Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ ВЫ ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ,  А ПИСЬМО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАРОЛЯ НЕ ПРИШЛО - СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ   kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: замедление себя относительно времени  (Прочитано 12772 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

мутАвтор темы

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1032/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8 720
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 21700
  • - Вас поблагодарили: 16823
Re: замедление себя относительно времени
« Ответ #15 : 15 Март 2009, 19:18:52 »

надо делать практики "замедления".  Замедления внутрених процессов. Меньше активной химии внутрь и больше талой воды. И все там настроиццо.
Шелтопорог, твоя запись в ритмы и мне сюда подходит.

расскажи, как замедляешься. пожалуйста.

я что-то подобное кличу одним из видов замедлением:
(из разных техник)

связное дыхание
1. внимание на дыхании, наблюдаем
2. делаем дыхание  связным (вдохвыдохвдохвыдох - без пауз. ритм свой)
3. удлиняем выдох (можно считать 10, 9, 8...) постепенно дойти до 10, 9...1

в течение дня сколько угодно раз. Можно после достаточного замедления уйти в медленный транс, но не всегда нужно.
повышается внимательность к деталям, если удается сохранять ритм связного (это важно) дыхания на 7-8 сек выхох, восприятие замедляется=мир ускоряется.
может клонить в сон.

довыдох
1. выдох
2. не вдыхая, вытолкнуть остатки воздуха всеми мышцами - межреберными, диафрагмой
3. еще вытолкнуть воздух
4. изо всех сил выдохнуть
5. задержать дыхание сколько можно
6. спокойно впустить воздух
7. 3 цикла дыхания в своем ритме
8. повторить с п.1 еще дважды.

очень успокаивающая вещь. вродь даже из антистрессовых методик.
часто чувство в "забу дыханье сперло"  "не могу дышать" - от недовыдохнутых остатков отработанного воздуха в нижних отделах легких.
при первых разах возможны легкие боли в духе межреберной невралгии.
после относительно регулярного повторения (5-8 раз в день) восприятие немного меняется. ну и дыхание. и вообще.

внимание на кровь
1. расслабление - любое
2. внимание в тело
3. в любой точке почувствовать пульс
4. почувствовать ток крови
5. проследить ее круги
факультативно:
6. почувствовать сердце как мышцу

дальше не пишу, говорят, это опасно - слишком уж собирать внимание на сердце.
для изменения восприятия достаточно чувствовать круги крови.
для других целей можно остановиться на каком-то органе
Записан

Шаня

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +10486/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 31 307
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 94833
  • - Вас поблагодарили: 142502
Re: замедление себя относительно времени
« Ответ #16 : 18 Март 2009, 16:53:32 »

мут возможно это тоже замедление?
когда занимаешься слушанием своего тела,так называемый "техосмотр"? и просто как бы проверяешь его, ведь становишься очень медленным.
Сова ты рассказывала,  относительно спокойного состояния, расслабленного и наблюдения какого то участка тела, это ведь замедление?
то что ты предложил с дыханием и кровью, пробую, вообще практики с Дыханием, очень нравятся и они замедляют очень сильно, и однажды мне так подсказали как остановить мыслепоток, просто сконцентрируй внимание на диафрагме,  пробовала, только дальше пошла, стала эксперементрировать с дыханием.
а еще, замедление приходит в зависимости от времени года.
так ведь?
Записан

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2726/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 897
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67662
  • - Вас поблагодарили: 46083
Re: замедление себя относительно времени
« Ответ #17 : 18 Март 2009, 17:18:47 »

Шаня, а я тоже воспринимаю, как замедление себя техосмотр и медитацию.Осваивая йоговские практики.замедляюсь. :)
А еще слушание дыхания.Практика Свидетеля  тоже замедляет, выбрасывание ненужной информации замедляет, остановка мыслепотока, созерцание и сонастройка с окружающим.
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

Шаня

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +10486/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 31 307
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 94833
  • - Вас поблагодарили: 142502
Re: замедление себя относительно времени
« Ответ #18 : 23 Апрель 2009, 16:24:15 »

А еще слушание дыхания.Практика Свидетеля  тоже замедляет, выбрасывание ненужной информации замедляет, остановка мыслепотока, созерцание и сонастройка с окружающим.
а что ты ощущешь после замедление? отчиво возникает потребность замедлятся?

