У меня как-то не было повода задумываться "о ходьбе" отдельно. Как-то она неразрывно связанна с настроением-состоянием-задачками.
Если в качестве отдельной практики - то я не всегда могу ходить босой. Если холодно или ощущается как "холодно" - не могу
Люблю, когда руки свободны... Они будто тоже идут)
Люблю - когда вместе с внутренней тишиной. Тогда тело работает в своем особом ритме, само подлаживается к себе и внешнему миру. И соединяется с ним
Иногда так можно что-то исправить внутри себя (это не сон, конечно, но ведь тоже что-то происходит, когда тело работает с радостью, нагружено,а внимание высвобождено за счёт уборки лишних мыслей) Голова заодно проветривается
И главное- не устаёшь почти почему-то
А иногда наоборот - чувствую, что нужно и правильно ходить до разогрева, до пота, до усталости тела. найти предел этой усталости и своим возможностям. особенно после зимы так хочется.
Люблю идти в состоянии тишины куда глаза глядят - почти бездумно, без сознательного выбора пути. Будто тебя Древний ведёт, зовёт. Всегда что-то необычное случается
Люблю что-то грызть - травинку, сухую былинку - в этом бродячем бездумии. Вкус чего-то- случившегося или случающегося сейчас в этом месте, вырастившем травинку
Не понимаю современной ходьбы с двумя палками в руках. Типа летних лыжников без лыж