Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ ВЫ ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ,  А ПИСЬМО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАРОЛЯ НЕ ПРИШЛО - СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ   kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: Закаливание (почти по-Иванову).  (Прочитано 26643 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

дибАвтор темы

  • Охотник
  • *
  • Согласие +27/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 110
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 102
  • - Вас поблагодарили: 267
  • настоящий индеец
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #15 : 21 Январь 2009, 13:45:10 »

к сожалению, снег бывает крайне редко
ну вода она и в жидком виде ой как хороша! ;)

Кстати, приятный положительный побочный эффект круглогодичного купания - на водоемах НИКОГО, поэтому можно купаться и бегать обнаженным никого не пугая :) Да и вообще общение с природой не любит зрителей :)

У нас на урале купальный сезон "для всех" буквально месяц, а в остальное время все только для шаманов (с).

Впервые за много лет с утра пораньше решила пройтись вдоль нашей реки с фотиком...
И на протяжении всего пути мне встречались удивительные люди. Которые занимаются своим здоровьем. Бегуны, и лыжники, и просто гуляющие.
Как ни странно, в основном немолодые люди.

Знакомое описание :) Если подобные места в разных странах похожи, то у вас там должно быть и подобное развлечение:



ну или прикормленные белки :)
Записан
Настоящему индейцу нужно только одного...

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2726/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 897
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67662
  • - Вас поблагодарили: 46083
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #16 : 21 Январь 2009, 14:40:44 »

Диб, от тебя столько удовольствия и свежести! Спасибо! ;)
Спасибо за фотку! Это ты снимал?
Есть-есть у нас такое тоже.!
Вдоль реки на деревьях еще привязаны множество кормушек.
Да и на нашем балконе тоже всегда есть кормушки. Это традиция...
А белки!... Стали настоящими террористами-попрошайками.
Вот только сегодня утром ходила через городской сад...
Так там... они выскакивают на тропинку, хватают друг дружку за лапы и живой цепью преграждают путь.
При этом еще кричат: "Дай мне!!!!" ]:>
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11389/-31
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 42 673
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67131
  • - Вас поблагодарили: 151834
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #17 : 21 Январь 2009, 15:03:40 »

приятный положительный побочный эффект круглогодичного купания
  Их наверное и не перечислить...  но главным, я бы назвал встряхивание. Такое освежающее, омывающе - звенящее, что аналогов просто не знаю... *THUMBSUP*
ну или прикормленные белки
  ну белки в городе, эт привычное дело...  а вот ПОПОЛЗЕНЬ!?  Эт што, уже и поползни стали ручными?? Мда.... o_o
Диб, от тебя столько удовольствия и свежести! Спасибо!
  Скажу не так. Оч сильный и хороший дух от тебя прет!  Очень прет и очень радует!!!  Освежает, не хуже проруби! пасиба!!! Оч рад твоему появлению! *ROSA* *THUMBSUP*
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

дибАвтор темы

  • Охотник
  • *
  • Согласие +27/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 110
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 102
  • - Вас поблагодарили: 267
  • настоящий индеец
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #18 : 21 Январь 2009, 15:53:25 »

Спасибо за фотку! Это ты снимал?
ага, рука только моей жены :)
А белки!... Стали настоящими террористами-попрошайками.
а у нас почему-то не приручаются :) Хотя я им даже шишки алтайские кедровые оставлял :) Все едят, только когда никого нет. Видимо правильные лесные белки :)
В городе-то в парке тоже попрошайничают :)

ну белки в городе, эт привычное дело...  а вот ПОПОЛЗЕНЬ!?  Эт што, уже и поползни стали ручными??
Ну все что я пишу, про купания, птичек и белок - это происходит вне города :) В Екатеринбурге я только работаю, а на выходные-праздники-отпуск всегда уезжаю за город, к себе в "деревню".
А поползни, кстати, вполне себе умные птицы и гораздо смелее синичек, чтобы на руку садиться :)

Оч рад твоему появлению! rosa thumbsup
Спасибочки! Читаю твои посты и получаю большое удовольствие!

А над духом мне конечно еще работать и работать...
Записан
Настоящему индейцу нужно только одного...