 в течение дня, просто затормаживаешься, и получается ты останавливаешь себя, меняя скорость в себе, и перенося из одного состояния в другое. просто и очень заметно...
ложусь на пол и отключаешься на минут 15, интересно бывает наблюдать как меняются ощущения и восприятие...
очень часто так поступаю когда что то колит, или както не то в теле, возможно замедление дает дополнительно что то телу, потому как самочувствие бывает очень здоровское, особенно если по жизни оч высокая скорость, это так у меня...
Записан

Кикимора

  • Хранитель Костра
  • ****
  • Согласие +194/-2
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1 571
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4176
  • - Вас поблагодарили: 2471
Re: замедление себя относительно времени
« Ответ #19 : 28 Июнь 2009, 20:57:29 »

Сегодня ездили в город...пока стояли ждали кого-нибудь транспорта, а в это время уехать в эту сторону не проблема...
На остановку подошла женщина неопределенных лет...т.е внешне ей можно было дать лет 40....она разговаривала по сотовому..и весело смеялась.Я заметила какой у нее живой и энергичный смех...он звенел и завораживл.При смехе она приседала...как приседают дети, когда им очень смешно...подпрыгивая при этом.ЕЕ платье развевалось на ветру как крылья и хлопало ...полоску о полоску шелковой ткани.Она была не красивая и не ухоженная... в том смысле ...что принято считать ухоженной женщину.....но казалось, что энергия вокруг ее вихрилась и смеялась вместе с ней.Она была сильная.
Тут я заметила...что на двух остановках давно нет людей...никто не проходил мимо....только транспорт который шел по дороге.Было такое впечатление что время шло мимо нас.Я посмотрела на время...все  про все остановилось в пять минут, если учесть что мы стояли и ждали до- того как пришла женщина и вместе с ней.
Она очень спешила и все выглядывала  транспорт...заговорила со мной фразой:-вы обращаете на меня внимание?
Я не стала отказываться.
Надо вызвать такси:-вы не знаете номер телефона такси-спросила она.
-Я вас подвезу.
Когда мы сели в такси и оно тронулось женщина вела себя как ребенок, которому предстоит увлекательнейшая поездка....ее неадекватность заметил и таксист.
Такси остановилось...я протянула деньги...и увидела что женщина сидит и смотрит...как будто не знает что делать.Мне это напомнило фильм "Зеленая и прекрасная"....где героиня поначалу ...попав в другой мир не знала как себя вести..сначала ждала...потом действовала.
Мой ум услужливо предложил вариант-шизофрения.... %)
Но такой искренний смех...который вливался в тебя и смешил уже изнутри... *THUMBSUP*
...я решила...что это женщина из другого мира..который пересекается с нашим...и в той точке на остановке...наши миры пересеклись....потому и время замедлилось и людей не было...Маленькое волшебство. :)
Записан

pipets

  • Турист
  • Согласие +8/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 38
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 0
  • - Вас поблагодарили: 53
  • vsem pipets
Re: замедление себя относительно времени
« Ответ #20 : 06 Июль 2009, 12:31:03 »

у кастанеды насколько помню был такой рассказец, как кто-то из партии попал в интересное место в сновидении. там было все очень тяжело и очень медленно. когда они оттуда выбрались, то постарели лет на 10, хотя были там реально несколько минут.
кто-то помнит?
судя по нему есть места с разного рода интенсивностью протекания времени относительно процессов в душе и теле человека?
задача наверное в синхронизации с такими местами?

древний видящий (арендатор) тоже уходил в миры своих сновидений, чтобы протянуть подольше. очевидно он пользовался этими местами.

кощей-бессмертный по некоторым версиям сказок должен был отлеживаться в гробе, где время предположительно текло по другому.(замедлялось)

понцирь черепахи и форма пирамид наводит ученых на связь формы и течения времени. кто-то исследовал подобные вещи?
Записан
да это просто шанс получить шанс и не более...

