Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Расширенный поиск  

Новости:

ЕСЛИ ВЫ ЗАБЫЛИ ПАРОЛЬ,  А ПИСЬМО ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПАРОЛЯ НЕ ПРИШЛО - СООБЩИТЕ ПО АДРЕСУ   kedrofka@yandex.ru

Автор Тема: И всё таки - О ПИТАНИИ.  (Прочитано 169711 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11389/-31
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 42 673
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67131
  • - Вас поблагодарили: 151834
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1650 : 06 Декабрь 2019, 16:48:11 »

Присоединяюсь к вопросу.  Особенно интересует  "зве...зда".
.....пленительного счастья!))

  Насчет  счастья  -  я полностью согласен!
 Разумеется.  Какое  счастье без "звезды"?   *PARDON*

  Кстати, ты  там  интересовалась  "Фотовыставкой".  А  у меня  тут и идея-подсказка родилась... 

звезду на  фотовыставку!     *YAHOO* *YAHOO* *YAHOO*


  Чтобы  народ понял, что это такое...  а то, чую,   что  "не  только  лишь  все" (с)   :)
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

Аля

  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +466/-3
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 1 199
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4850
  • - Вас поблагодарили: 5429
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1651 : 06 Декабрь 2019, 18:33:09 »

Кстати, ты  там  интересовалась  "Фотовыставкой".  А  у меня  тут и идея-подсказка родилась... 

звезду на  фотовыставку!       
Хозяин-барин!!!)))))))
Записан
💜🖤

СНежная Ветка

  • Свет не борется с тьмой. Просто там, куда проникает свет, тьма отступает.
  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +49/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 551
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 1334
  • - Вас поблагодарили: 1002
  • В этом мире ты - бог. Здесь других богов нет.
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1652 : 04 Апрель 2020, 14:49:01 »

Есть  магия. И  суровая.
Я  три дня жил  без сахара, пока не поехал в поселок и не  купил там две пачки.

Шаман иногда ест варенье или кондитерские изделия, но не ест сахар.
-Почему не ешь сахар?
-Организм должен побороться за энергию, в том числе желудок. Сахар приучает к слишком легкому получению энергии.
-Когда ты перестал есть сахар, почувствовал какие-то изменения?
-Когда отвык от сахара, смог его использовать как полезное вещество. Для быстрого получения дополнительной энергии.
-Можно превратить в полезное для себя вещество и другие виды пищи?
-Можно. Ты уже понял эту практику.


Если кто-нибудь практиковал отказ от регулярного употребления какого-либо продукта, что  наблюдал потом, употребив продукт? Действительно ли он становится дополнительным источником  энергии?
Записан
Ведь нет на свете ничего,
что можно выбрать за основу.
И в мире нет пути иного,
чем обретенье своего!

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +353/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 292
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4353
  • - Вас поблагодарили: 6210
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1653 : 04 Апрель 2020, 16:25:54 »

Наблюдал, но не становится.
Помню в основном хлеб, пару раз хотелось свежего чёрного тут купить. Покупал, ел, через несколько дней чувствуовал уныние и снижение какого-то позитива. Бросал. Ем тонкий лаваш без дрожжей (хотя, хороший тоже пропал, к сожалению..) Ещё пристрастился к плюшке с маслом, вспомнить детство на старости лет ))) Она в плане энергии никак не влияет.
Записан

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2726/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 897
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67662
  • - Вас поблагодарили: 46083
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1654 : 04 Апрель 2020, 16:40:40 »

Если кто-нибудь практиковал отказ от регулярного употребления какого-либо продукта, что  наблюдал потом, употребив продукт? Действительно ли он становится дополнительным источником  энергии?
Я считаю, что есть смысл отказываться от продуктов, вызывающих зависимость - кофе, чая, мучное, кондитерские,  сахаросодержащие и активные травы.
Отказывалась на неделю-две от сахара, через пару дней видела результат - на коже и слизистых. Возвращаясь вновь, ощущала разочарование и угнетённость с ннекоторым нездоровым возбуждение , ощущение  что съела что-то не то.
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

Siringa

  • Костровой
  • *****
  • Согласие +2726/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 12 897
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67662
  • - Вас поблагодарили: 46083
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1655 : 04 Апрель 2020, 17:04:15 »

Ещё пристрастился к плюшке с маслом, вспомнить детство на старости лет ))) Она в плане энергии никак не влияет.
Миша, при всей симпатии и уважении к тебе, не могу не сказать...
Очень выпукло,  просто режет слух и пугает твоё  частое упоминание о старости. Зачем ты используешь эту установку? Ты что, думаешь,  она не работает, думаешь, что такие слова-понятия-образы так невинны и безопасны!? Даже, если ты говоришь шутя.
Ты настраиваешь своё тело, сознание на старение, на приближение конца!
Разберись,  почему ты это делаешь, почему так думаешь, и заканчивай!
Спасибо тебе -  всякий раз наталкиваясь на твои аффирмации,  я сама стала внимательнее относиться к тому, что  думаю и говорю о себе. *ROSA*
Записан
Будьте счастливы в этот момент, потому что этот момент — и есть ваша жизнь.

