В теле очень много зажимов.
Мышечные зажимы, которую мы ощущаем скованностью, или нерасторопностью, неловкостью, это есть память тела. о том, что в нашей жизни пронеслось как события и эмоции вызвавшие негативную эмоцию, боль, обиду, огорчение, переживание.
Много раз писала об этом, и опять вот вернулась к этой теме. потому что в этом году впервые, обратила внимание, с чем связанно это мое умение управлять температурой моего тела.
Мне кажется, это ну ключ такой, возможно я только прихожу к понимаю, и кто то уже это все знает, ну я пишу о своем...
кто захочет добавит.
говорила о том, что все наши эмоции аккумулируются в теле мышечной памятью, и остаются как узлы в теле, в мышцах, и мы несем этот груз , и мешаем телу дышать...Тело умеет адаптироваться и к холоду, и кжаре, к любой погоде, умеет и знает как бы изначально, но чем больше в теле этих зажимов, тем меньше возможности телу взаимодействовать с тем что кругом.
Регулировать температуру тела,
уже лет девять, как я это умею... и не помню что такое холод, или жара...
мне комфортно и приятно в любую погоду.
То есть Погода, для меня это часть жизни как удивительное, неожиданное, волшебное... и во мне нет мыслей про холод и жару, про замерзнуть или перегреться...внутри меня этих мыслей.
Мое отношение к погоде уже давно это интерес и удивление и мои действия, исходя из того как кругом.
Это произошло само собой, когда однажды,
очень сильно захотела,
просто перестать мерзнуть,
я дала команду телу,
и стала делать действия,
которые приходили ко мне, в связи с этим запросом, командой...
То есть тут недостаточно просто думать про это...
само желание, сильное желание...
оно настолько сильно во мне проросло... что проросло уже в действия...
Тут, как и во всем, что связанно с этим ХОЧУ, с этим ИНТЕРЕСОМ...
когда ХОЧУ, ИНТЕРЕС, становится жизненно необходимым, без которого просто не можешь жить
это самое
хочу, прорастает в тебя и вырастают, рождаются действия.
Действия были самые различные, и у каждого они будут только его действия.
тело само подсказывает, что и как нужно делать.
Но вот что интересно....
В этом году, я впервые обратила внимание, что Тишина, в которую входишь, меняет походку, и она, эта походка. расслабляет тело настолько, что ты его не чувствуешь...
ты становишься как "труба", как губка... и в тоже время
как Облако...
которая создает совершенный комфорт телу, и оно само выравнивается, и встраивается во все.
И к температуре, и к ритмам.....
Через тишину....снимаются в теле мышечные зажимы и тело освобождается от этих оков, и Пробуждается....
вот