Сиринга, у вас есть дома препараты, снижающие арт. давление?
Не терпите выпейте одну дозу и полежите полчаса!
Вы, вероятно, заметили, что при волнениях разные люди по-разному
реагируют. У одних лицо краснеет, пульс, дыхание учащаются, артер.
давление повышается...У других, наоборот, лицо бледнеет, пульс еле
прощупывается, дыхание поверхностное, давление низкое...
И в том и в другом случае частой причиной является дисфункция цент-
ров вегетативной нервной системы. Это древняя растительная система,
обычно реагирующая на изменение погоды, на рентгено-магнитные
всплески Солнца (кстати, посмотрите два дня подряд были высокие
вспышки солнечной активности, я, даже, хотела вчера об этом написать,
но отвлеклась), эта система ведает температурой тела и остро реагиру-
ет на внешнюю температуру!...Кому-то плохо от жары (как моей сестре),
а кому-то плохо от морозов. Ещё важный факт - вегетативная нервная
система реагирует на инфра- или ультразвуки. Вон, сегодня Шелт написал
про ветер там у вас. При сильном ветре всем гипертоникам также стано-
вится плохо, потому что при ветре частички снега, пыли "трутся, ударя-
ются" о стены здания, рождая ультразвуковые всплески. Сам человек,
то есть, его "Разумный мозг" эти всплески не слышит, но древние центры
"вегетатики" на эти звуки порой очень ярко реагируют.
Мой простой совет - выпить 20-25 капель в тёплой воде "ВАЛОКОРДИН"
или "КОРВАЛОЛ". Эфир изовалериановой кислоты хорошо успокаивает
центры вегетативной нервной системы, а значит, способствует нормали-
зации всех функциональных показателей организма! Можно выпить таб-
летку "СПАЗМАЛГОНА".
Попутно скажу - холод может провоцировать обострение заболеваний
почек, что тоже может явиться причиной повышенного арт. давления!
Ношение тяжестей, перенапряжение мышц шеи при шейном остеохонд-
розе также может спровоцировать повышение артер. давления.