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +353/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 292
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4353
  • - Вас поблагодарили: 6210
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1656 : 04 Апрель 2020, 17:36:56 »

)) да я шучу, конечно. Хотя, ощущаю (у всех разная жизнь и обстоятельства), что 20 лет это не 40 лет.
Записан

СНежная Ветка

  • Свет не борется с тьмой. Просто там, куда проникает свет, тьма отступает.
  • Модератор своих тем
  • *****
  • Согласие +49/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 551
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 1334
  • - Вас поблагодарили: 1002
  • В этом мире ты - бог. Здесь других богов нет.
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1657 : 04 Апрель 2020, 17:37:21 »

Я считаю, что есть смысл отказываться от продуктов, вызывающих зависимость - кофе, чая, мучное, кондитерские,  сахаросодержащие и активные травы.

Заметила, что, когда отказываюсь от продуктов, приносящих  вред, тогда возврат к ним вызывает отравление организма в виде тяжести в желудке, сонливости, и забитости носа, редко даже головной боли.
Нос забивает сразу от мороженого (думаю от любой молочки будет так же, но я не ем  молочку) или от картофеля и мучного (тоже не ем).

А вот действительно энергетические продукты - мед, шоколад, какао (натуральный) - сладкое не ем уже 7 мес и действительно 1 долька шоколада дает энергию, поэтому если хочется побаловаться, то лучше не вечером, иначе до полуночи "ни в одном глазу" сна))

В общем, не всю пищу можно превратить в полезное для себя вещество. На мой взгляд, лучше всего для этой цели подойдет растительная сырая, семена, проростки и зелень.
Записан
Ведь нет на свете ничего,
что можно выбрать за основу.
И в мире нет пути иного,
чем обретенье своего!

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +353/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 292
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4353
  • - Вас поблагодарили: 6210
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1658 : 04 Апрель 2020, 17:42:14 »

Я бы может и ел то, что считается вредным. Хоть вот кофе. Но, на него организм на следующий день не очень реагирует (похмелье, своего рода).

У меня вообще похмелье в целом проявляется депрессией, всё в тёмных тонах. А не тошнотой. И чтобы избежать этих душевных мук)) приходится отказываться от кофе (а так, натуральный и с молоком было вкусно + корица, перец, всякое такое).
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +353/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 292
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4353
  • - Вас поблагодарили: 6210
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1659 : 04 Апрель 2020, 17:46:43 »

Можно, конечно, взять невозможную практику - каждый приём пищи совершать настолько внимательно, насколько это для тебя возможно в принципе. Хоть чай пьёшь, хоть кашу ешь, хоть мороженое. Но, это вряд ли у кого получится, хотя казалось бы, кто мешает? )) Кое-кто))
Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +353/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 292
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4353
  • - Вас поблагодарили: 6210
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1660 : 04 Апрель 2020, 17:48:45 »

Приверная иллюстрация)) внимательности к еде.

Записан

Mishuk

  • Хранитель Леса
  • *****
  • Согласие +353/-12
  • Оффлайн Оффлайн
  • Сообщений: 7 292
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 4353
  • - Вас поблагодарили: 6210
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1661 : 04 Апрель 2020, 17:50:27 »

Не то видео вставил. Поменял.
Записан

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11389/-31
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 42 673
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67131
  • - Вас поблагодарили: 151834
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1662 : 04 Апрель 2020, 18:02:16 »

что 20 лет это не 40 лет.

   А  какая  разница?  Вспоминаю себя...  мозгов не было ни в 20, ни в 40. 
Ну, разве  что  после  сорока  понемножку  начал  оглядываться по сторонам и пытаться  что-то  соображать. 
 Понимаю, что в 20  люди знают  все на свете и лучше  всех. 
40 - своего рода  водораздел. Куда пойдешь.  И  чтобы  в  60   началась нормальная,   наполненная и полноценная  жизнь - в  50  ты  уже должен быть   с  какой-то добычей. 
Если в 50  добычи нету - то в 60  поворот будет  в  не интересную  сторону.
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

ШелтопорогАвтор темы

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +11389/-31
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Мужской
  • Сообщений: 42 673
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 67131
  • - Вас поблагодарили: 151834
  • Живые ритмы Пространства...
    • Проза ру
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1663 : 04 Апрель 2020, 18:18:19 »

Можно, конечно, взять невозможную практику - каждый приём пищи совершать настолько внимательно, насколько это для тебя возможно в принципе.

  Через  неделю  такой  бессмысленной и даже  вредной  практики - или получишь невроз  или  просто,  от  тоски  и безысходности   начнешь стучать темечком по  стеночке. 
  Нельзя  делать из  себя  машину.  Это противоестественно  и разрушительно. 

В общем, не всю пищу можно превратить в полезное для себя вещество.

  Мне  кажется,  хоть тут и формулировка  вроде  как о другом, но  можно  вставить  свой  взгляд на   "полезность".

