  не укоренен в Живое. Это  хреновая музыка, картинки,  киношки,  компьютерные игры, дурные книги, ну а больше всего -  бесполезные и бессмысленные разговоры. 
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

Корнак7

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +385/-14
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8 859
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 5919
  • - Вас поблагодарили: 8997
Re: Внутренняя тишина.
« Ответ #569 : 12 Сентябрь 2017, 10:18:15 »

Утренняя подготовка сильная вещь. Проще войти на хорошую, стабильную глубину.
Записан
 

Страница сгенерирована за 1.394 секунд. Запросов: 58.