Одним из таких мощных аккордов была такая практика ( ну вначале была сонастройка, типа посылали друг другу любовь через глаза. Скажу сразу, она у меня не пошла, как я сейчас это понимаю)
Ага... Есть такое упражнение у "свободнодышащий" и телесно-ориентированной терапии...
Любовь через глаза... Через глаза много что послать можно. То, что к любви отношения не имеет...
Меня последние лет пять умиляют рассказы о любви людей с заблокированной грудной клеткой. Они так Любят!!! Вот только чем, простите? Если сердце закрыто? Зто настолько же смешно, как слышать о бескорыстной отдаче чего-нибудь (предметов, опыта, энергии) от человека с закрытыми руками. Вот помойкой из рук он завсегда готов поделиться.. Но такой подход больше годится для простого бытового взаимодействия..
А потом мы по очереди раздевались и ложились на пол, а все остальные накладывали руки на его телу.
Чтобы в таких условиях не нахвататься грязи из чужих рук, нужно держать собственное внимание на зоне прикосновение.
И ещё на таких тренингах большое значение имеет "проработанность" человека, который проводит занятия. Если он - профессионал, никаких негативных последствий не будет. А совсем наоборот.
Не знаю почему, но мне не было приятно это.
На следующий день все тело ломило, как будто не руками прикасались, а дубинами.
Это - стандартная реакция на мощное взаимодействие изначально весьма закрытых людей. Вначале - сопротивление, ощущаемое на уровне психики (неприятно), потом - на телесном уровне (боль во всём теле).
Как-то я одну клиентку подобием аутотренинга так расслабила, что она весь следующий день с постели встать не могла... А ещё через день сослуживицы достали её с вопросами - с кем таким славным она познакомилась? Ведь вся светится от счастья... (нет, они прямо спрашивали: "Мужичка завела? Чего такая счастливая?")