мутАвтор темы

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1032/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8 720
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 21700
  • - Вас поблагодарили: 16823
Re: замедление себя относительно времени
« Ответ #21 : 24 Июль 2009, 01:01:10 »

мут возможно это тоже замедление?
когда занимаешься слушанием своего тела,так называемый "техосмотр"
не совсем.
просто увеличивается объём и меняется качество воспринимаемого в единицу времени - плотность возрастает. речь про восприятие и скорее про внутреннее время.
хотя, с другой стороны, замедление тоже про внутреннее время. но как-то по-другому. по-другому..

Осваивая йоговские практики.замедляюсь.
физиологические процессы замедляются - дыхание, пульс и т.п.?

вот товарищ йог, перешедший на клеточное дыхание и прилюдно сидевший под водой 3,5 часа - мне кажется, это близко к замедлению себя, которое есть дорога к долголетию.

впрочем, к этому тоже дорога через .. - через что?

в течение дня, просто затормаживаешься, и получается ты останавливаешь себя, меняя скорость в себе,
по-моему, собираешь разбросанное ранее внимание в меньшее количество русл.
Записан

Шаня

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +10486/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 31 307
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 94833
  • - Вас поблагодарили: 142502
Re: замедление себя относительно времени
« Ответ #22 : 09 Март 2010, 14:03:21 »

Саша говорил, что «ничегонедуманье» очень важно, и что это к нему пришло только на 3-ий год жизни в лесу, после непростой зимы, когда уже давно вышла какая-либо еда, и такого рода длительные «провалы» позволяли ему «обрезать» (по его же собственному выражению) время. Т.е. фактически, прошло, например, два месяца, а Саша физиологически проживал один месяц, или даже меньше, в зависимости от того, насколько долго ему удавалось «проваливаться». Зимой, как он говорил, надолго это было делать нельзя, - можно было запросто замёрзнуть и «не всплыть», что однажды с ним почти и приключилось. - Когда он «вернулся», то тела, практически, уже не чувствовал, и для того, чтобы только суметь подняться, ему понадобилось несколько часов – огонь в печке погас уже очень давно. После этого Саша «приказал» себе пробуждаться каждые три часа.

кому нибудь знакома эта практика...
это сюда очень подходит...
практика когда ты живешь в ином ритме чем все в этом вокруге... вокруге

меня не оставляет практика кружение времени
о которой писал Шаман...и это мне ощущается не просто знакомой практикой, а тем что я делала, сама не ведая что кружу время :)


про замедление времени... впервые случайно попробовала, когда хотелось оооочень много поспать а было всего минуток 15, ну вот... что произошло потом, мнетрудно пересказать, да только я спала часа два, выспалась офигенно, а когда проснулась, ровно за 15 секунд до звонка будильника...
Записан

мутАвтор темы

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +1032/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 8 720
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 21700
  • - Вас поблагодарили: 16823
Re: замедление себя относительно времени
« Ответ #23 : 23 Март 2010, 16:49:36 »

пролежал черт знает сколько, часа четыре, встаешь иссушенный аки из пустыни, а на деле всего полчаса прошло
Волх, это наоборот, ускорение  себя относительно времени. :)
есть параллельная тема

когда по ощущениям времени прошло меньше, чем на самом деле - это замедление.
тот самый Саша из лесу, когда зимой спал и лишь изредка просыпался, как раз замедлялся.

то, что ты описал, я часто наблюдаю в сновидениях и в сновидах наяву, некая бОльшая насыщенность времени.

медитации у меня чаще вызывают ощущение, что прошло мало времени, минут 20, а на деле - час, два. если ещё замедлять дыхание, то время летит невероятно быстро.
Записан

Шаня

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +10486/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 31 307
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 94833
  • - Вас поблагодарили: 142502
Повернуть свое время назад...
« Ответ #24 : 18 Октябрь 2010, 22:48:07 »

