Тогда начинаю тихонько полнить и греть вниманием точки вокруг, и "слепое пятно" понемногу сжимается-затягивается
Как ранка, наверное?
Я бы тут немного добавил. Когда мы говорим о обнаруженном в организме "слепом пятне", вероятнее всего это уже болезненный участок. По н а с т о я щ е м у больной орган или система. Не говоря уж за те участки, которые реально болят и безо всяких слепых пятен)).
Так вот. Обнаружив или намеренно ощутив такое место, сконцентрировавшись на нём, необходимо поставить задачу на выздоровление. Не задачку, а задачу))) Тут этот термин, очень даже к месту!
Что такое внимание? Это сконцентрированное в сотни раз, если не в тысячи и миллионы, осознание наличия в реальности чего угодно. В данном случае клеток организма. Направив внимание на болезненный орган или участок и дав задачу на выздоровление, мы в сотни раз увеличиваем процесс самого выздоровления.
Что делает пёс, когда у него что-то болит? Обездвижено лежит. Не ест. Смотрит на мир страдающими глазами. По сути «спит» вместе со своей болезнью, надеясь только на природное выздоровление. Человек же может «проснутся» и усилить это природное выздоровление своим вниманием в тысячу раз.
Что делают те, кто практикует Осы? Они просыпаются во сне и делают там что хотят, в том числе занимаются самолечением. Но ведь наша обыденная жизнь, по сути тот же сон. Мы почти все время на 99 процентов отключены от реальности. Спим на яву. У нас в голове всё что угодно, только не осознание положения и ощущений своего тела. Нет осознания больного органа и концентрация внимания на его выздоровлении.
Какие мысли приходят большинству из нас, когда, к примеру, болит голова, першит в горле или появился кашель? Правильно. Измерить артериальное давление. Выпить обезболивающее. Сделать чай с малиной. Сходить к врачу. И только один на миллион, сконцентрирует внимание, на ощущении самого себя в целом и в частностях. На гармонии с пространством. На напряжении стенок брахиоцефальных сосудов, на расслаблении и приведении в гармонию кровотока. На концентрации внимания на горле. Трахее, бронхах. На постановку им задачи на выздоровление. Так сделать - это значит осознать свои органы. Почувствовать проприоцептивной чувствительностью их существование. Зайти в них вниманием. Никакя собака или даже слон, это сделать не может. Только человек.
Другое дело, что и на само это действие, на саму эту практику, чтобы ее применить, должна быть первоначальная осознанность. Нужно проснуться в реальности.