Если в семье родителей изначально была нарушена иерархия, то как в этом случае быть?
быть с этим трудно, очень трудно, иногда невыносимо по нескольким причинам:
1) нарушенная иерархия как правило - это дисфункциональная семья.
Это когда кто-то из родителей или оба
- пил и пьёт, принимает иные интоксикации или вещества,
- трудоголик, шопоголик, фанат религии, фанат некоего образа жизни, любовнозависимый, эмоционально зависимый, игроман, имеет пищевую или другую зависимость
- тиран и деспот (избыток дисциплины и наказаний, завышенные требования и пр.)
- агрессивен, применяет сильные физические наказания
или это неполная семья
или ребёнок воспитывается бабушками или чужими людьми.
2) в ребёнке, т.е. во мне, к примеру, уже существует и на уровне биохимических и электрохимических связей в мозгу выученная беспомощность, созависимость. Так называемое лимбическое отставание.
это огромное препятствие в том, чтобы изменить ситуацию. Внутреннее и трудно осознаваемое, т.к. это часть человека.
Это выученное чувство вины и стыда, это рекетные эмоции - эмоция, которая возникает всегда прежде всех других и забивает, подменяет их. У мужчин часто гнев, у женщин - вина.
3) мало знаний о том, как правильно и здорово, как делать и изменить. Много дезинформации, много чужого неудачного опыта, много людей, высмеивающих и принижающих.
Даже тут это видно, в нашем малом социуме на ШЛ.
я не могу сказать об универсальном пути, только о своём.
Он у меня длится уже 8й год, если считать от момента, когда я поняла, что мне плохо и трудно жить и я не знаю, почему, и стала разбираться с этим с внешней помощью.
Я прошла путь в несколько лет из выучивания разных техник переговоров, общения, разных ментальных и подобных техник, защиты и проч.
Результатом стало дикое напряжение отношений, споры, ругань, неразговаривания, всеобщие проблемы со здоровьем, и так было хреново, стало ещё хуже.
Сейчас я считаю и уже и слышу - это гордыня, считать, что я младшая в семье могу вырулить и починить отношения, наладить их.
Это ещё и черта выживания ВДА (взрослых детей алкоголиков).
т.е. то, что когда-то помогло выжить в буквальном смысле и были принято психикой как эффективный метод.
Другим результатом стало умение строить планы, цели, подбирать методы, вести переговоры к своей цели, включать just do it, достаточно высокая эффективность на работе. Некоторые решённые и некоторые выявленные нарушения здоровья.
И через очень серьёзную тему со здоровьем. Очень наглядно показавшую реальность проявления эмоциональной жизни в теле. В ВДА это называется дно - когда всё, дальше некуда, почти как в одноимённой теме у нас тут. у меня это был декабрь 2011 года.
тогда начинается всплытие со дна. у меня - апрель 2012.
к этой теме - принятию своего места в иерархии без унижения, угодничества, без чувства, что меня ущемляют или лишают. К восприятию своей семьи и рода как чего-то что стоит за моей спиной и моя поддержка, опора, сила, основа, из которой я расту - я пришла через расстановки по Хеллингеру, обсуждали их тут немного с Т-Яной, через ВДА, через лекции по ведическому знанию. И разного рода темы и исследования, которые понемногу встроились в систему. И славянские практики, и Серкин, и исследования мозга и немного изучение того, как работает тело.
Эффект от всего стал более-менее проявляться примерно с 2013 года, как раз после знакомства с ведическим знанием и ВДА и первых применений или попыток... Может, совпало, а может, я стала мочь это воспринимать. не знаю.
Сейчас с учётом всего я бы наметила такой путь выхода:
1. признать, что это так, что с родителями тяжёлые отношения, в родительской семье проблемы, мне плохо.
2. поверить, что есть методы и помощь. что можно выбраться. что есть сила, более могущественная, чем я, и она всегда за меня и всегда со мной (мир, пространство, Бог, Природа, Древний, Высшая Сила)
3. взглянуть на всё, что было и есть, сначала со всеми чувствами, потом непредвзято. высказать то, что наболело тем, кто может выслушать (не родителям)
4. увидеть своё место в жизни
5. действовать исходя из своей роли в жизни и места, данного по рождению.
дальше - любое творчество и достижения.
Каждый из этих пунктов включает в себя много действий.. я могу, наверное, неделю беспрерывно рассказывать, что я слышала, что делал, что считаю уместным и эффективным, что делали люди, которых я знаю и что вышло..
но полно людей уже написали и рассказали об этом куда лучше, чем я.
Если веды не про вкусу, есть, к примеру, Джон Грей, автор множества очень структурированных и понятных книг.
Из русских автором я мало кого могу назвать, не попадалось мне такого цельного материала по теме, много уклона в иллюзии, как оно быть должно.. у славян.. у древних.. в идеале.. а западные авторы чёткие и предметные, в этом мире, в этой жизни.
мы - дети родителей, это уже факт свершившийся, что есть младшие или старшие сёстры-браться.
Из него стоит исходить.
для меня также важен факт, что я сама одна не могу починить то, что ломали много лет несколько взрослых старших людей. Считать, что я сама одна размышлением и чем-то таким могу себе помочь - тоже гордыня и иллюзия.
ещё - система сильнее отдельного её члена.
Т.е. начав меняться и исцеляться, следует уравновесить ту, дисфуцнкциональную систему, самую близкую её часть, таким же количеством и качеством людей, разделяющих новое мировоззрение.
Т.е., если семья состоит из 2 родителей, 1 сестры или брата, 2 бабушек, то группа поддержки должна состоять минимум их 4 более взрослых людей и 1 ровесника своего пола.