– Ты можешь годами не стареть: календарное время идет, а время чувств – нет. Ты можешь постареть на годы за дни: время чувств будет обгонять календарное время. И ты можешь помолодеть, если время чувств идет назад, хотя календарь идет вперед.
   – Но где логика?
   – Если ты поймешь, что время кружится, то это очевидно.
   – Как время кружится?
   – Как метель.
   – Ты все это всерьез?
   – Говорю же, ваша наука [24 - Здесь, наука, вообще.] еще до этого не дошла.
   – А откуда ты узнал?
   – От тех существ, которые, по – твоему, не существуют.
   – Человек может как – то повернуть свое время назад, помолодеть?
   – Существует практика, но она тебе недоступна сегодня.
   – Что за практика?
   – Нужно глазами повернуть назад весь калейдоскоп восприятия.
   – Но человек не может помнить все воспринятое.
   – Нужно не поворачивать воспринятое как видеозапись, а повернуть игру света. Тогда некоторый период твое время будет идти назад, а опыт сохраняться.
   – Не понимаю, о чем ты.
   – Говорю же, тебе эта практика сегодня недоступна. Ты не имеешь соответствующей концепции.
   – Ты можешь мне рассказать эту концепцию?
   – Нет. У тебя не хватает освоенных практик.
   – Почему без практик я не могу понимать новых концепций?
   – Некоторые можешь. Но в этом случае слишком большой разрыв. Концепция практики – это ее часть. Ты не можешь начать строить дом с крыши.



может быть есть у кого опыт этих практик?
и возможно кто то поделиться :)

Нужно не поворачивать воспринятое как видеозапись, а повернуть игру света. Тогда некоторый период твое время будет идти назад, а опыт сохраняться.




Ты можешь мне рассказать эту концепцию?
   – Нет. У тебя не хватает освоенных практик.


не хватает каких практик?
Концепция практик- это её часть...
это образ жизни, мировозрение, отношение к миру и к себе
это вот и смена площадок, и новые условия, и новые взаимодействия....

о какой концепции идет речь?
:)




Записан

Шаня

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +10486/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 31 307
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 94833
  • - Вас поблагодарили: 142502
Re: Повернуть свое время назад...
« Ответ #25 : 18 Октябрь 2010, 23:28:36 »

выбор...выбор кого в нас?
есть те, кто живет таким выбором, и есть возможность изменить это?
не так ли?

« Последнее редактирование: 18 Март 2013, 12:36:45 от Шаня »
Записан

Шаня

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +10486/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 31 307
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 94833
  • - Вас поблагодарили: 142502
Re: Повернуть свое время назад...
« Ответ #26 : 18 Октябрь 2010, 23:31:17 »

Волх (23:12:54 18/10/2010)
ты можешь смотреть один и тот же фильм десятки раз?

а можешь это чуть раскрыть?
смотреть один и тот же фильм, ты имеешь ввиду, проживать каждый день... но пытаться это сделать каждый раз по новому?
« Последнее редактирование: 18 Март 2013, 12:37:28 от Шаня »
Записан

Шаня

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +10486/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 31 307
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 94833
  • - Вас поблагодарили: 142502
Re: Повернуть свое время назад...
« Ответ #27 : 18 Октябрь 2010, 23:33:10 »

Волх (23:11:08 18/10/2010)
он прожил целую жизнь, наполненную чередой разнообразных впечатлений, переживаний, воздействий, своего вклада в мир, выстроил ее, вырастил детей, достиг многого в своей жизни. и устав от нее, доживает оставшееся время


что значит устав от нее?
зачем устав?
почему устав?
устав это значит ему жизнь стала неинтересной? Жить пересталось хотеть?
а что мешает все разом изменить?и сново неуставать?
« Последнее редактирование: 18 Март 2013, 12:35:41 от Шаня »
Записан

Шаня

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +10486/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 31 307
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 94833
  • - Вас поблагодарили: 142502
Re: Повернуть свое время назад...
« Ответ #28 : 18 Октябрь 2010, 23:40:27 »

Все темы пересекаются так или инчае
и эту тему открыла лишь затем,
что мне кажется, есть в этом отношении к жизни
в этом приятии себя в этой своей Реальности и восприятие того, что с нами происходит.
когда ты борешься и противишься тому, что и как есть,
тратятся силы,и происходит тоже рассинхронизация
так както....
« Последнее редактирование: 18 Март 2013, 12:35:17 от Шаня »
Записан

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2726/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 897
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67662
  • - Вас поблагодарили: 46083
Re: Повернуть свое время назад...
« Ответ #29 : 18 Октябрь 2010, 23:43:42 »

а что мешает все разом изменить?и сново неуставать?
Есть некий порог, за которым потенциал возможностей исчерпан.
Как сказал где-то Эй, " последней исчезает не надежда, последней исчезает возможность".
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.