И вот осенью подала заявку на участие в треккинге.
а это как случилось? вернее, как ты выбрала?
Именно тот трек, по которому я ходила, выбрала, исходя из длительности и сложности. К сожалению, дольше, чем на две недели я пока не могу ходить в отпуск, а с дорогой и сборами только недельный поход оставалось выбрать.
В следующий раз хочу сходить в более длительный - вокруг Аннапурны (это целый комплекс гор).
Долго подбирала экипировку,
вот тут уже не смогу не спросить (простите меня все 
)
расскажи про экипировку, и как ты выбирала и что выбрала и что в итоге там было правильным... и было ли что то не так.
Я подбирала с учетом того, что буду использовать эти вещи в других походах. Знала сразу, что горы не отпустят
Нам повезло - ни разу не попали под дождь, так что ни плотный дождевик, ни накидку на рюкзак использовать не пришлось )))
Основное внимание у меня было к треккинговым ботинкам, рюкзаку и штормовой куртке.
Ботинки обязательно нужно разнашивать, основательно. Я успела всего километров 10-12 в них до похода пройти. Летела тоже в них на случай, если багаж потеряется ))))
Нередки случаи, когда нога на спуске съезжает к носку ботинка, пальцы ударяются и как итог - ногтевая пластина начинает отслаиваться и полностью сходит.
Когда я выбирала себе обувь, девочка в магазине заставила меня несколько раз пройти по специально оборудованной горке, проверить как раз-таки на спуске - верно ли подобрали ботинки. Не ошиблись, ноги были благодарны после трека )))
Подошва нужна с крупным протектором, чтобы по осыпи удобно было ходить.
Ну а правильно подобранный рюкзак позволит чувствовать гораздо меньший вес, чем есть на самом деле.
Организаторы присылали подробный грамотный список вещей, которые потребуются. Ни одна вещь в походе не была лишней и не было недостающих элементов.
готовилась физически,
и тут, пожалуйста,поделись 
Бег, бег, ходьба с грузом в гору, бег, силовые на спину, пресс, руки, и еще раз бег ))))
Вот основные тренировки.
Зато не нанимала портеров. Из всей группы сами несли свои рюкзаки только девушка из Новосибирска и я. Ну и русский гид, горный спортсмен.
А мне даже приятно было нести, в такие моменты понимаешь необходимость тщательного подбора всего, тщетность бытия и вещности мира
