скажу, как я поняла
Можно улыбаться внутренне. Даже не улыбаясь внешне
многие это знают, встречали, это состояние мудрости, и другое отношение к жизни. Я встречала таких людей. У них в глазах искорки, и вроде не улыбается человек, а пахнет из него улыбкой....
Только иногда, каждый с этим соприкасается.Каждый знает это состояние, ну точно знает... когда смотришь на птиц, или на детей, или даже просто вспоминаешь, вначале внутри возникает эта улыбка, и в глазах... и вроде не улыбаешься, а спрашивают, чиво ты улыбаешься...
Аня, Аниськина сказала, очень хорошо, что мудрость, это состояние, когда человек становится частью Природы, и слышит и чует этот мир, и соприкасается с ним душой.
У меня есть свои слова. Самодельные ))). Немного песен.
а поделись пожалуйста, это какие такие песни... у меня тоже есть песни... мурлыкаю... когда внутри совсем хорошо... ну иногда...
Главное в ней ввести себя в это счастливое состояние. Вспомнить шутку, случай. Поймите, что в Вас вызывает это, и делайте по утрам.
Состояние улыбки, введение себя в нее, через вспоминание хорошего, известная, и давно практикуемая, и работающая практика.
Когда какая нибудь подруга приходит и рыдает, я всегда пытаюсь рассмешить,ну и быстро пытаюсь вспомнить что нибудь... и с малышами также.... чтобы улыбка пришла, иначе мне кажется, что от страданий человек может умереть, а улыбка вернет его к жизни.