(Из Интернета)
"Удовольствие, мотивация и дофамин"
(перевод с русского на английский и опятьс на русский, но понять можно)
Posted on Январь 13, 2012 by delphiec
Успех зависит от стратегии поведения и условий.
Выделяются инстинктивные стратегии поведения при стрессе у животных.
Это реакции “бегства, борбы, упорства” (большая выработка адреналина) и реакция “затаивания, обездвиживания, хитрости”. (кортизол преобладает над адреналином).
Качественно гуморальные механизмы инстинктивного поведения одинаковы у человека, рыб, обезьян, крыс и многих других.
Во время удовольствия из мозга в кровь также выбрасывается:
Дофамин C8H11NO2 – вызывает чувство удовольствия, влияет на процессы мотивации и обучения. Данный нейромедиатор используется мозгом для оценки и мотивации, закрепляя важные для выживания и продолжения рода действия.
Биохимия человека различна, общие правила успеха для всех мало применимы.
Например
“Чтобы достичь успеха, нужно всегда идти до конца и никогда не сдаваться.”
На это способны только мало адаптирующиеся люди типа А (при стрессе у которых выделяется адреналин). Т.е. это люди, которые могут быть немного “буйные” при пьянке.
Спокойные люди типа Б – при стрессе воспроизводят реакцию затаивания, т.к. в кровь вырабатывается кортизол, а не адреналин. Соответственно для спокойных “буйная” (амбициозная) жизнь не подходит, она может привести к расстройствам. Популяции необходимы люди обоих типов для выживания. Типа А – на руководящих должностях, но не потому что умелые, а потому что такая физиология. Тип Б – в промежутке. Тип А также на низших. Психотип и нейрофизиология наследуется. Если родители А и Б, то ребенок Б. Однако еще значительны факторы окружающей среды.
Существуют ситуации в которых выигрывают как А типа, так и Б типа люди.
Люди типа А при успехе, думают что придумали новый алгоритм “успеха”, но это не для всех типов людей.
Большая часть людей не принадлежит к типам А и Б. Хотя Б типа больше людей (т.е. спокойных, покладистых).
Рыбы тоже вырабатывают кортизол или адреналин в больших количествах при стрессе и бывают типов А и Б, как и собаки, кошки и др. животные.
Собаки Б – работают как сыщики, буйные собаки типа А – охраняют помещения, т.к. спокойные собаки типа Б, будут просто скулить поджав хвост при виде нападающего. А буйным собакам А не понравиться методично искать предмет.
Проводили эксперимент с рыбами. В аквариуме у рыб отключили поступление кислорода. Рыбы типа А начали воспроизводить процесс “убегания, борьбы до конца”, выпрыгивая из аквариума под действием адреналина. Рыбы типа Б затаились и ничего не делали (реакция затаивания) (вырабатывался кортизол). Потом экспериментаторы дали кислород. Оказалась большая часть выживших типа Б, т.к. тип А погибал, когда выбрасывался из аквариума.
На глобальных стройках, долгих проектах, всегда начальники работы люди типа А, т.к. они способны продолжать работу несмотря на очень долгое время процесса – на годы, десятки лет. Невидно конца и неизвестен результат, а они все идут вперед (хотя впереди может быть тупик). Однако в других ситуациях такая стратегия поведения не приносит результатов.
По мотивам книги “Жуков. Биология поведения. Гуморальные механизмы.”