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2726/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 897
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67662
  • - Вас поблагодарили: 46083
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #19 : 12 Март 2009, 14:45:56 »

Наконец-то солнце!
Трудно сказать в чем больше нуждается мое тело, в воде или в солнце.
Не знаю никаких практик, связанных с солнцем.
Только то, что знают все.
Я, наверное, большая леньтяйка. потому, что больше всего на свете люблю валяться на солнце, на песке.
Для меня много солнца не бывает. Когда приходит лето, все во мне оживает и радуется.
Другая походка. осанка, взгляд. ритмы другие, другая внутри.
Лежу, полностью расслабившись, и плавлюсь-растворяюсь.
Ощущаю, как солнцем наполняется каждая  моя клеточка. Как тело набирает солнце.
От солнца становлюсь расслабленной и собранной.
Еще люблю смотреть на солнце.Недолго. Это улучшает зрение.

Кто знает, как еще можно использовать солнце? *OK* *OK* *OK* *OK* *OK* *OK* *OK* *OK*
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

дибАвтор темы

  • Охотник
  • *
  • Согласие +27/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 110
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 102
  • - Вас поблагодарили: 267
  • настоящий индеец
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #20 : 12 Март 2009, 15:53:40 »

Наконец-то солнце!
Кстати, следующая пятница - Солнечный праздник - день весеннего равноденствия!
Записан
Настоящему индейцу нужно только одного...

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2726/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 897
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67662
  • - Вас поблагодарили: 46083
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #21 : 12 Март 2009, 17:32:13 »

Кстати, следующая пятница - Солнечный праздник - день весеннего равноденствия!
Так! И что надо делать в этот праздник? *OK*
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

дибАвтор темы

  • Охотник
  • *
  • Согласие +27/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 110
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 102
  • - Вас поблагодарили: 267
  • настоящий индеец
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #22 : 13 Март 2009, 07:14:26 »

Так! И что надо делать в этот праздник?
Во-первых - радоваться и обновляться, Новый Год ведь. Ну и практики Солнца, раз это его праздник, думаю будут кстати :) И лучше если в местах Силы. Пойду писать заявление об отпуске на следующую пятницу :)
А о практиках позже напишу, если интересно "книжное знание" , но наверное в отдельной теме.
Записан
Настоящему индейцу нужно только одного...

Шаня

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +10486/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 31 307
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 94833
  • - Вас поблагодарили: 142502
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #23 : 14 Апрель 2009, 14:36:15 »

Недавно купалась в море. Вода холодная, но не холодно, а в самый раз. Ветер обдувает мокрое тело, и опять не холодно, а в самый раз. А песок под ногами - это вообще, одно огромное удовольствие
Долинка вот это можно назвать закаливанием?
у меня потребность окунуться в море, приходит, когда ощущаю какойто налет чтоле, вот недавно рассказевало про то, как горит тело, и вспомнило диба, ток непошло к морюреке, неа, взяло ведро воды, вшла в сад и вылило на себе, вот такое было действие изнутров!
еще интересное наблюдение, у меня меняется температура тела, эт недавно експеримент делало, холодно, а легко очень одето, брожу, начала наращивать температуру, путем и быстрых движений и внутри чтоле так захотелось, через некоторое время и ветер и воздух и все что вокруг стало просто приятным :)
Записан

Долина

  • Гость
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #24 : 14 Апрель 2009, 14:57:01 »

Шанюшко, предполагаю, что ты делаешь именно то, чего тебе надо *ROSA*. Мы не закаляемся специально, а делаем, как хочется :).
Недавно обратила внимание, что если раздеться, то телу комфортно при довольно низких температурах, при которых в одетом состоянии необходима куртка и свитер под ней.
Вот вспомнила, когда-то попали под дождь осенью, а одежда легкая совсем, а идти далеко, так разделись совсем, и ловили удовольствие от дождя, вместо мерзнуть в мокрой одежке.
И на лицах, знаешь, что было написано? И глаза блестели *DANCE* *DANCE* *DANCE*
Ну, а если еще и активно двигаться, то температура воздуха может быть и ниже.
В общем, экспериментируем, изучаем себя и свои возможности, и каждый раз что-то новое находится.
Записан

Шаня

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +10486/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 31 307
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 94833
  • - Вас поблагодарили: 142502
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #25 : 14 Апрель 2009, 15:04:41 »

Вот вспомнила, когда-то попали под дождь осенью, а одежда легкая совсем, а идти далеко, так разделись совсем, и ловили удовольствие от дождя, вместо мерзнуть в мокрой одежке.
И на лицах, знаешь, что было написано? И глаза блестели
эт самое мое любимое дело, гулять под дождем!
откуда узнало?
значишь чиво от твоих буковок пришло, охохой каккое пришло