  Откуда  мы знаем  что полезно телу ИМЕННО  СЕЙЧАС,  а  что вредно?   В книжке прочитали?  В интернете? 
   Вряд ли даже  самое  полезное  будет полезно  всегда.  Иногда, телу нужно и совсем  "вредное" (как мы  считаем). Ибо любой  продукт состоит из  несметного  количества  и качества  разного рода   составляющих.  Жиров, белков, углеводов, (всего этого  миллион  видов),   витаминов, минералов, ферментов, энзимов  и прочего, включая  неизвестное. 
 И есть такая  хрень - не  из  всех  продуктов и не   при любых  сочетаниях  тело  может извлечь то, что ему  нужно.  И  возможны  ситуации,  что  из  "полезного"  не  может, а из  "вредного" -  влёт. 

  Посему,  видится мне - развивать "слух"  (чутье)  тела надо.  Чтобы  тело знало что  ему  надо, а мы  могли  услышать его  желания и потребности.   (Думаю, про извращения и дурные привычки телес загнанных  в гибель  не  будем  полемизировать, ибо  там  проблема  в  подходе - тело не  приведено в порядок, а выведено  за  рамки  здоровых  реакций и потребностей).

 
Записан
Если Вы услышали знакомые слова, то это вовсе не значит, что Вы  УЖЕ поняли о чем речь ))

Лирими

  • Путешественник
  • *****
  • Согласие +14799/-0
  • Оффлайн Оффлайн
  • Пол: Женский
  • Сообщений: 22 145
  • СПАСИБО:
  • - Вы поблагодарили: 60800
  • - Вас поблагодарили: 107266
Re: И всё таки - О ПИТАНИИ.
« Ответ #1664 : 04 Апрель 2020, 19:52:08 »

А что такое "зависимость"? Вернее, что мы посчитаем таковой?
И уже от этого стоит решать, "вредная" она, "полезная" ли... И чего с ней дальше делать

Что такое зависимость в еде? Разве это не что-то подобное магистрали внимания? Только мы привыкли говорить о магистралях в картине мира - но разве они не могут быть и в физиологии тела?

Зачем и под какую задачу отказываться от таких магистралях? Одно дело - если мы точно знаем, что эта зависимость вредна, сложилась из-за негативных причин в жизни или ошибок - курение, например

Если в угоду очередного информационного откровения (а все эти рассказы про "сахар белую смерть", "манная каша бесполезна". "в картофеле пустые углеводы" и прочее - очередная технология по внешнему управлению нашей жизнью) - то тут ещё надо разобраться, так ли уж вредно то, ЧТО ЗА НАС ПОСЧИТАЛИ ВРЕДНЫМ.
И опять же - есть особые ритмы тела, связанные с природой, есть особые задачи и потребности тела - как знать, не в помощь ли им эта зависимость?

Есть, в конце концов, родовая память вкуса еды, унаследованная от предков, от твоей родной земли - которая из года в год рождала, а предки из поколения в поколение едали - каши и картофель, печёный хлеб и весеннюю зелень...
Я вот давно мозгами восприняла всю современную "мудрость" :) про вред картошки - а отказаться от этой зависимости тело упорно не желает. Она ему нужна - и что я такое супермудрое перед ним, что буду перекраивать его потребности, о которых оно говорит мне яснее ясного - языком ЖЕЛАНИЯ?

Если отказаться просто потому, что эта зависимость есть - от чая, от кофе, ещё чего-то привычного и безвредного годами - то опять же, РАДИ ЧЕГО?
И стоит ли оно этого любопытства? Наше тело - такая сложная и тонкая система, что просто сунуться и подёргать там за рычажки и понажимать на кнопочки - может иметь серьёзные  последствия.
ПСС тут тоже никто не отменял

А если есть зависимость (а она у большинства тут есть) - от обязательности дневного передрёма, от двигательной активности, от бывания на природе в любимых местах  - то не будет ли отказ от привычной пищевой зависимости примерно таким же отказом?

Для чего сформировались такие физиологические зависимости в пище - магистрали? Может, по всему тому же природному механизму магистралей - для экономии физиологического ресурса?
Другое дело, куда мы эту экономию тратим и тратим ли вообще... Но созданные природой магистрали в этой бес-смысленности и отсутствии толковых задач - не виноваты. И если их убирать раз за разом - дело лучше вряд ли пойдёт...

Я тут вижу только одну задачу - настроенность на новизну (при разумном подходе, конечно же)
Когда мы из привычного, магистрального потребления пищи выводим тело на новые вкусы, ощущения, чуйку - то есть вероятность услышать новые нотки в том же привычном, расширить картину мира за счёт нового, получить прилив ЖС при встряске позитивом новизны, прослушать иначе своё тело и его клеточное бытиё - то есть очень много чего, но если ставить вот такую разумную задачу...

  Посему,  видится мне - развивать "слух"  (чутье)  тела надо. 
 

Мне кажется, тут ещё один уровень, очень важный, должен быть - через чутьё состояния тела слышать состояния, ритмы Живого Пространства. Этому учиться долго - но не менее вкусно, чем слышанию себя, своего тела

И пищевые зависимости тут тоже очень многое могут рассказать
Записан
У каждого обещания - своё оправдание
и воздух по весу слов...