представляешь горный аул, это на склоне горы, стоят каменные домики, и улочки вымощенны камнями, с крыш домов спускаются длиииные желобы, и когда идет дождь. а чаще гроза, по улочкам, по камушкам начинают бежать дождевые речки, а по желобам дождевую воду собирают в ведра жестяные, когда в них течет вода, звук веселый... Причем от разных дождей говорили вода разная, грозовую воду использовали для одного, а ливень для другого и другие дождики тоже...
бежишь по улочкам босиком, голышом, и садишься возле желобка и ждешь пока наберется ведерко и пьешь воду,и весь обливаясь дождем берешь это ведерко и на себя, вода мягкая, словно гладкая, по лицу, по телы, речушки бегут вниз, и ты догоняя их следом, с криком и смехом, или тихонько сидишь посреди дороги и тебя со всех сторон вода :)
ох накотило чото  o_o вкус воды до сих пор во мне...
Записан

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2726/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 897
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67662
  • - Вас поблагодарили: 46083
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #26 : 15 Апрель 2009, 01:01:08 »

представляешь горный аул, это на склоне горы
А представляешь, ровные улочки украинской деревни, вдоль которых стоят побеленные домики, с крыш которых, по длинным желобам стекает долдевая вода. *THUMBSUP*
Почему-то мне вспоминается, что дождей в детстве было больше. и люди очень ценили дождевую воду.
На каждом из четырех углов дома, под желобами стояли чистые бочки или большие оцинкованные ванны, которые почему-то назывались "балии". И всегда были полны чистой-чистой дождевой воды.
Даже те, кто жил у реки, тоже старательно собирали воду.
А днем эта водичка прогревалась солнышком, становилась уютно-теплой.
Бабуля меня ругала, но явсе равно шкодила, забиралась в балию и плескалась, пока меня не вытаскивали.
А еще можно было представить, что это озеро. Украсить его цветами, как будто это лилии, поставить на воду лодочку и катать пупса. И набросать на дно камушков.
А, когда солнце своими лучами просвечивает воду насквозь до самого дна и камни меняют цвет, и блики дрожат на стенах, и вода сверкает, то ты настолько погружаешься в другой мир, что ничего вокруг не видишь и не слышишь...
А еще эта вода пахла...Крышей, небом, травой.
Нас купали в ней. Ею поливали грядки.Ее всегда было вдоволь.
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

Долина

  • Гость
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #27 : 15 Апрель 2009, 10:33:01 »

... и на сельской дороге пыль разбита в тонкий пух. И можно по этой пыли ползти и купаться в ней. А после дождя эта дорога превращается в черную сметану, в которой тоже можно купаться...
Записан

Шелтопорог

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11389/-31
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 42 673
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67131
  • - Вас поблагодарили: 151834
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #28 : 15 Апрель 2009, 16:26:51 »

и на сельской дороге пыль разбита в тонкий пух. И можно по этой пыли ползти и купаться в ней. А после дождя эта дорога превращается в черную сметану, в которой тоже можно купаться...
   Очень зацепило!!!  Как-то у тя больно вкусно и живо получилось...  Есть такое. Купаццо, мяццо, плескаццо, вжимаццо в теплую живую  Маму нашу...  :* :* :*
   Скоро  пройдут черемуховые холода, и начнется тепло. Земля прогреется, и можно пробовать.  Примерно следующим образом.  Выехать куда-то подальше за город, найти безлюдное поле с грунтовой дорогой, закрыть глаза, сделать внутреннюю тишину и ступнями пить из Земли... Можно тихо ходить. Можно стоять, сидеть, бежать  - главное - все внимание на общении ступней с Землей.   *THUMBSUP* *THUMBSUP* *THUMBSUP*
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2726/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 897
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67662
  • - Вас поблагодарили: 46083
Re: Закаливание (почти по-Иванову).
« Ответ #29 : 27 Апрель 2009, 20:51:05 »

и на сельской дороге пыль разбита в тонкий пух. И можно по этой пыли ползти и купаться в ней
Долинка, вчера вспоминала тебя добрым словом...
Довольно долго шла босиком по такому пуху.
Никогда не понимала, как это "шелк ласкает кожу". А вчера именно это и почувствовала. Только шелк земли наверное еще приятнее.
Пальцы ног почему-то  стремились растопыриться, как крылья.
Казалось, чтобы захватить побольше земли.
Впервые в этом году пошла босиком. Какое удовольствие! Тело необычно быстро расслабляется.
И еще...С закрытыми глазами ходится босиком лучше. Кажется, что ноги сами видят. *THUMBSUP*
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.